Scorțișoară remediu pentru a controla diabetul în mod natural

Scorțișoara este un condiment cu multe proprietăți benefice sănătății.. Dintre acestea, evidențiem controlul diabetului într-un mod progresiv și natural..

Cu toate acestea, pentru ca tratamentul să fie eficient, trebuie să respectăm liniile directoare prezentate în acest articol. De asemenea, asigurați-vă că consultați un expert dacă aveți întrebări..

Descoperiți mai jos un remediu acasă bazat pe scorțișoară pentru a controla diabetul în câteva săptămâni.

Este posibil să controlați diabetul?

Potrivit medicilor, această boală care afectează nivelul glicemiei nu are leac.

Cu toate acestea, aceștia susțin și acest lucru puteți observa o îmbunătățire și controlul diabetului dacă avem în vedere trei factori:

• Mențineți o dietă specifică;
• Faceți exerciții zilnic;
• Luați medicamentele sau suplimentele potrivite.

S-au arătat îmbunătățiri majore la pacienții cu diabet zaharat de tip 2..

Virtutile scortisoara

Scorțișoara este un condiment dulce și aromat, excelent pentru a însoți tocanele. totuși, cea mai frecventă utilizare este în rețete dulci, cum ar fi prăjiturele, plăcinte și prăjituri.

Scorțișoara are multe proprietăți pentru sănătate:

• Îmbunătățește circulația și previne formarea cheagurilor.
• Ameliorează durerile în timpul menstruației.
• Crește libidoul.
• Activează metabolismul și favorizează pierderea în greutate.
• Previne aparitia varicelor.
• are proprietăți antiinflamatorii.
• Este antibacterian și antifungic.
• Stimulează sistemul digestiv.
• Reglează nivelul lipidelor corpului.

Citește și: Papaya, mere și vitamină din ovăz pentru a echilibra sistemul digestiv

Ce fel de scorțișoară?

Există diferite tipuri de scorțișoară. totuși, cel mai dulce și mai medicamentos este soiul Sri Lankan (Cinnamomum Zeylanicum), care este ceea ce vom folosi pentru acest medicament.

Vinde din sudul Indiei și Sri Lanka.

Scorțișoara pe care o putem găsi cel mai ușor și la un preț mai ieftin este chineză sau cassia, dar este de o calitate mai mică.

Indulci cu stevia

Pentru a îndulci acest medicament, vom folosi stevia, o plantă originară din Paraguay care, pe lângă oferirea unei arome naturale deosebite, superioară zahărului, ne va ajuta, de asemenea, să reglăm nivelul glicemiei.

În plus, are și alte beneficii pentru sănătatea noastră:

• Îmbunătățește digestia.
• Este foarte potrivit pentru dietele de slabire ca si nu contine calorii.
• Are un efect hipotensiv ușor..
• Reduce nivelul de anxietate.
• Combate dezvoltarea ciupercilor.
• Favorizează eliminarea lichidelor a organismului.
• Crește apărarea.
• Ajută la combaterea cariilor dentare.
• Previne constipația.
• Favorizează vindecarea rănilor.

Ce fel de stevia?

Putem găsi stevia pură sau rafinată în diferite formate (pulbere, lichid, tablete etc.)..

Pentru a beneficia de proprietățile sale medicinale, ar trebui să consumăm stevia pură, frunze sau extract. Are o culoare închisă și are un gust asemănător al deliciosului.

Pentru gătit sau îndulcitor deserturi, vom folosi stevia rafinată, care are un gust mult mai discret și, deși nu este medicinală, nu are, de asemenea, efecte nocive precum zahărul sau alți îndulcitori artificiali..

Citește și: Indulcitori naturali, cea mai bună opțiune de sănătate

Remediu pe bază de scorțișoară

ingrediente

Pentru a prepara acest medicament, vom avea nevoie de următoarele ingrediente:

• O linguriță de scorțișoară din Sri Lanka
• Două linguri de frunză de stevia uscată (20 g)
• 1 litru de apă (4 căni)

preparare

• Dimineața, aduceți apa la fierbere și când fierbe, adăugați pudra de scorțișoară și frunzele de stevia.
• Stingeți focul, acoperiți tigaia și lăsați infuzia să stea 10 minute.
• Dacă în loc de scorțișoară pudră alegem băț de scorțișoară, lăsăm infuzia să stea 15 minute.

Cum se consumă?

Pentru a vă bucura de toate beneficiile acestui medicament, ar trebui să o descompunem în mai multe doze pe parcursul zilei:

• 1 cană de post (200 ml)
• 2 căni dimineața, separate de mese (400 ml)
• 2 pahare după-amiaza înainte de cină (400 ml)

Alte sfaturi

Dacă dorim beneficiile maxime ale acestui tratament alternativ, atunci trebuie luați în considerare o serie de factori:

• Evitați consumul de zahăr și alimente zaharoase.
• Controlează-ți aportul de alimente bogate în carbohidrați. (pâine, pizza, chipsuri etc.).
• Mănâncă mai multe mese pe parcursul zilei, cu cantități moderate..
• Dacă doriți, puteți lua o bere sau un supliment nutritiv cu drojdie.

De asemenea, vă recomandăm să includeți în dieta dvs. următoarele ingrediente, care sunt foarte benefice pentru a ne ajuta cu diabetul:

• Mazărea, care acționează ca o insulină vegetală.
• Creșterea de apă, o legumă bogată în crom care ne ajută, de asemenea, să reglăm nivelul de glucoză.
• Ovăz, care previne vârfurile de zahăr.

Dacă suferim de diabet, ar trebui Urmăriți întotdeauna un medic de specialitate și nu faceți tratament singur.