Dezintoxicare ceaiuri

Ceaiurile de detoxifiere sunt utile pentru echilibrarea organismului, oferind în același timp diferite substanțe nutritiveși curățați corpul de elemente care ne dăunează în special, afectându-ne frumusețea și sănătatea.

Ceaiurile de detoxifiere de care vom menționa mai jos pot oferi mai multe beneficii. Puteți alege să consumați în mod special una care atacă o problemă cu care vă confruntați acum, dar o altă opțiune este să adăugați toată lumea ca parte a rutinei zilnice pentru a vă îmbunătăți sănătatea generală..

Dezintoxicați ceaiul cu proprietăți anti îmbătrânire

Nimeni nu poate scăpa de efectele vârstei și de acțiunea timpului. Ce poți face este să faci pași pentru ca vârsta să nu înrăutățească. Primul dintre ceaiurile de detoxifiere este un amestec de ghimbir și turmeric..

Turmericul este un produs utilizat pe scară largă în bucătăria indiană și, dacă sunteți un iubitor al acestuia, îl aveți deja acasă..

Turmericul este recunoscut pentru beneficiile sale anti îmbătrânire, pentru prevenirea cancerului și pentru proprietățile sale antiinflamatorii.

Combinându-l cu ghimbirul, suntem capabili să combatem radicalii liberi și să evităm daunele pe care le fac, datorită antioxidanților lor..

Aceste două ingrediente nu vor servi doar pentru a vă face mai tânăr astăzi, dar vor oferi, de asemenea, multă energie și vă vor îmbunătăți capacitatea de a vă deplasa. Pentru a prepara acest ceai antioxidant și anti îmbătrânire, trebuie doar:

ingrediente

• 1 bucată mică de rădăcină de ghimbir rasă
• 1 lingurita turmeric (5 g)
• 1 lingură de mentă proaspătă (10 g)
• 1 cană de apă (250 ml)

preparare

• Mai întâi puneți apa la foc mediu și așteptați să înceapă să fiarbă.
• Apoi adăugați ghimbirul, turmericul și menta. Amestecați puțin până când turmericul s-a dizolvat complet..
• Când ceaiul fierbe din nou, se strecoară și se servește într-o cană.

Ceaiul pentru a accelera metabolismul

Fără îndoială că ai auzit multe despre importanța unui metabolism care funcționează bine. Când acest lucru nu se întâmplă, apar adesea probleme precum obezitatea și gripa constantă..

Dacă acesta este cazul dvs. sau dacă doriți să evitați această situație, al doilea dintre ceaiurile noastre de detoxifiere este ceea ce vă lipsește.. Cele două ingrediente cheie sunt usturoi iar cayenne. Nu evitați acest ceai doar pentru că are două ingrediente care nu sunt deosebit de delicioase de la sine..

Usturoiul este excelent pentru reglarea tensiunii arteriale., preveni gripa și reduce nivelul de colesterol LDL.

ingrediente

• 2 căței de usturoi, tocate mărunt
• 1 lingură de ardei cayenne (5 g)
• 1 cană de apă (250 ml)

preparare

• Mai întâi, aduceți apa la fiert și adăugați cayenne și usturoi.
• Apoi amestecați cu o lingură de lemn până se dizolvă ardeiul.
• Așteaptă un minut și bea ceaiul.

Ceai de detoxifiere zilnic

Dacă sunteți în căutarea unui ceai detoxifiant pe care îl puteți lua în loc de cafea zilnic, încercați a treia dintre ceaiurile noastre de detoxifiere..

Primul ingredient este ceai verde, binecunoscut pentru prevenirea cancerului, pentru cantitatea mare de antioxidanți și pentru faptul că este bogat în fier.

Avem deci miere naturală care oferă enzime digestive care ajută la procesarea alimentelor și care poartă mai mulți antioxidanți. În cele din urmă, lămâia furnizează vitamina C necesară consolidării sistemului imunitar..

Vă recomandăm să beți acest ceai zilnic păstrați-vă liber de radicalii liberi și mențineți o greutate sănătoasă.

ingrediente

• 1 cană ceai verde (250 ml)
• 1 felie de lamaie
• 1 lingură de miere naturală (7,5 g)

preparare

Odată ce ai ceașca de ceai verde, pur și simplu strecoară sucul de lămâie și adaugă lingurița de miere naturală. Se agită totul și se bea.

Dezintoxică și arde ceaiurile de grăsime

Dacă ceaiurile de detoxifiere menționate nu vă potrivesc pentru că doriți să ardeți grăsime, aici este ceaiul potrivit.

O mare parte din toxinele care se acumulează în organism sunt depozitate sub formă de grăsime. Prin urmare, este important ca, pe lângă exerciții fizice, să includeți în dieta dvs. alimente care combat aceste toxine.. Acest ceai te va ajuta să ai mai multă energie, să fii mai activ și să arzi grăsime..

ingrediente

• 1 linguriță scorțișoară măcinată (5 g)
• 1/2 lamaie
• 1 cană de apă (250 ml)

preparare

• Mai întâi fierbeți apa și adăugați scorțișoara.
• Se amestecă până când se dizolvă scorțișoara.
• Apoi strecurați sucul de lămâie în apă.
• Toarnă ceai și bea.

Puteți adăuga niște miere naturală pentru a îndulci.

Vizitați articolul: Beneficiile de a lua o lingură de scorțișoară de miere zilnic

Ceai de detoxifiere anti-cancer

A lua măsuri pentru a preveni cancerul este ceva ce ar trebui să facem cu toții. Am văzut câteva infuzii de detoxifiere care ar putea ajuta, dar dacă sunteți în căutarea unui anumit ceai, scrieți această rețetă:

ingrediente

• 1/2 linguriță pulbere de păpădie (2,5 g)
• 1/2 linguriță pulbere de mușețel (2,5)
• 1 cană de apă (250 ml)

preparare

• Mai întâi puneți cana cu apă la fiert.
• Adăugați păpădie și mușețel..
• Apoi se fierbe două-trei minute și se bea.

Deși ceaiul verde este bine cunoscut pentru proprietățile sale anticancerigene, există și alte alternative la fel de eficiente.. Acest ceai este perfect pentru cei care își doresc un gust mai puțin amar decât ceaiul verde.. Dacă doriți să îndulciți puțin, folosiți o jumătate de lingură de miere naturală.

Puteți vedea asta aceste ceaiuri de detoxifiere sunt foarte ușor de preparat și ingredientele lor sunt foarte frecvente. Deși pregătirea dvs. necesită efort minim, beneficiile pentru sănătate sunt minunate. Merită încercat!