Controlează glucoza și colesterolul cu ceai de scorțișoară

Ceai de scorțișoară Este un remediu alternativ excelent. Poate ajuta la scăderea nivelului glicemiei și al colesterolului.. În plus, este o opțiune naturală care poate fi folosită cu încredere, deoarece este lipsită de substanțe chimice dăunătoare..

Cum funcționează ceaiul de scorțișoară pentru a reduce nivelul de glucoză?

Scorțișoara este un condiment foarte comun în bucătăriile lumii.. În așa fel încât majoritatea rețetelor de prăjituri, deserturi și unele băuturi poartă o anumită cantitate din acest ingredient.

În plus, în medicina naturală este foarte recomandat pentru diferite tratamente de sănătate.

Cu ceva timp în urmă, a fost realizat un studiu cu 60 de persoane care sufereau de diabet de tip II. Acest grup a primit o dietă zilnică care a inclus 6 g de scorțișoară timp de 40 de zile.. Rezultatul a fost o reducere cu până la 29% a nivelului glicemiei la acești pacienți..

Cum acționează ceaiul de scorțișoară la nivelul colesterolului?

Beneficiile scorțișoarei în combaterea  colesterol, sunt destul de eficiente. Eficacitatea demonstrată de studiul arătat anterior; la efectuarea acestui studiu cu persoane care suferă de colesterol ridicat, acestea au obținut o reducere între 7% și 27% în nivelurile acestei substanțe..

Cum puteți ingera scorțișoară?

Scorțișoara este un condiment care poate fi consumat în mai multe moduri. Poate fi adăugat în dulciuri, băuturi sau pur și simplu consumat sub formă de ceai delicios de scorțișoară..

Primul pas în prepararea ceaiului este să fierbeți o cană cu apă și apoi să adăugați pudra de scorțișoară. Apoi se tapetează și se lasă câteva minute. Poate fi îndulcit cu miere de albine.

Alte modalități frumoase de a o consuma este prin adăugarea de scorțișoară în cafeaua., sucuri, cereale și alte băuturi ingerate în timpul zilei. La fel ca în jeleuri, plăcinte sau bomboane.

Scorțișoara, pe lângă faptul că este ușor de consumat, este foarte ieftină, așa că nu există nicio scuză pentru a nu avea mereu acasă. Preferă întotdeauna bețișoarele de scorțișoară în loc de scorțișoară, deoarece concentrează beneficiile pentru sănătate mult mai bine.

Amintiți-vă, însă, că scorțișoara este foarte eficientă în reducerea și controlul nivelului de glucoză și colesterol., nu încetați niciodată să luați medicamentele prescrise de medic. Doar completează tratamentul medical cu remedii naturale.