Ceaiul de ghimbir pentru a curăța ficatul

Ghimbirul este o plantă a cărei rădăcină a fost folosită din cele mai vechi timpuri. în diverse scopuri culinare și medicinale.

Deoarece are o aromă și o aromă plăcute, multe culturi au însușit-o și au adăugat-o bucătăriei lor ca o completare a diverselor feluri de mâncare, băuturi și cocktail-uri..

Cu toate acestea, unul dintre motivele pentru care a devenit popular în întreaga lume este pentru că s-a arătat că are sute de proprietăți benefice sănătății; care promit să fie ideal în tratarea și prevenirea multor afecțiuni.

După ce a fost obiectul cercetării timp de câteva decenii, s-a dezvăluit că prin consumul său, oferă organismului cantități semnificative de fibre și Gingerol; un compus activ care aduce aroma picantă caracteristică, dar și multe dintre proprietățile sale.

Multe remedii naturale profită acum de proprietățile gingerului pentru a combate o varietate de boli și pentru a proteja organismul..

Astăzi împărtășim un ceai special de ghimbir, în care se adaugă câteva scorțișoară pentru a-și îmbunătăți efectele.

Beneficiile de ghimbir și ceai de scorțișoară

Ceaiul de ghimbir și scorțișoară se prepară prin infuzarea unei felii mici de rădăcină de ghimbir și un fir de scorțișoară..

Este o băutură fierbinte, cu un gust ușor picant, care oferă organismului numeroase avantaje pentru a-și optimiza funcționarea..

De fapt, după infuzie este posibil să se stabilească că aromele sale se potrivesc perfect.

Nu uitați să citiți: Scorțișoara, un condiment magic care va ajuta la tratarea celulitei

Consumul regulat al acestui ceai este recomandat pentru:

Purificați și detoxifiați ficatul

Știați că este bine să purificați ficatul o dată sau de două ori pe an? Acest organ este unul dintre cele mai importante pentru sănătate, deoarece este responsabil de filtrarea și eliminarea substanțelor toxice care se acumulează în organism..

De aceea, ceaiul de ghimbir și scorțișoară oferă o acțiune hepatoprotectoare care susține curățarea sa; când agenția este supraîncărcată de sarcini.

Aveți grijă de vezica biliară

Cei cu risc de a dezvolta calculi biliari pot consuma în mod regulat această perfuzie; deoarece, pe lângă protejarea ficatului, are și un efect pozitiv asupra îngrijirii vezicii biliare.

Reduceți senzația de frig

Deoarece este un ceai fierbinte, se recomandă ameliorarea senzației de frig; mai ales în vremurile când vremea este cea mai crudă.

Ceaiul de ghimbir are un efect termogen., faimos pentru susținerea arderii de calorii; precum și menținerea unei temperaturi corespunzătoare a corpului.

Tonic digestiv

Persoanele cu dificultăți digestive se pot baza pe consumul de ceai de ghimbir pentru a-și îmbunătăți mișcarea intestinului, precum și funcția întregului tract digestiv..

În plus, are calități utilă în tratarea inflamației prin gaze și flatulență.

Consolidarea sistemului imunitar

Printre substanțele nutritive pe care le oferă rădăcina de ghimbir se numără potasiu, fosfor și vitamina C; esențiale pentru întărirea apărărilor organismului și îmbunătățirea răspunsului la gripă și viruși la răceală.

Vrei să afli mai multe? Leia: Nu o vei crede! Cu aceste două exerciții simple puteți arde până la 300 de calorii..

Cum se prepară ceaiul de ghimbir și scorțișoară?

Pe scurt, prepararea acestui puternic remediu natural este foarte simplă..

În plus, toate ingredientele sale sunt de obicei găsite la un preț mic pe piață..

Prin urmare, dacă doriți să vă bucurați de beneficiile sale, urmați rețeta de mai jos:

ingrediente

• 1 felie de rădăcină de ghimbir grosier
• 1 ramură de scorțișoară
• ½ lamaie
• 1 cană de apă (250 ml)

preparare

• Mai întâi, spălați bine rădăcina de ghimbir și răniți-o.
• Apoi puneți o cană cu apă clocotită și adăugați ghimbirul ras și scorțișoara. Se lasă la foc lent aproximativ 10 minute.
• Între timp, spălați lămâia și strecurați sucul dintr-una dintre jumătățile sale pentru a adăuga la perfuzie..
• Când este gata, filtrați lichidul într-un coliator.
• În cele din urmă, lăsați-l să stea câteva minute și ia de două sau de trei ori pe zi.

contraindicații

Deși atât scorțișoara cât și ghimbirul pot ajuta la prevenirea diferitelor probleme ale stomacului; consumul tău nu este recomandat celor care suferă deja de probleme digestive, pentru că ar putea irita regiunea.

În plus, acesta nu trebuie consumat în timpul sarcinii și nu trebuie administrat copiilor sau persoanelor care sunt tratate cu anticoagulante precum aspirină, warfarină, ticlopidină sau heparină..

În caz de îndoială sau reacții nefavorabile consultați medicul.

Rețetă pentru prepararea unei băuturi cu ghimbir