Piersicul, rodul tinereții veșnice

Piersicul este mai beneficdecât poți crede. Nu numai că substanțele sale nutritive sunt bune pentru sănătatea noastră, dar ne oferă și proprietăți și devin mai râvnite în cadrul frumuseții..

Aflați secretele piersicii, rodul tinereții veșnice, în articolul următor.

2 nume și o mie de proprietăți

Știați că în interiorul acestui fruct de culoare portocalie, cu pielea de catifea, se ascund mulți nutrienți care ne îmbunătățesc sănătatea și promovează frumusețea??

Piersicul are multe nomenclaturi în întreaga lume, originare din China și având primele urme ale cultivării sale de peste 3.000 de ani..

Citește și: Proprietăți de jeleu de piersici și fructe

În Orient, este simbolul nemuririi, deoarece conține o cantitate bună de substanțe întineritoare. Printre ele, putem evidenția vitaminele A, C și E (cu puteri antioxidante deosebite).

Pe lângă asta, piersicul stimulează sistemul imunitar și încetinește apariția ridurilor, apăsându-se și alte semne de timp care apar în derm.

Pulpa este plină de beta-caroteni. Acest pigment ne ajută să ne bronzăm mai repede și face ca razele soarelui să aibă un impact mai puțin negativ asupra pielii noastre. De asemenea, reduce hipersensibilitatea la lumina soarelui..

Piersicul este recomandat tinerilor care au acnee sau secetă și celor care suferă de ulcerații la stomac..

Vrei să afli mai multe? Citește și: Proprietăți de jeleu de piersici și fructe

Măști cu piersici

Pentru a ne bucura de toate beneficiile acestui fruct, putem pregăti măști și le putem aplica pe față. Fiind mult mai economic și mai eficient decât orice cremă sau loțiune care se vinde în magazine!

Mască hidratantă pentru piersici

Masca de piersic servește pentru a oferi pielii mai strălucitoare și mai netedă.Pe lângă aplicarea pe față, o putem folosi pe mâini, brațe și umeri.

ingrediente

• 1 piersic
• ½ oala cu iaurt simplu
• 1 lingură de miere (25 g)
• 1 lingură ulei de măsline extravirgin (16 g)

preparare

• Tăiați piersica pe jumătate (fără a decoji) și îndepărtați piatra.
• Puneți-l în borcanul blenderului împreună cu mierea, cea iaurt iar uleiul de măsline. Se amestecă bine până când o pastă netedă, fără bule.
• Spălați zona pe care doriți să o tratați și când este încă umed, aplicați masca.
• Lăsați-l să stea aproximativ 20 de minute, îndepărtați cu apă caldă și uscați atingând prosopul.

Masca de piersici pentru pielea uscată

Dacă problema dvs. este o dermă puternic batută și uscată, atunci trebuie să încercați această rețetă de casă.

ingrediente

• ½ piersic
• 1 tomată
• 1 lingurita de avocado
• ½ banane
• 1 felie de kiwi

preparare

• Spălați și curățați toate ingredientele. Se toarnă în borcanul blenderului și se bate bine până se compactează.
• Se aplică pe fața, gâtul și pieptul curățate anterior.
• Se lasă să stea 20 de minute și se clătește cu o cantitate bună de apă..

Umbra de soare cu piersici

Putem folosi această mască sau loțiune de piersică dacă nu folosim factorul de protecție adecvat sau dacă rămânem pe plajă, piscină sau în aer liber mult timp..

ingrediente

• 1 piersic
• ½ castravete
• 2 lingurite tapioca
• 3 frunze de mentă

preparare

• Îndepărtați piatra din piersică și fără a o coaja, așezați-o într-un blender lângă castravete și frunze de mentă. Bateți câteva secunde, apoi adăugați tapioca.
• Se aplică pe zonele afectate de soare și se lasă să acționeze 20 de minute înainte de a se îndepărta cu apă dulce..

Proprietăți medicinale ale piersicii

Pe lângă beneficiile pentru frumusețe și estetică,acest fruct minunat conține multe proprietăți pentru sănătatea noastră ... merită cunoscut!

Acele femei care doresc să rămână însărcinate sau deja pot crește acid folic în organism (care, printre altele, ajută la formarea și dezvoltarea fătului), consumând piersici proaspete. 1 recomandat pe zi.

Pentru a nu fi folosit întotdeauna pentru desert, poate fi combinat și cu anumite legume (cum ar fi salata sau endive) și transforma-l într-o salată delicioasă..

Datorită conținutului ridicat de vitamine din grupul B și magneziu, piersicul este un aliat pentru combaterea stresului.. Acest lucru se datorează faptului că are proprietăți relaxante. Prin urmare, nu numai că te va ajuta să pari mai tineresc și mai frumos, ci și mai calm și seninătate.

Ca și cum toate acestea ar fi puțin, mai există încă mai mult pentru acest superfruit. Conține 10 vitamine diferite și toate cu efecte antioxidante. De exemplu:

• Vitamina A ajută la păstrarea vederii sănătoase.
• Vitamina B, esențială pentru menținerea sistemelor organice..
• Vitamina C, care restabilește țesuturile și ne împiedică să ne îmbolnăvim.
• Vitamina E, care îmbunătățește sănătatea pielii.
• Vitamina K, care reglează nivelul de coagulare a sângelui, astfel încât rănile se vindecă mai repede.

Mai multe proprietăți

Mai multe studii indică faptul că piersica cu antioxidanți are (cum ar fi acizii folici, pantotenici și clorogenici) sunt esențiali pentru eliminarea radicalilor liberi care se acumulează în organism și au legătură cu îmbătrânirea prematură și cu debutul unor boli grave, cum ar fi piersicul. Boala Alzheimer.

Mâncarea piersicilor în mod asiduu este foarte bună pentru persoanele cu probleme vizuale, deoarece împiedică formarea cataractei și îmbunătăți hipersensibilitatea la soare, precum și orbirea nocturnă.

În ceea ce privește stomacul, piersicul este perfect pentru o digestie ușoară. Deși este un aliment „greu” pentru acest organ, acesta are alte proprietăți pentru sistemul digestiv în general..

De exemplu, crește producția de bilă, favorizează digestia grăsimilor și ajută în procesele de insuficiență biliară..

Sucul de piersici este foarte bun pentru reducerea simptomelor de piatră renală. sau vezicii biliare, favorizând dizolvarea acesteia și chiar împiedicând apariția acesteia. Are proprietăți laxative și poate fi eficient în a ajuta la prevenirea constipației și la reglarea tranzitului intestinal..