Thomas Davis
0 
1018
211
Pentru buna funcționare a organismului, este necesară o substanță lipidică naturală precum colesterolul. Este sintetizat în principal în ficat și poate fi obținut și prin consumul unor alimente. Colesterolul se găsește în fiecare celulă a corpului.. Este important să avem un nivel optim de colesterol pentru ca organismul să-și poată îndeplini toate funcțiile..
Funcții ale nivelului optim de colesterol
- Participați la geneza acizilor biliari, care sunt vitali pentru digestia sau asimilarea grăsimilor..
- Produceți vitamina D prin expunerea la soare. Această vitamină este un factor protector al pielii împotriva substanțelor chimice iritante și, astfel, previne deshidratarea. Este esențial pentru metabolismul calciului, ceea ce contribuie la o bună sănătate a oaselor..
- Este un precursor al hormonilor precum cortizolul, hormonii tiroidieni și hormonii sexuali..
Colesterolul este un factor important în determinarea riscului de boli cardiovasculare . Formarea plăcii aterosclerotice prin depuneri ale acestei molecule poate fi găsită în pereții arteriali transformându-se în ateroscleroză.
Tipuri de colesterol
Colesterolul este purtat de sânge - a ficatului sau a intestinului - pentru restul țesuturilor care au nevoie. Această acțiune se realizează prin molecule numite lipoproteine. Există două tipuri de proteine lipidice:
- Densitate scăzută (LDL)): Transportă colesterolul nou de la locurile de producție la restul celulelor corpului.
- O densitate mare (HDL)): Este responsabil pentru transportul invers al colesterolului, adică de la celule la ficat. Astfel este folosit într-un ciclu nou - este depozitat sau excretat - prin bilă.
Conform celor de mai sus, există două variante de colesterol:
- Colesterol rău: este colesterolul care se atașează de LDL, se depune în pereții arteriali prin formarea unei plăci. În acest caz, ar trebui să reduceți parametrii indicatori.
- Colesterol bun: Colesterolul este cel care, atunci când este cuplat cu lipoproteine HDL, transportă surplusul de colesterol către locurile de producție.
De ce colesterolul este considerat un factor de risc?
Nivelurile sale ridicate duc la hipercolesterolemie.. Prin urmare, este important să menținem un nivel optim de colesterol. S-a constatat că persoanele cu un nivel de colesterol în sânge de 240 mg / dl cresc riscul de atac de cord. Spre deosebire de cele cu valori de 200 mg / dl.
Nivelurile de colesterol pot depăși capacitatea HDL de a reveni la ficat. Dacă celulele corpului nu absorb aceste molecule în exces, va avea loc stocarea.. Acest lucru se întâmplă în pereții arteriali, accelerând procesul aterosclerotic. Îngustarea arterelor apare puțin câte puțin și apare ateroscleroza..
Pentru pacienții care au suferit un infarct miocardic sau sunt expuși riscului de accident vascular cerebral, se recomandă ca aceștia să mențină nivelul colesterolului scăzut. Este foarte important să existe artere curate..
Nivelul ideal de colesterol și variațiile sale
Colesterol total
- Normal: sub 200 mg / dl
- Normal ridicat: 200 - 240 mg / dl
- Mare: mai mult de 240 mg / dl
Vorbim despre hipercolesterolemie când nivelul total al colesterolului este peste 200 mg / dl.
Colesterol LDL
- Normal: sub 100 mg / dl
- Normal ridicat: 100-160 mg / dl
- Mare: mai mult de 160 mg / dl
Există cazuri în care nivelul dorit de LDL poate fi sub 70 mg / dl.
HDL Colesterol
- Normal: mai mare de 35 mg / dl la bărbați și 40 mg / dl la femei
trigliceride
- Normal: sub 150 mg / dl
- Normal ridicat: 100 - 500 mg / dl
- Mare: mai mult de 500 mg / dl
Hipertrigliceridemia apare când nivelul trigliceridelor este mai mare de 150-200 mg / dl.
Când aveți teste de colesterol?
În general, realizarea Aceste teste trebuie făcute înainte de vârsta de 35 de ani pentru bărbați și 45 de ani pentru femei.. Aceste teste sunt recomandate înainte de aceste vârste dacă aveți: diabet, boli cardiovasculare, accident vascular cerebral, hipertensiune arterială, istoric familial al acestor boli..
Examinările de urmărire trebuie efectuate în aceste situații particulare:
- Dacă valorile sunt normale, repetați la fiecare cinci ani.
- Pentru persoanele cu diabet, hipertensiune, boli cardiovasculare sau accident vascular cerebral, revizuirea ar trebui să fie mai frecventă..
- Controlul trebuie făcut în fiecare an, dacă pacientul ia medicamente care ajută la controlul nivelului de colesterol din sânge..