De ce visăm că cădem în gol?

Visul că cădem în gol este atât de comun încât se spune că cel puțin 95% din populație ai mai încercat-o înainte. Acest lucru creează o anxietate bruscă și uneori ne face să ne trezim brusc. Ce se cuvine?

Posibile explicații de ce visăm că cădem în gol

Este ceva comun. Imediat ce adormim, visăm că umblăm într-o liniște deplină și apoi cădem într-un prăpastie adâncă.

• Pământul dispărește din picioarele noastre sau ne grăbim spre o pantă de care atârnă corpul nostru.
• Simțim acest sentiment brutal de cădere.
• Inima se grăbește și ne trezim speriați și neliniștile legate de corpul și mintea noastră..

Este chiar obișnuit să avem senzația că, fără să știm cum, cădem din pat. De asemenea, o mulțime de oameni cad de fapt. De ce apare acest fenomen?

Citește și: 7 curiozități despre vise

1. Are loc în stadiile incipiente ale somnului

Dacă îți amintești puțin de fiecare dată când ai avut aceste vise, cu siguranță îți vei da seama de asta de obicei se întâmplă în câteva minute de la culcare.

Ei spun asta acest lucru se datorează de obicei unei puține decompensări între așa-numitul sistem vesticular (prezent în urechile noastre) și sistemul kinestezic (sistemul care ne face conștienți de mișcare).

• Corpul nu s-a adaptat încă la poziția noastră orizontală.
• Cu care există o ușoară eroare de procesare care ne obligă să ne trezim brusc cu senzația clară că cădem.
• Îi face pe mulți oameni să cadă cu adevărat din pat.

2. Componenta de stres are, de asemenea, influența sa

Încercați acum să relaționați cum a fost starea voastră personală și emoțională de fiecare dată când ați experimentat acest fenomen. Visul că cădem în gol este legat și de stres.

Ne supunem creierul la o mare activitate, cortizolul grăbește funcțiile noastre de bază, crește îngrijorarea, undele cerebrale își ating limitele.

Cu toate acestea, când ne culcăm, corpul nostru se relaxează, dar creierul este încă foarte activ, mult mai mult decât de obicei.

Și apoi, apare o nouă decompensare: Activitatea creierului ridicat cuplată cu un corp relaxat provoacă o senzație brutală de cădere care are ca rezultat astfel de vise, care după câteva momente ne obligă să ne trezim alarmate.

Te poate interesa: când visele tale vorbesc despre propria sănătate

3. Fenomenul paraliziei somnului

Am vorbit deja despre paralizia somnului în articolul nostru despre ce se întâmplă când dormim.

• Acest lucru se întâmplă practic atunci când suntem conștienți că avem un coșmar, cu toate acestea, nu ne putem trezi.
• Sentimentul este foarte viu și intens, uneori chiar îngrozitor, deoarece totul este foarte real.

Visul că cădem în gol este o experiență neplăcută. De asemenea, ne obligă să vrem să ne trezim înainte să simțim durerea căderii..

Putem concluziona spunând că acest fenomen are esența principală a stresului. Creierul nostru este supraexcitat și cu asta, primele etape ale somnului derivă din această decompensare minte-corp. Drept urmare, creierul reacționează la aceste vise pline de anxietate..

Ca o curiozitate, ar trebui să vorbim și despre versiunea propusă de etologie, care explică faptul că s-ar putea datora unui instinct moștenit atunci când strămoșii noștri hominizi dormeau în copaci și erau nevoiți să se trezească brusc pentru a evita căderea. Curios, nu-i așa??