Daniel Chandler
0 
2418
657
Durerea și inflamația cauzată de sinuzită este o adevărată suferință. Oasele din jurul nasului, ochilor și obrazului sunt umplute cu membrane care produc mucus pentru a încălzi și a umezi aerul inhalat și pentru a filtra germenii. Gândindu-ne la asta, în acest articol vom vorbi despre cinci remedii naturale pentru sinuzită..
Când suntem congestionați și nu putem să ștergem pasajele nazale, mucusul continuă să se acumuleze; stagnează și infectează, provocând sinuzită.
Sinuzita cronică
Există o serie de cauze ale sinuzitei cronice:
- Consumul excesiv de produse lactate (brânză, lapte, înghețată, iaurt etc.);
- alergii a mediului;
- tutun și iritația poluării;
- Alergii alimentare;
- Infecție dentară;
- infecție ciuperci în cavitatea nazală;
- Candida albicans sistemice (creșterea drojdiei);
- Răceala și simptomele gripei.
Tratamentele alopate tipice pentru inflamația sinusurilor pot include antibiotice prescrise, steroizi, antiinflamatoare și, în unele cazuri, intervenții chirurgicale..
Totuși, este și el frecvent la persoanele care iau concomitent diferite medicamente pentru a trata infecția cavității nazale.
Chiar și în cazul medicamentelor, ușurarea este minimă, cel puțin până când laptele, brânza, înghețata și iaurtul sunt eliminate din dieta ta..
Acest lucru ajută la reducerea producției de mucus și permite eliminarea cavităților nazale.. Există, de asemenea, remedii naturale și homeopate, spray-uri nazale și uleiuri de aromaterapie. care poate ajuta la reducerea inflamației și la recuperarea vitezei.
Remedii naturale pentru sinuzită
dietă
În timpul infecției sinusale, ideal mâncați cu moderație, cu accent pe cerealele integrale, fasolea, lintea, legumele ușor fierte, supele și uleiurile de măsline presate la rece.
Evitați alimentele care formează mucus, cum ar fi produse făinoase, ouă, ciocolată, alimente prăjite și procesate, zahăr și produse lactate. Bea multă apă de bună calitate.
ierburi
Includeți ardei, usturoi, ceapă și ridiche picantă în supe și alimente pentru a ajuta la dizolvarea și eliminarea excesului de mucus..
O altă soluție puternică de drenaj este să mănânci o lingură mică de ridiche mărunțită amestecată cu suc de lămâie., darasigurați-vă că sunteți lângă o chiuvetă când nasul începe să picure.
Ridichile de pastă de wasabi picante japoneze pot fi consumate cu mese și pot oferi, de asemenea, ușurare a căilor respiratorii.
Descoperă: Crema de ridichi pentru combaterea sinuzitelor
Demachiant nazal
Demachiantul nazal este un remediu foarte eficient pentru curățarea și deschiderea pasajelor nazale. Se dizolvă o lingură de sare de mare în două căni de apă caldă..
Stai în fața unei chiuvete, umple curățătorul nazal cu o cană de apă și așeza vârful duzei într-una dintre nări..
Înclinați capul în lateral și lăsați apa să curgă prin orificiul nazal. Aveți grijă să nu vă înclinați capul înapoi și în sus sau apa vă va coborî în gât.
Reumpleți produsul de curățare nazală și repetați acțiunea cu o altă nară..
Oțet de cidru de mere
La primul semn de infecție, combinați 1 sau 2 linguri oțet de cidru de mere concentrat în 6 linguri de apă, 1 lingură miere crudă sau stevia pentru a îndulci și bea de 3 ori pe zi timp de 5 zile..
Oțetul de cidru de mere ajută la prepararea mucus congestionat subțire și ușor eliminat.
Extract de semințe de struguri pentru sinuzită
Acest extract de citrice este un puternic antibiotic natural și este utilizat pentru a inhiba microbi, paraziți, bacterii, viruși și 30 de tipuri de ciuperci, inclusiv drojdie de candida..
Pentru infecțiile sinusale, putem cumpăra extract de semințe de struguri în spray nazal și să-l folosim ca supliment pentru tratamentul dumneavoastră..
Citește și: Beneficiile necunoscute ale consumului de semințe de struguri
Există multe persoane care suferă de sinuzită cronică și care, în multe ocazii poate fi ușurat cu o schimbare a dietei și cu unele remedii naturale folosit zilnic.
Astfel, am citat cinci tratamente care s-au dovedit a fi foarte eficiente în curățarea inflamației sinusurilor, dar există și multe alte remedii casnice pentru sinuzită..
Amintiți-vă că fiecare persoană este diferită și că fiecare medicament poate funcționa diferit pentru fiecare individ, așa că subliniem că dumneavoastră consultați un medic pentru cele mai bune rezultate.
5 modalități eficiente de a elimina mucusul la copii