Henry Lester
0 
4897
675
Este imposibil să ne ascundem mâinile și știm că spun multe despre personalitatea noastră. Gândindu-ne la asta, astăzi vom vorbi despre cum să avem grijă de unghii pentru a le întări.
Dacă ne oprim să ne gândim, deseori observăm starea mâinilor și a unghiilor noastre pentru a face o anumită impresie asupra altor oameni, iar alții cu siguranță acordăm atenție propriei noastre persoane..
Îngrijirea unghiilor este ceva care depășește cu mult aspectul estetic. Fiind în mâini și în orice moment în contact cu diverse suprafețe și elemente, unghiile acumulează murdărie și bacterii care pot ajunge să provoace diverse boli, dacă nu sunt eliminate..
Suferă de unghiile fragile sau de lungă durată poate fi o indicație a unei probleme de sănătate sau a unui fel de deficiență nutrițională.
Din fericire, există în prezent sute de tratamente care să îmbunătățească aspectul unghiilor și să reducă toate pagubele pe care le suferă de mulți factori..
Astăzi, în spațiul nostru, dorim să împărtășim câteva trucuri naturale care, cu un cost redus, pot fi de ajutor în îmbunătățirea și întărirea unghiilor. Ești încântat să îi întâlnești?
Descoperiți: Cum să regenerați părul, pielea și unghiile „din interior”
Ulei nutritiv de măsline
Uleiul de măsline are acizi grași esențiali și vitamine care hrănesc și întăresc unghiile.. Utilizarea regulată poate scădea ruperea și accelera creșterea..
Cum se face?
- Puneți ulei de măsline virgin suplimentar într-un pahar sau recipient și înmuiați-vă unghiile în el timp de 15 sau 20 de minute.
- Nu uitați că același ulei de măsline poate fi folosit câteva zile pentru tratament, așa că nu îl aruncați după prima utilizare..
Vitamina E pentru cuticule
Nutriția cuticulelor le împiedică să slăbească și să permită bacteriilor să vă afecteze sănătatea. Umectarea corectă poate oferi elasticitate și frumusețe..
Cum se face?
- Puteți utiliza vitamina E în capsule sau orice produs care o conține. Aplicați de mai multe ori pe zi pentru cele mai bune rezultate..
Oțet pentru îngrijirea strălucirii și a unghiilor
Unghiile tale sunt opace și uzate? Este timpul să le oferim un pic de strălucire, astfel încât să se poată recupera și să arate uimitor.
Cum se face?
- Umectați un bumbac în oțet alb și ștergeți-l pe suprafața unghiilor de mai multe ori pe zi..
Citește și: Cunoaște beneficiile oțetului
Usturoiul pentru întărirea unghiilor
Te-ai săturat să ai unghiile fragile și fragile? Un ingredient natural îi poate întări pentru a-și stimula creșterea sănătoasă în cel mai scurt timp..
Cum se face?
- Mash mai mulți căței de usturoi și încorporați-le în smalț clar.
- Utilizarea regulată a acestui tratament va ajuta la obținerea unghiilor foarte puternice care nu se vor rupe niciodată.
Suc de ceapă pentru a dezinfecta și a avea grijă de unghii
Bacteriile care se acumulează în interiorul unghiilor pot provoca boli și creșterea fungilor..
Proprietățile antibiotice și antivirale ale cepei ajută la combaterea bolilor în mod natural, astfel încât unghiile să nu slăbească.
Cum se face?
- Extrageți sucul dintr-o ceapă și scufundați-vă unghiile în el timp de 15 sau 20 de minute.
- Puteți, de asemenea, să mușcați ceapa și să o aplicați pe unghii, prin pansament.
Biotina pentru întărirea unghiilor din interior spre exterior
Biotina, cunoscută și sub numele de vitamina H sau vitamina B7, este un nutrient esențial de care unghiile au nevoie pentru a-și păstra lacul și structura.
Aportul alimentar crescut de acest nutrient este cel mai bun mod de a suplimenta tratamentele pentru a obține o creștere sănătoasă..
Cum se face?
Alegeți alimente care furnizează biotină, calciu și proteine..
- Ficatul
- Ouăle
- Cereale integrale
- Roșia
- Fructele uscate
- conopidă
Consumați mai multă apă pentru a vă hidrata și a avea grijă de unghii
Formula perfectă pentru hidratarea corpului este apa. Acest lichid mult apreciat joacă un rol foarte important în multe funcții ale corpului și are, de asemenea, foarte multe de-a face cu starea unghiilor noastre..
Cum se face?
- Dacă sunteți unul dintre acei oameni care nu bea cantitatea recomandată de apă în fiecare zi, luați în considerare creșterea consumului până când puteți bea opt pahare pe zi..
Masaj pentru stimularea creșterii unghiilor
Un masaj pentru unghii poate îmbunătăți fluxul de sânge în regiune pentru a-i stimula creșterea și întărirea naturală..
Cum se face?
- Ia niște ulei esențial sau hidratant și masează ușor unghiile cu vârful degetelor de la cealaltă mână..
Protecție pentru a preveni slăbirea și îngrijirea unghiilor
Utilizarea substanțelor chimice agresive pentru curățarea gospodăriei este o cauză majoră a slăbirii și ruperii unghiilor..
Aceste componente provoacă iritare, uscăciune și deteriorarea structurii naturale a unghiei..
Cum se face?
- Când manipulați substanțe chimice și elemente de curățare, protejați-vă întotdeauna purtând mănuși..
- În niciun caz nu încercați să deschideți borcane sau cutii folosind unghiile..