Minciuni periculoase pe care ni le spunem zilnic

Pare social că aprobă anumite minciuni, pe care le numim „pioase”. Dar ce se întâmplă când în loc să mințim pe alții, ne mințim? Acestea sunt minciuni periculoase considerate ca fiind auto-înșelăciune.

Autoamăgirea este mult mai frecventă decât pare la prima vedere. Cu toate acestea, puțini oameni sunt conștienți de acest fapt..

Din acest motiv, astăzi vom clarifica unele minciuni periculoase de care ne spunem zilnic că nu suntem conștienți..

Cu siguranță, vom fi surprinși când vom normaliza această autoamăgire..

1. Mâine va fi o altă zi

Aceasta este una dintre primele minciuni periculoase cele mai utilizate pe scară largă, deoarece este aproape un wildcard. Îl putem folosi atunci când avem o zi proastă, când vrem să amânăm o sarcină sau când vrem să părăsim un obicei.

Deși există și alte formule precum „Mâine plec” sau „Mâine o fac”, în esență este la fel. Credem că mâine va fi o altă zi. O nouă zi pentru a începe cu noi scopuri, cu mai mare forță și motivație.

Cu toate acestea, această nouă zi ajunge și totul rămâne la fel. De ce? Pentru că, așa cum spune și zicala, „Nu lăsa mâine ce poți face astăzi”.

• Dacă vrem să renunțăm, să o facem acum.
• Dacă doriți să găsiți suficientă motivație pentru a merge la sală, luați câteva minute și plecați!

În cazul în care dorim să stabilim un termen pentru a face ceva, cel mai bine este să nu depășim o zi. Pentru că dacă nu, vom amâna și amânarea poate deveni un cerc vicios..

2. Nu mi-am imaginat niciodată!

Aceasta este o altă dintre minciunile periculoase pe care ni le spunem zilnic, care ne fac să nu realizăm anumite lucruri care se întâmplă în jurul nostru..

Cum nu am fi putut ști că fiul nostru avea o depresie profundă și se gândea la sinucidere? Când cel mai bun prieten și-a maltratat partenerul?

Nu există o persoană blindă decât una care nu vrea să vadă și putem verifica acest lucru în multe situații de zi cu zi. Avem tendința de a nega anumite lucruri care nu ne plac sau nu vrem să acceptăm..

Acest lucru se întâmplă pentru că nu dorim ca imaginea noastră despre o persoană să fie estompată sau pentru că nu vrem să părăsim zona noastră de confort, deci pam spus să credem că totul este bine.

Este ca și cum ai pune ochii în ochi.

3. Mi-ai stricat ziua!

A treia dintre minciunile periculoase pe care ni le spunem zilnic este răspândită. Este ceea ce știm să ne proiectăm propriile probleme asupra altora..

De exemplu, în timpul unei discuții aprinse, putem spune celeilalte persoane că ziua noastră a fost distrusă. Cu toate acestea, o discuție, oricât de puternică, nu are prea multă putere decât dacă îi dai asta.

Noi suntem cei care ne gestionăm propriile emoții.. A crede că altcineva are puterea de a ne face să ne simțim bine, rău sau amar înseamnă că îl facem să se simtă vinovat de ceva care este responsabilitatea noastră.

Amintiți-vă că aceeași situație repetată în două zile diferite ale lunii provoacă o reacție diferită la noi. Acest lucru se datorează faptului că starea noastră de spirit nu va fi la fel..

Dacă suntem mai stresați, putem urla, țipă și ne putem supăra foarte tare dacă ne certăm cu cineva. Pe de altă parte, dacă suntem liniștiți, vom aborda situația într-un mod diferit..

După cum vedem, circumstanța în care ne găsim scufundați este aceeași, dar ceea ce ne face să simțim este responsabilitatea noastră.

4. Lumea este de lumină și culoare

A patra și ultima dintre minciunile periculoase pe care ni le spunem în fiecare zi este ceea ce numim „fals optimism”. O mască pe care o purtăm pentru a nu fi realist.

A fi optimist nu înseamnă să-ți acoperi ochii și să nu vezi partea negativă, răul, oribilul care se întâmplă uneori în lume. A fi optimist este o atitudine. Cu toate acestea, este imposibil să fii mereu mulțumit, fericit, mulțumit.

Dacă se întâmplă acest lucru, ne găsim practicând falsul optimism. Suntem în interiorul unei bule ireale care ne împiedică să discernăm între bine și rău..

Trebuie să avem întotdeauna o atitudine pozitivă și rezistentă. Totuși, ceea ce nu putem face este să ne cufundăm într-o lume plină de lumină și culoare care există doar în mintea noastră. Pentru că realitatea există și predomină.

Care dintre aceste minciuni periculoase vă spuneți în fiecare zi? Ați detectat că unii oameni din jurul vostru sunt recreați în unii mai mult decât în ​​alții.?

Conștientizarea tuturor acestora ne va permite să ne îndepărtăm de autoamăgirea, să devenim responsabili pentru noi înșine și să trăim o viață mai sănătoasă..