Băutură naturală pentru dureri de cap

Durerea de cap este una dintre durerile care îi deranjează pe majoritatea oamenilor din întreaga lume, deoarece poate proveni din diferite cauze..

Această durere apare de obicei în orice moment și poate fi atât de intensă încât împiedică persoana să își desfășoare activitățile în mod normal..

Cea mai frecventă durere de cap este cefaleea.. Este un tip de durere de cap, scalp și dureri de gât, care este de obicei asociată cu tensiunea din mușchii acestei regiuni..

Acest tip de durere de cap durează de obicei câteva minute sau ore, dar poate fi controlat cu ușurință cu diferite remedii..

Când durerea este foarte severă și însoțită de alte simptome, persoana poate suferi de migrenă..

Acesta este un tip de durere de cap care poate strică persoana, deoarece poate fi foarte severă și poate dura până la 72 de ore.

Calmează durerile de cap cu calmante?

Curele de durere pare a fi o opțiune bună pentru a ameliora simptomele durerii de cap atunci când par să ne întrerupă ziua..

Cu toate acestea, mai multe studii au stabilit că consumul excesiv de analgezice poate fi dăunător sănătății și, de fapt, poate crește apariția de dureri de cap severe..

Într-o declarație emisă de Institutul Național de Sănătate al Marii Britanii (NICE), consumatorii au fost avertizați cu privire la riscurile de a lua prea multe analgezice; cum ar fi ibuprofenul, acetaminofenul și aspirina.

Acest tip de medicament poate provoca ceea ce este cunoscut acum sub denumirea de cefalee secundară., care poate fi produs consumând 15 comprimate de analgezice comune pe lună; sau 10 dacă sunt combinate.

Pe lângă generarea unor posibile dureri de cap secundare, utilizarea unor analgezice convenționale poate provoca și alte efecte pe termen lung asupra organismului, cum ar fi insuficiența renală, probleme gastrice sau leziuni ale intestinului, printre altele..

Prin urmare, mulți experți în sănătate au recomandat pacienților să evite calmantele excesive..

În schimb, optează pentru alternative naturale; adesea sunt foarte eficiente și nu prezintă riscul de a suferi de reacții adverse.

Citiți mai multe: Cum să tratați durerile de cap fără medicamente

Băutură magică pentru ameliorarea rapidă a durerilor de cap

Această băutură magică face parte din medicina tradițională și este o alternativă excelentă pentru a evita utilizarea unor analgezice farmacologice..

Acestea sunt combinația unor ingrediente extrem de medicinale, care au capacitatea de a calma de cele mai frecvente dureri de cap; chiar dureri mai puternice precum migrenele.

Pentru a face această băutură magică nu ai nevoie decât de ingrediente precum lămâia și sa din Himalaya..

Ambele au proprietăți care ajută la reducerea tensiunii, la îmbunătățirea circulației; precum și reduce semnificativ durerea, cum ar fi durerea de cap.

Beneficiile sării Himalaya

Sarea din Himalaya este steaua încă de la un medicament puternic.

Această sare a devenit populară în ultimii ani, deoarece s-a demonstrat că Este foarte medicinal; conține încă aproximativ 84 de elemente sănătoase.

De asemenea, stimulează eliberarea de serotonină în sânge, care ajută la scăderea semnificativă a durerii..

Îmbunătățește circulația, previne crampele musculare și ajută la echilibrarea excesului de aciditate în celule; mai ales creierul.

Citește și: Tipuri de sare: Care este mai sănătos?

Beneficii de lămâie

Lamaia este un ingredient natural cunoscut pentru numeroasele sale utilizări în sănătate, frumusețe și acasă..

Acest aliment este bogat în vitamina C și alți antioxidanți..

Acestea ajută la încetinirea și limitarea acțiunii radicalilor liberi, prevenind de asemenea debutul multor boli..

în plus, Lamaia este un aliat minunat pentru durerile de cap.

Proprietățile sale ajută la ameliorarea tensiunii și oferă o ușurare imediată.

Cum să prepari această băutură?

Primul lucru de făcut este să obțineți două lămâi proaspete și organice și să le extrageți sucul. Apoi adăugați două linguri de sare din Himalaya și amestecați bine.

Bea repede sucul de lămâie sărat, fără a lăsa nimic în pahar. Gustul poate fi puțin neplăcut, dar remediul va funcționa în curând..