Femeile cu sâni densi ar trebui să aibă mamografii anuale

Dacă aveți sâni densi, nu există niciun motiv să vă alarmați prematur.

Cu toate acestea, trebuie să reținem că acest tip de sân se caracterizează prin faptul că are mai mult țesut fibros, ceea ce este asociat cu un pericol puțin mai mare de a dezvolta cancer de sân..

Nu înseamnă că există un risc de 100% de a dezvolta o tumoră la sân pe termen scurt. Există o anumită probabilitate și acest lucru poate crește dacă avem și istoric familial..

Trebuie doar să treceți la recenzii periodice pentru a controla morfologia și sănătatea sânilor noștri în orice moment. Prin urmare, vorbim despre „prevenire”, considerând că este un factor de risc suplimentar pe care nu îl putem neglija..

În cele ce urmează, vom oferi toate informațiile.

Sâni densi, caracteristici speciale de luat în considerare

Vom începe prin a clarifica ceva important. Sânii densi nu sunt neapărat sâni mai mari sau mult mai mari. Nu are nimic de făcut. Există și alți factori care sunt, de asemenea, importanți de evaluat.

Citește și: Sânii fermi În mod natural, cu 5 exerciții ușoare

• Sânul unei femei suferă modificări remarcabile de-a lungul ciclului său de viață..
• Când suntem mai tineri, sânii au un echilibru perfect între grăsimea, părțile glandulare și fibroase..
• Pe măsură ce ajungem la menopauză, sânii devin mai densi cu mai mult țesut glandular și conjunctiv și mai puțin țesut gras..
• Când facem o mamografie a sânilor care au densitate crescută, rezultatele sunt mai greu de citit și de interpretat decât cele ale sânilor mai puțin densi..

Sânul dens: un factor care trebuie controlat și luat în considerare

• Conform mai multor studii precum cea publicată în revista Analele de medicină internă, Femeile cu o densitate mai mare a sânului prezintă un risc mai mare de cancer la sân.
• Insistăm din nou că acesta este un factor de risc suplimentar. Nu este un factor determinant, ci un aspect pe care trebuie să-l avem în vedere.

De asemenea, ar trebui să ne consultăm cu medicii noștri despre comoditatea de a avea mamografii în fiecare an și nu la fiecare doi sau trei ani..

Nu vă alarmați: una din patru femei are sânii densi

Sânii sunt constituiți din țesut glandular, țesut gras și țesut fibros, fundamental. când un sân este dens, înseamnă că proporția de țesut fibros în țesut adipos este mai mare decât de obicei.

• Deși statisticile iau în considerare acest factor, există un alt factor mult mai determinant: genetic.
• Dacă în familia noastră nu avem cancer de sân în rândul mamei, mătușilor sau surorilor noastre, riscul de a dezvolta cancer la sân de la sânii densi este scăzut..

Totuși, nu te îndoiești, este convenabil să avem mamografii în fiecare an. În acest fel vom fi mult mai liniștiți tot timpul.

Când putem dezvolta sâni densi?

După cum am arătat anterior, nu putem ști dacă sânii noștri sunt densi sau nu. Cu toate acestea, există unii factori de risc care vor determina dezvoltarea acestuia..

• Menopauză: datorită modificărilor metabolice și hormonale, de la 50 sau 55 de ani sânii noștri pierd acest echilibru între glandă, grăsime și partea fibroasă.
• Dacă, în plus, conducem un stil de viață sedentar și câștigăm în greutate, riscul de a dezvolta sâni dens este mai mare..
• De asemenea, componenta genetică determină, de asemenea, că sânii noștri, în timp, evoluează în acest tip de sân.

Chei pentru prevenirea cancerului de sân dacă avem sânii densi

Dacă avem istoric familial

Mai devreme: Dacă aveți un istoric genetic al cancerului de sân, riscul de dezvoltare a cancerului de sân crește..

Trebuie luate măsuri preventive. Cu toate acestea, medicii noștri vor fi întotdeauna cei care ne vor ghida în cele mai bune strategii în funcție de caracteristicile noastre personale..

• Dacă există o componentă genetică, terapia de înlocuire a hormonilor poate fi adecvată imediat ce ajunge menopauză.
• Nu trebuie să trecem de asta dacă avem sâni densi și rude care au suferit de cancer la sân, riscul se înmulțește cu trei.

Îndrumări de urmat în toate cazurile

• Nu fuma.
• Evitați excesul de greutate.
• Combateți stilul de viață sedentar. Încercați să duceți o viață activă prin exerciții aerobice.
• Evitați o dietă bogată în grăsimi saturate, făină albă, zaharuri ...
• Urmați o dietă mediteraneană în care abundă fructe proaspete, legume, acizi grași sănătoși, cum ar fi uleiul de măsline etc..
• Bea multe lichide.

Descoperă: 4 motive pentru a bea apă caldă în loc de frig

Mamografii 3D: cele mai fiabile

Una dintre cele mai frecvente probleme cu sânii densi este aceea că adesea dau false pozitive. Diagnosticul este întotdeauna complex datorită densității sânilor.

De aceea Tomosinteza 3D este una dintre cele mai eficiente tehnici pentru analizarea sânilor în prezent.

Ea constă în captarea mai multor imagini ale fiecărui sân, de la tăieturi milimetrice. Este eficientă și o tehnologie care oferă o securitate sporită atât specialiștilor, cât și pacienților..