Daniel Chandler
0 
1533
174
Iarba sfântă este un bun însoțitor pentru tratarea unuia dintre relele societății moderne: anxietatea.
Dar te ajută, de asemenea, să slăbești. În Brazilia, numele inițial al plantei este lemongrass și este cunoscut în mod popular sub numele de Holygrass..
Ce este iarba sfântă?
Este o plantă erbacee din familia ierbii, originară din regiunile tropicale. Considerată plantă medicinală., Are proprietăți antipiretice, transpiraționale, analgezice, calmante, antidepresive, diuretice și expectorante, precum și bactericid, hepatoprotector, antispasmodic, stimulant al circulației periferice și stimulent al stomacului..
beneficii
Această plantă este folosită ca ceai medicinal, dar și în produse cosmetice și gătit. Este util în tratarea următoarelor probleme:
- diaree;
- crampe;
- artrita;
- Dureri de cap, spate și dureri de stomac;
- febre;
- Gazele intestinale;
- paraziți;
- reumatism;
- tendinită;
- Oiliness pe piele;
- liniștitor;
- Probleme ale pielii;
- Tratează insomnia;
- Tensiunea arterială scăzută.
Ceaiul de iarbă sfântă, combinat cu tratamentul medical, ajută la vindecarea depresiei, anxietății, nervozității și hipertensiunii arteriale.. Aliat de slăbire
Există multe articole din revistă legate de beneficiile sfintei de iarbă când vine vorba de pierderea în greutate.. Unele dintre aceste materiale chiar garantează că această plantă ajută o persoană să piardă 12 kg pe lună..
Iarba sfântă funcționează astfel: metabolismul este accelerat, rezervele de grăsime sunt eliminate, determinând organismul să nu le acumuleze, prin urmare, atunci când prepară ceai de iarbă sfântă, proprietate diuretic, individul pierde rapid în greutate.
Rețetă de ceai Sfânt cu iarbă
Se fierbe un litru de apă. De îndată ce începe să clocotească, așezați pliculetele de ierburi în tigaie. Apoi, lăsați-l acoperit timp de 10 minute și este gata de a fi luat..
Pentru ca dieta să funcționeze, este ideal să bei ceai cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, prânz și cină, adică înainte de mesele principale.
Nu înghețați niciodată ceaiul, deoarece planta își pierde proprietățile. Consuma ceai în 24 de ore și poate fi preparat în fiecare zi în același mod..
Citește și: Ceai de lămâie pentru ameliorarea durerilor de cap și a migrenei
Cum să tratezi anxietatea cu această plantă?
La fel cum buruiana este folosită pentru a pierde în greutate, buruienile sunt de asemenea folosite sub formă de ceai pentru a trata anxietatea. Împiedică apariția simptomelor de anxietate.
Consecințele anxietății duc adesea la probleme precum gastrită, insomnie și stres..
îngrijire
Deși plantele medicinale sunt medicinale și utilizate în medicamente pe bază de plante, trebuie să se acorde atenție.. Trebuie să consultați întotdeauna un medic înainte de a alege să le utilizați pentru orice tratament..
10 alimente care te vor ajuta să dormi mai bine