Richard Robertson
0 
3651
115
Tocurile crăpate sunt un semn evident al deshidratării și nepăsării la nivelul picioarelor.. Există diferite condiții de sănătate care pot cauza această problemă, dar, în general, sunt rezultatul purtării des a încălțămintei deschise sau a mersului mult timp desculț..
În termeni medicali, această afecțiune este cunoscută sub numele de fisură calcaneală. Se caracterizează prin compromiterea suprafeței care cuprinde epiderma și, mai rar, dermul și provocând dureri severe..
Ca multe dintre problemele care apar la picioare, oamenii adesea o ignoră până ajunge într-un stadiu grav în care deteriorarea pielii este mai mult decât evidentă, iar celelalte simptome care însoțesc tocurile crăpate încep să apară..
Vestea bună este că există mai multe modalități de a tratați această afecțiune astfel încât să nu afecteze calitatea vieții sau frumusețea picioarelor. Suferiți de această problemă? Deci, asigurați-vă că verificați.
Urcarea piciorului
În fiecare seară înainte de culcare, trebuie să vă înmuiați picioarele în apă caldă timp de 15 sau 20 de minute. apoi frecați-le folosind o piatră ponce, având grijă să nu maltratați părțile crăpate ale pielii.
Ideea este să îndepărtați cu atenție celulele moarte ale pielii, care formează o mare parte din duritatea și uscăciunea zonei afectate..
În cele din urmă, clătiți-vă picioarele, aplicați o hidratantă bună și puneți-vă șosete de dormit.
Acest tratament ar trebui să fie se repetă în fiecare zi până când obții rezultatele așteptate. Cu toate acestea, după ce picioarele sunt vindecate, acestea trebuie menținute în mod regulat pentru a preveni revenirea afecțiunii..
Crema de avocado și banane
Funcția acestei creme de avocado și banane este de a înmuia pielea afectată. pentru a combate duritatea și uscăciunea care provoacă fisurarea.
ingrediente
- 1 avocado copt
- 1 banana coapta
Cum se face?
Frământați bine ingredientele într-o pastă netedă, apoi aplicați-o ca mască pe călcâie. Înfășurați picioarele cu hârtie de ambalat timp de 30 de minute și, după acest timp, clătiți cu apă caldă..
Accesați acest articol: 5 măști pentru a vă menține pielea moale și radiantă
Tratamentul trebuie făcut în fiecare zi., de cel puțin trei ori pe săptămână, până observi rezultatele.
Scrub de lămâie
Acest remediu natural acționează ca un exfoliant pentru a îndepărta celulele moarte și a netezi pielea aspră de pe călcâiele crăpate..
Aplicarea sa nu este recomandată în cazuri foarte avansate, de parcă o punem în contact cu rana, poate provoca arsuri intense..
ingrediente
- Sucul unei lamai
- 1/4 cană zahăr
Cum se face?
Pregătiți o pastă din ambele ingrediente, umeziți-vă picioarele, apoi frecați zonele afectate cu masaje blânde, cu mișcare circulară.
Se lasă să stea 10 minute, se clătește cu apă caldă și se repetă de trei ori pe săptămână până la rezultatele scontate..
Ulei de nucă de cocos
Acest ingredient natural are multe beneficii pentru îngrijirea pielii, în special pentru picioare..
Uleiul de nucă de cocos are o putere antibacteriană mare care ajută la combaterea ciupercilor și a bacteriilor, responsabil pentru a provoca miros urât și piciorul de atlet.
Datorită capacității sale de a hidrata pielea, este considerat un remediu bun pentru alinarea călcâielilor, regenerarea pielii și eliminarea fisurilor..
Cum se face?
Aplicați o cantitate bună de ulei de nucă de cocos pe zonele afectate și frecați ușor până pătrunde în piele..
În mod ideal, repetați tratamentul în fiecare zi, de două ori pe zi..
Unt de cacao
De vreme ce este cunoscută ca un aliat în îngrijirea pielii unt de cacao ajută la repararea pielii și la ameliorarea uscăciunii.
Descoperă: Cum să ai grijă de pielea menopauzei?
Cum se face?
Obțineți unt de cacao de înaltă calitate de la un magazin de produse alimentare sau produse farmaceutice și aplicați-l pe călcâiele crăpate în fiecare seară înainte de culcare..
Sfaturi pentru ușurarea călcâielilor crăpate
Oricare dintre remediile de mai sus poate fi de mare ajutor în ameliorarea fisurilor călcâiului., ori de câte ori sunt aplicate frecvent.
Totuși, eficiența sa va depinde și de câtă grijă veți avea pentru a îmbunătăți sănătatea și aspectul picioarelor..
- Încercați să vă păstrați picioarele curate și fără murdărie..
- După o zi aglomerată, țineți-vă picioarele scufundate în apă caldă timp de câteva minute..
- Încorporați hidratare și exfoliere regulată în rutina dvs. de frumusețe..
- Evitați încălțămintea prea strânsă sau lăsați-vă picioarele expuse factorilor de mediu..
- Nu mergeți desculți prea mult.
- După duș, hidratează-ți bine picioarele și aplicați talc antibacterian pentru prevenirea ciupercilor.