Aflați mai multe despre proprietățile de sănătate ale ceaiului de mentă

Proprietățile ceaiului de mentă sunt cunoscute de mai mulți ani.. Consumul de ceai pe baza frunzelor acestei plante este o băutură care a fost folosită pentru ameliorarea diferitelor probleme și boli. Există multe părți ale corpului care pot beneficia de acest preparat..

Aceasta este o plantă care crește în întreaga lume, dar este originară din regiunea mediteraneană.. Este de fapt un tip de plantă care are diferite specii., toate aparținând genului Mentha.

În ciuda acestei diversități, este posibil să se adune elemente comune în diferitele soiuri, precum aroma puternică, frunzele care sunt de obicei verzi, floarea sa purpurie palidă și creșterea sa în soluri umede..

scoate în evidență

În continuare, veți afla puțin despre ce este menta și ce s-a făcut de-a lungul timpului..

• Crește rapid, se ramifică și poate atinge o înălțime de jumătate de metru.
• Florile de mentă pot fi violete sau albe. Ele apar pe măsură ce crește planta.
• Există aproximativ 25 de subspecii de plante din aceeași familie de mentă, cum ar fi rozmarinul, cimbru și oregano. Toate sunt cunoscute sub numele de plante aromatice..
• Frunzele de mentă sunt folosite pentru a face ceaiuri, dar și le putem lua uleiurile esențiale și le putem aplica în afara corpului nostru.
• Această plantă minunată oferă vitamine A și C, acizi grași omega 3 și minerale de tot felul.
• Trebuie să fii atent cu ea; nu-l expuneți prea mult la soare și nu-l lăsați fără apă. Frunzele se recoltează pe tot parcursul anului..
• Numele său științific este „Mentha„, Care provine de la numele grefei amante grecești Pluto. Fiind foarte gelos, el a transformat-o într-o plantă.

Proprietățile ceaiului de mentă

Cunoașteți proprietățile uimitoare pe care le are această plantă, deoarece se știe că este foarte ușor de plantat și de realizat. Păstrați-l la îndemână și bucurați-vă de ceea ce vă vom spune în continuare.

Favorizează sistemul digestiv

Se folosește după mese pentru ca stomacul să se „stabilească”. De asemenea, servește pentru ameliorarea flatulenței și digestia mai bună a alimentelor. Este recomandat în cazurile de stomac, deoarece este antispasmodic și antiemetic.. Dacă vă simțiți prea plini, faceți un ceai de mentă.

• Crește secreția de sucuri gastrice. și ajută la reducerea grețurilor.
• Nu este recomandat să îl consumi pe perioade îndelungate, deoarece poate provoca gastrită sau iritare la pereții stomacului..

Este benefic pentru sistemul respirator.

Deoarece conține mentol, oferă proprietăți pentru combaterea congestiei. de asemenea vă permite să creșteți transpirația și să eliminați obstrucția în nas. Este utilizat pentru gripă și frig și, de asemenea, pentru a reduce febra. În plus, proprietățile sale antivirale ajută la depășirea bolilor respiratorii de tot felul..

Unii oameni profită de beneficiile menta pentru a trata bronșita, faringita și astmul. Cei care renunță la fumat sau au o tuse grea din cauza fumatului se pot bucura de o gât mai lină.

Ajută ficatul și intestinele

Pepineta poate fi folosită pentru stimularea funcției hepatice și creșterea secreției biliare. De exemplu, este utilizat pentru a trata crampele abdominale și pentru a îmbunătăți indigestia dacă ficatul funcționează prost..

Tratează diareea, sindromul de colon iritabil și boala Crohn. Ajută la expulzarea gazelor intestinale și previne putrezirea deșeurilor sau să acumuleze.

Favorizează circulația sângelui

Ardeiul iute are proprietăți anticoagulante datorită eugenolului și acidului rosmarinic. Îmbunătățește circulația sângelui și tratează anumite afecțiuni conexe, cum ar fi durerea de cap.

Poate fi, de asemenea, utilizat pentru a reduce simptomele de boală la altitudine ca permite alimentarea cu oxigen mai mare a celulelor și, în același timp, o mai mare curățare de toxine.

Utilizări externe

Pe lângă tot ce am spus înainte, menta ne ajută și cu:

• Respirație proastă.
• Unguent pentru durerile reumatice.
• Pielea fermă.
• Este un aliat grozav în bucătărie.

Cum să prepari acest ceai miraculos?

Fiți încântat să vă pregătiți ceaiul și să ușurați simptomele pe care le întâmpinați. Este foarte simplu.

ingrediente

• 6 frunze de mentă
• ½ cană apă (125 ml)

preparare

• Încălziți o jumătate de cană de apă într-o tigaie și adăugați frunzele de mentă.
• Când a fiert, scoateți și lăsați să stea.
• Se recomandă bea cât este încă fierbinte.

Nu ratați tot ce are de oferit menta. Plantează unul acasă și îmbunătățește-ți semnificativ sănătatea.