Ce spune culoarea urinei despre sănătatea ta?

Știm că acesta nu este un subiect plăcut, este posibil să fiți unul dintre acei oameni care merg la baie și nu acorda atenție acestor aspecte., dar medicii avertizează că este esențial să cunoaștem culoarea urinei noastre.

Este important de remarcat, nu numai dacă simțim durere, ci și zilnic. Întrucât culoarea poate fi un semn al unei alimentații precare, a bolilor etc..

Urina este formată din apă și alte substanțe reziduale. Culoarea dvs. va indica o disfuncție a organismului, din cauza alimentelor, inflamațiilor sau chiar a utilizării unui medicament. Să ne uităm la toate datele de dragul sănătății noastre..

Sănătatea noastră și culoarea urinei

Mai întâi trebuie să știm un lucru: Urina este un produs al filtrării rinichilor, care apoi toarnă în vezică un amestec de apă și toxine de care organismul nu mai are nevoie și trebuie eliminat..

Alimentele ingerate și mecanismele individuale, cum ar fi transpirația și respirația, vor determina cantitatea de urină evacuată. Culoarea va depinde de următoarele aspecte:

Culoare lumină

Urina de culoare deschisă este un semn bun și indică un nivel bun de hidratare. Consumul mare de apă face mai ușor pentru rinichi filtrarea urinei, astfel încât tonul lor este mai ușor.

Culoare galben intens

Este un simptom care trebuie luat în considerare deoarece indică un consum insuficient de apă, apăsând rinichii să lucreze mai mult pentru a filtra urina.

Există o acumulare mai mare de toxine care necesită o hidratare mai mare. Nu este deloc rău. De asemenea, culoarea poate fi cauzată în continuare de transpirație excesivă, muncă grea sau activitate fizică intensă..

De asemenea, vă recomandăm să citiți: 5 Beneficii de sănătate de top ale Aloe Vera

Galben închis

Acesta este deja cel mai grav ton, trebuie să consultați medicul, deoarece euindică o problemă hepatică și poate suferi de icter.

În acest caz, este extrem de important să observați ochii și să identificați dacă există și o nuanță gălbui. Pot exista oboseală și stare generală de rău, de obicei asociate cu alte simptome care vor fi observate imediat..

Ton roșcat maroniu

Poate că este cea mai frecventă culoare, indică o problemă a rinichilor. Datorită inflamației în urină și a urmelor mici de sânge.

Este un semn al unei posibile vezicii biliare pe parcurs sau că tractul urinar suferă de aceste pietre care își fac dureros drumul către vezică sau poate fi că pietrele sunt încă în rinichi și acest lucru poate fi dăunător.

În acest caz, nuanța de urină este foarte caracteristică. În plus, va exista și durere dacă este vorba despre o problemă renală.

Culoare portocalie

Această umbră este anormală, dar poate apărea. Se produce prin excesul de vitamina C în organism, care este filtrat de rinichi. Dacă apare o zi, reduceți - și nu eliminați niciodată - consumul de toate fructele și legumele cu vitamina C timp de cel puțin cinci zile..

De asemenea, vă recomandăm: Reduceți fisurile piciorului cu 7 remedii la domiciliu

Culoare albastru

Surprins? Ciudat cum poate părea, poate apărea și Se datorează unui exces de calciu sau al unei anumite infecții bacteriene. Se întâmplă persoanelor care iau suplimente vitaminice.,  deoarece există o contaminare prea mare sau prea mică cu alte substanțe și organismul suferă de aceasta.

Trebuie să aveți grijă cu toate medicamentele și suplimentele de vitamine și, în cazul oricărei modificări, trebuie să vă consultați medicul..

De asemenea, vă recomandăm să citiți: Cum să vindecați constipația fără laxative convenționale

Culoare roșie

Urina roșie poate indica două lucruri.. Primul poate fi sever, deoarece se poate datora prezenței sângelui, iar medicul trebuie informat imediat. Poate exista o problemă a vezicii urinare sau a rinichilor: un diagnostic precis va da răspunsul.

A doua cauză a acestui simptom este complet inofensivă. Dacă într-o zi consumi o mulțime de sfeclă, fructe de pădure, mure sau chiar alimente cu mult colorant, urina ta poate deveni colorată. Dacă acest ton se repetă peste câteva zile, nu ezitați să consultați un specialist.