Intoleranță la lactoză la copii cum să o detecteze

Intoleranța la lactoză la copii este o problemă digestivă. Deși nu este clasificat ca o boală fatală, aceasta afectează calitatea vieții copiilor, inclusiv performanțele școlare și sportive..

Ce este lactoza

Lactoza este un zahăr compus din două monosacharide: glucoză și galactoză.. Deși este principalul carbohidrat din lapte, se găsește și în produsele lactate precum iaurt, brânză sau unt, printre altele..

În organism, însă, organismul absoarbe lactoza din intestinul subțire prin lactază activă. La rândul său, această substanță separă cele două monosacharide pentru a putea fi procesate. Cu toate acestea, atunci când nu există suficientă lactază pentru a efectua acest proces, sau laptele are un conținut ridicat de proteine, organismul nu poate absorbi lactaza, ceea ce generează simptome neplăcute în corp.

Cauzele intoleranței la lactoză la copii

Intoleranța la lactoză are de obicei mai multe cauze. În primul rând, se poate manifesta datorită absența relativă sau totală a activității lactazei la copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 7 ani. Această afecțiune este determinată genetic sau moștenită..

În al doilea rând, Intoleranța la lactoză apare din cauza unei leziuni a mucoasei intestinale, ceea ce determină o scădere a activității enzimei lactază. La rândul său, aceasta declanșează alte boli precum gastroenterita, îndepărtarea intestinală și chiar boala celiacă. Deși acest tip de intoleranță la lactoză apare la orice vârstă, este mai frecvent la copii..

În al treilea rând, Intoleranța la lactoză poate provoca din cauza unei tulburări genetice. Această afecțiune determină reducerea sau absența lactazei de la naștere și se menține pe parcursul vieții. O astfel de deficiență congenitală, deși foarte rară, poate avea consecințe grave asupra sănătății copiilor..

Sfaturi pentru detectarea intoleranței la lactoză la copii

Este important să rețineți că Simptomele acestei afecțiuni depind și de alți factori.. Acestea includ cantitatea consumată, modul în care este ingerat și gradul deficienței de lactază a fiecărui copil..

Odată cu cauzele, aceste trei puncte sunt foarte importante pentru detectarea acestei intoleranțe la lactoză la copii. Totuși, mai jos, vom împărtăși o serie de semnale care vă vor ajuta în această sarcină.

Ați putea fi interesat să citiți și: Delicioase fără gluten, făină de ovăz fără lactoză, banane și nuci

1. Micuțul tău simte dureri abdominale

Unul dintre cele mai frecvente simptome este dureri abdominale, urmate de o senzație de umflare în regiune și flatulență. Aceste efecte sunt generate de fermentația lactozei din colon, pe care organismul nu o poate absorbi, precum și excesul de gaze, lichide sau solide..

Dacă observați că copilul dumneavoastră are crampe intermitente, pe termen scurt, după câteva minute sau ore de băut lapte sau lapte, precum și zgomote abdominale, este posibil ca copilul dvs. să sufere de intoleranță la lactoză..

2. Suferă de greață sau vărsături

Greața este unul dintre cele mai frecvente simptome la aproximativ 78% din cazurile de intoleranță la lactoză la copii. Deși este un simptom aparent nesemnificativ, Poate afecta sănătatea copilului prin scăderea apetitului, și rezultând pierderi în greutate și malnutriție.

Trebuie menționat că Scopul grețurilor și vărsăturilor este de a proteja organismul împotriva agenților patogeni.; în acest caz, incapacitatea organismului de a prelucra lactoza.

Astfel, departe de a fi un simptom malign, greața este un indiciu că corpul micuțului se străduiește să restabilească echilibrul. Cu toate acestea, atenția medicală este importantă în această situație..

3. Prezența diareei

Un alt semn care apare în caz de intoleranță la lactoză la copii este excreția de scaune moi sau diaree apoasă cu gaz. De fapt, în aceste cazuri, incidența diareei variază de la 70%. Deci, cu siguranță acesta este un alt semn împreună pentru a suspecta această afecțiune la copii..

Este important să rețineți că diareea apare din cauza incapacității fluxului de sânge de a absorbi apa; Se întâmplă ca, în loc ca moleculele de apă să circule normal, excesul de lactoză determină absorbția lor în intestine..

Prin urmare, pentru a remedia diareea și a promova o mai bună absorbție a apei, va fi necesară reducerea aportului de produse lactate..

Asigurați-vă că citiți: 12 remedii casnice care ajută la controlul constipației la copii

4. Istoric familial

Așa cum am menționat anterior, există probabilitatea ca intoleranța la lactoză să fie o afecțiune ereditară. Pentru a detecta această problemă, puteți întreba rudele apropiate dacă au probleme cu digerarea laptelui sau a produselor lactate. Dacă da, atunci acest factor contribuie la simptomele pe care le întâmpină copilul atunci când consumă lactoză..

Pe de altă parte, ar trebui să fii atent la această orientare, deoarece uneori nu este posibil să garantezi rezultatul în acest fel. Potrivit experților, mai mult decât 75% din populația lumii suferi de această intoleranță; sunt excluse persoanele cu origine nordică europeană care pot digera produsele lactate bine la vârsta adultă.

5. Pentru a detecta intoleranța la lactoză la copii, faceți testul de două săptămâni.

Un alt sfat important este suprimarea alimentelor care conțin lactoză în dietele copiilor.. Eliminați produsele care conțin printre ingrediente:

• lactoză
• zer
• brânză dulce
• Produse lactate
• Solidele din praful de lapte
• Lapte praf degresat

Dacă observați o îmbunătățire, copilul dvs. este foarte probabil să aibă această tulburare digestivă. Cu toate acestea, în multe cazuri intoleranța este o problemă temporară. Deci în timp, este posibil să restabiliți lactoza în cantități mici la dieta copilului.

Sperăm că aceste 5 sfaturi pentru detectarea intoleranței la lactoză au fost de ajutor. Cu toate acestea, dacă bănuiți că copilul dumneavoastră are această tulburare digestivă, vă sugerăm să consultați un expert în domeniu. El va putea să vă analizeze istoricul medical, precum și să efectueze teste diagnostice specifice pentru a detecta această afecțiune..