Beneficiile înmuierii picioarelor în oțet timp de 15 minute

Oțetul este un element pe care îl putem găsi în toate cămarile. Așadar, astăzi vom vorbi despre beneficiile înmuierii în oțet timp de 15 minute.

Pe lângă aplicațiile sale normale de bucătărie, îl folosim pentru curățarea și dezodorizarea caselor noastre, și îl folosim și noi Remedii eficiente la domiciliu datorită proprietăților lor medicinale.

Este o alternativă excelentă pentru a trata unele dintre problemele piciorului. Proprietățile sale variază de la ameliorarea picioarelor obosite sau tratarea călcâielilor crăpate până la evitarea unor dureri și tipuri de ciuperci..

Beneficiile de înmuiere a picioarelor în oțet

Cea mai folosită și eficientă baie de picioare este cu oțet alb., deși cidrul de mere este de asemenea util în ameliorarea unor probleme.

Să ne uităm la avantajele sale mari:

1. Înmuierea picioarelor în oțet ameliorează oboseala

Dacă ați fost nevoit să mergeți mult sau ați stat în picioare toată ziua, picioarele dvs. sunt obosite și dureroase. Pentru a evita aceste enervări, efectuați următoarea cale de rulare:

ingrediente

• apă
• 1 cană de oțet (250 ml)
• 1 cană de sare de mare (200g)
• 1 cană de săruri Epsom (200g)
• ½ cană lavandă uscată (30g)

procedură

• Încălziți (la o temperatură tolerabilă) suficientă apă pentru a vă turna într-un recipient mare care vă poate acoperi picioarele. Este foarte important să rămâneți într-o poziție confortabilă, astfel încât să vă puteți relaxa în timpul procesului.
• Adăugați toate ingredientele și amestecați un minut..
• Înmuiați picioarele și înmuiați-le timp de 15 minute..
• Relaxați-vă și simțiți cum durerea de la picior scade.

Vă recomandăm să citiți: Sfaturi pentru ameliorarea picioarelor obosite

2. Pentru îngrijirea regulată a piciorului

Oțetul vă poate ajuta să vă mențineți picioarele bine îngrijite și frumoase, deoarece elimină crăpăturile neplăcute ale călcâielor și zonele caloase. Faceți următoarea baie:

ingrediente

• 1 cană de oțet alb (200 ml)
• Încălzește suficientă apă pentru a acoperi picioarele
• 20 de picături de ulei esențial

ustensile

• Pumice Stone
• Perie moale cu peri

procedură

• Amestecă toate ingredientele într-un recipient mare..
• Înmoaie picioarele timp de 15 minute.
• Folosiți o piatră ponce pentru a elimina celulele moarte zonele cu toc și cu vârful degetelor.
• Folosiți o perie moale și frecați zona degetelor și a degetelor de la picioare.
• Uscați-vă picioarele foarte bine și aplicați o crema hidratanta, masându-le ușor.

Această baie, aplicată o dată pe săptămână, vă va ajuta picioarele să rămână hidratate și netede, și țineți porumbele și fisurile la distanță.

De asemenea, elimină mirosurile rele și reduce posibilitatea ciupercii unghiilor..

3. Înmuierea oțetului ajută la tratarea piciorului de atlet

Oțetul este foarte potrivit pentru tratarea piciorului de atlet. Dacă îl adăugați în baie de picioare, va reduce simptomele neplăcute ale piciorului de atlet și în sfârșit poate vindeca această pacoste.

ingrediente

• ½ cană oțet distilat alb (125 ml)
• 1 lingura sare
• Încălzește suficientă apă pentru a acoperi picioarele

procedură

• Încălziți apa la o temperatură tolerabilă și așezați-o într-un recipient suficient de mare pentru a introduce picioarele în..
• Înmoaie picioarele timp de 15 minute.
• Trecută de această dată, uscați-le foarte bine și aplicați oțetul alb direct distilat în zonele afectate de piciorul sportivului și apoi se lasă să se usuce.

De asemenea, este foarte eficient să înlocuiți oțetul alb cu oțetul de cidru de mere. și aplicați-l topic pe părțile afectate.

Această baie trebuie efectuată zilnic timp de aproximativ zece zile. Acesta va alina mâncărimea și peelingul cauzate de piciorul unui atlet..

Citiți și: Cum să identificați ciuperca piciorului

4. Înmuierea picioarelor în oțet ajută la tratarea ciupercii unghiilor

Eficiența oțetului împotriva ciupercii unghiilor unghiilor este binecunoscută..

ingrediente

• 1 cană oțet alb (250 ml)
• Apa suficientă pentru a acoperi picioarele

procedură

• Încălziți apa până se încălzește.
• Adăugați cana de oțet;
• Înmuiați picioarele în amestec timp de 15 minute.

Pentru a fi mai eficient, Este recomandat ca această baie să fie efectuată de două ori pe zi.. Aciditatea oțetului restabilește echilibrul pH-ului unghiilor și ameliorează simptomele fungice.

La fel ca să vindece piciorul unui atlet, otetul de cidru de mere poate fi de asemenea foarte eficient pentru a pune capăt inflamației și durerii legate de drojdie.

Dacă îl aveți în cămară, înlocuiți oțetul alb cu cidru de mere în baie și faceți la fel..