Pentru ce este acupresura și pentru ce este vorba?

Știți ce este acupresura? Conform medicinei tradiționale chineze, corpul uman are aproximativ 20 de canale energetice, numite meridiane.

Stimularea sa permite crearea unei conexiuni cu unele dintre cele mai importante organe, realizând un echilibru care vă permite să vă păstrați corpul și mintea în armonie.

Când nodurile acestor meridiane sunt blocate sau intoxicate, în câmpul nostru energetic apare un dezechilibru, provocând diverse simptome și boli care reduc calitatea vieții..

Acupresiune, terapie chineză de acupunctură, are ca scop reactivarea circulației energetice controlează în mod natural toate bolile legate de aceste dezechilibre.

În ce constă această tehnică? Care sunt beneficiile sale? Vom vorbi despre următoarele detalii..

Ce este acupresura?

Acupresura este o procedură terapeutică care combină principiile masajului și acupuncturii fără a folosi ace.

Această presiune este exercitată pe o serie de puncte strategice localizate în întregul corp pentru a promova recuperarea fizică..

Fiecare punct sau grup de puncte este legat de un organ intern. și este conectat la acesta printr-o rețea de canale energetice numite meridiane.

Prin aceste meridiane circulă "Ki" sau "Chi", adică energia vitală care ne ține în viață. Această energie este moștenită de la părinții noștri și este consolidată de energia pe care o primim din alimentele și aerul pe care îl respirăm..

Cum funcționează Acupresura?

Acupresura funcționează prin degetele dvs., exercitând presiune cu vârful degetului, articulația degetelor sau cu spatele unui creion..

• Experții în domeniu efectuați o explorare pe puncte și meridiane, apăsând pentru a găsi locația exactă care favorizează recuperarea pacientului.
• La început puteți simți o ușoară senzație de furnicăturiîn corp; cu toate acestea, pe măsură ce tehnica continuă, ea devine din ce în ce mai ușoară.
• Presiunea aplicată în fiecare punct durează între 15 și 30 de secunde., după ce se asigură că acesta este punctul exact la care se crede că dezechilibrul energetic. După sesiune, ușurarea va fi aproape imediată..

Este important să rețineți că Efectele acestei terapii pot varia în funcție de organism.. Unul dintre cele mai dificile aspecte este găsirea punctelor care trebuie abordate..

Prin urmare, este normal ca unele puncte să nu funcționeze așa cum era de așteptat..

Care este utilizarea acupresiunii?

Acupresura este recomandată ca supliment pentru a trata o mare varietate de boli recent descoperite sau cronice..

Practica dvs. încearcă să stimuleze canalele energetice ale organismului pentru a atinge un echilibru care să permită vindecarea corpului și a minții.

Unele dintre disfuncțiile tratate cu această terapie sunt:

• Dureri musculare, contracturi sau dureri corporale.
• Senzație de oboseală cronică sau epuizare.
• Stres, anxietate și nervozitate.
• Depresie și probleme de somn.
• Tulburări menstruale.
• Simptomele menopauzei.
• Constipație, diaree sau probleme digestive.
• Artrita și artrita.
• Circulație slabă a sângelui.
• Paraliza faciala.

Cele mai utilizate puncte de alimentare

hegu

• Situat pe partea din spate a mâinii, între degetul mare și arătător.
• Nu este potrivit pentru femeile însărcinate.
• Poate fi folosit pentru dureri musculare, dureri de cap, probleme inflamatorii și afecțiuni digestive..

Zusanli

• Localizat trei degetele și un deget sub articulația genunchiului.
• Calmează diverse afecțiuni digestive și senzația de oboseală.
• Poate fi util pentru ameliorarea durerilor de spate.

neiguan

• Situat la îndoirea transversală a încheieturii dintre tendoanele mușchiului palmar lung și flexorul radial al brațului.
• Potrivit pentru palpitații, greață și vărsături și dureri articulare superioare.
• Poate calma diverse tulburări psihologice.

Care sunt precauțiile pentru practicarea acupresiunii??

Înainte de a începe un tratament cu acupresiune Este esențial să luăm în considerare unele măsuri preventive:

• Cusăturile din regiunea abdominală sunt contraindicate femeilor însărcinate.
• O presiune puternică nu trebuie aplicată pacienților debilitați, vârstnicilor sau copiilor..
• Tehnica nu este recomandată atunci când persoana are foame sau intoxicație, deoarece poate provoca leșin..
• Este contraindicat în regiuni precum partea din față a gâtului, axile, părțile laterale ale pieptului și în jurul sânilor..

Acupresura este o tehnică eficientă împotriva necontrolării care apare din cauza dezechilibrelor energetice ale organismului..

Deși poate fi aplicat acasă, ar trebui întotdeauna făcută folosind informațiile necesare pentru a evita vătămările personale..