Concentrații de gumă de nicotină și instrucțiuni de utilizare

Guma de nicotină este un remediu excelent care te ajută să renunți la fumat foarte eficient.

Există gumă de nicotină cu concentrații diferite: 2 sau 4 mg nicotină. Nicotina este eliberată în primele 30 de minute., în funcție de intensitatea mestecării.

Guma de nicotină este indicată pentru utilizare în momentele în care o persoană are dorința intensă de a fuma.. Nicotina este absorbită mai lent în mucoasa bucală. nicotina aia din țigări.

În acest fel, cantitatea de nicotină din sângele tău nu va fi niciodată la fel de mare ca atunci când fumezi. Cu toate acestea, nu vei simți la fel ca să ai o țigară în gură..

Terapia de înlocuire a nicotinei pentru tratamentul fumatului

Nicotina este principala substanță din tutun.. Aceasta provoacă dependență fizică. Dependența poate provoca simptome neplăcute de sevraj atunci când o persoană încearcă să renunțe la fumat..

Terapia de înlocuire oferă nicotină sub formă de gumă de mestecat., spray-uri, inhalatoare sau pastile cu această substanță. Toate aceste alternative nu conțin celelalte substanțe chimice nocive din tutun..

În plus, terapia de înlocuire a nicotinei poate ajuta la ameliorarea unora dintre simptomele de retragere fizică, astfel încât consumatorul să se poată concentra asupra aspectelor psihologice cauzate la părăsirea obișnuinței.

S-a demonstrat că utilizarea gumei de nicotină precum și a altor terapii de înlocuire, poate aproape dubla șansele de a renunța cu succes.

Cum se utilizează gumă de nicotină?

Pentru a consuma aceste medicamente, trebuie să mestecați ușor și încet de 5 până la 10 ori., până când observi un gust amar sau iritant caracteristic nicotinei. Multe persoane o descriu, de asemenea, ca o ușoară furnicături în gură..

Acest moment, trebuie să încetați să mestecați și să puneți gingia între gingii și interiorul obrazului. În acest fel, nicotina este absorbită lent în mucoasă. Odată ce aroma dispare, mestecați din nou guma și puneți-o într-o altă zonă..

Guma durează aproximativ 30 de minute, așa că ar trebui să repetați această operație atât timp cât acest efect rămâne..

Nu se recomandă consumul unui alt tip de gumă într-o oră de la prima finalizare. Motivul pentru aceasta este scade probabilitatea de a avea efecte adverse. Deși sunt gumă de mestecat, pot avea și efecte secundare, deoarece au ingredientul activ..

în plus, Nu este recomandat să utilizați mai mult de 24 gumă 2 mg pe zi sau mai mult de 15 gumă 4 mg pe zi. Dacă aceste valori sunt depășite, există riscul de supradozaj..

Este recomandat să efectuați procesul de 3 ori pe zi, consumând 3 - 8 gumă pe zi și luând în considerare faptul că 1 țigară este egală cu 1 mg nicotină.

Descoperă: Care sunt cele mai periculoase medicamente din lume?

Alte recomandări

• Nu mestecați gumă puternic și nu înghițiți saliva după mestecare, deoarece acest lucru ar putea provoca disconfortul gurii și gâtului, precum și probleme de digestie și durerile de stomac. De asemenea, dacă este ingerată, nicotina nu va funcționa, nu va fi absorbită în gură și va fi inactivată în stomac..
• Nu bea 15 minute înainte sau după utilizare.: cafea, sodă sau băuturi carbogazoase. Aceste produse pot scădea absorbția de nicotină. Cu toate acestea, apa este permisă.

Sfaturi pentru gumă de nicotină

Pe lângă ghidurile explicate în secțiunea anterioară, am dori să oferim o serie de sfaturi atunci când vine vorba de consumul de gumă de nicotină..

În primul rând, vă recomandăm să utilizați acest produs înainte de o situație în care știți că vă va plăcea fumatul și, în general, ori de câte ori aveți nevoie să recurgeți la fumat..

În al doilea rând, ia întotdeauna guma cu tine. Asa ca le poti folosi daca simti dorinta de a fuma si de a evita aprinderea unei tigari. Cu o singură țigară, șansele de fumat din nou cresc considerabil..

În cele din urmă, dacă apare oricare dintre următoarele simptome, spuneți medicului dumneavoastră sau farmacistului:

• Iritarea gurii și gingiilor.
• Dureri la maxilar și gât.
• Salivare crescută.

Vrei să renunți la țigară? Citiți mai departe: 8 motive pentru a renunța la fumat chiar acum

concluzie

Renunțarea la fumat este posibilă. Fii clar despre obiectivul tău și ajutați-vă cu unele terapii de înlocuire a nicotinei, cum ar fi guma de mestecat. Acest lucru te va ajuta să ai mai multă putere de voință și să fii mai constant..