Suntem responsabili de ceea ce spunem, nu de ceea ce înțeleg alții

Comunicarea nu este un proces deosebit de simplu. Ceea ce spunem este uneori neînțeles și asta se întâmplă adesea interlocutorul nostru are propria sa viziune asupra lucrurilor. Departe de a asculta, celălalt se pregătește doar să răspundă.

Percepțiile noastre anterioare, defectul subtil al categorizării realității înainte de a o înțelege și a vorbi înainte de a-i asculta pe cei din fața noastră, sunt cele mai frecvente greșeli în comunicare..

Așadar, atunci când adesea ne străduim să clarificăm un aspect, când suntem deja obosiți să oferim o explicație după alta, fără înțelegere sau apropiere, poate fi timpul să acceptăm că uneori este mai bine. încetați să investiți energie și putere în ceva care nu are soluție.

Ce spunem, ce comunicăm și ce înțeleg ceilalți

Prima condiție pentru ca procesul de comunicare să fie eficient este respectarea. Cu toate acestea, uneori putem dovedi că acest lucru nu este întotdeauna împlinit.

Există cei care aleg să ridice vocea gândindu-se că se pot înțelege mai bine; alții nu sunt capabili să mențină un contact vizual cu care să simpatizeze, să aibă o conversație mai armonioasă, ascultând tot ceea ce spunem.

Citește și: Prefer o singurătate demnă de o companie plină de egoism

Să aruncăm o privire mai atentă la toate aceste aspecte..

Stilurile comunicative cu care ne dezvoltăm

Stilul comunicativ cu care trăim de-a lungul copilăriei și adolescenței are, fără îndoială, multă greutate și chiar ne poate poziționa într-o direcție sau alta..

• Stilul autoritar, de exemplu, este acest tip de dialog în care persoana, departe de a auzi ceea ce spunem sau de a ne intui nevoile, definește o singură direcție în comunicare. De la ceea ce are mai multă putere la ceea ce are mai puțin.
• Autoritarismul nu știe nimic despre dialog, ascultare sau empatie.. Se limitează doar la comandă. Toate acestea îl vor face pe copil să creadă că ceea ce crede sau simte nu este important.
• Pe de altă parte, un stil comunicativ opus celui anterior este, fără îndoială, comunicarea democratică și eficientă. Este unul în care există reciprocitate, atenție, respect, ascultare și interpretare adecvată a mesajelor primite..
  Persoana care este educată timpuriu în acest stil de comunicare, unde nevoile sale sunt îndeplinite și fiecare cuvânt este considerat important, crește mai în siguranță și cu o mai bună stimă de sine..

Citește și: Auto-ajutor emoțional: sănătate interioară

Este important să înveți să auziți „ceea ce nu spuneți”

Când vorbim despre nevoia de a învăța să ascultăm și „ceea ce nu spuneți”, ne referim mai ales la dezvoltarea empatiei adecvate, ceva ce nu toată lumea se aplică în viața de zi cu zi..

• Uneori, o propoziție este mult mai mult decât un set de cuvinte cu un anumit sens.. Expresia, tonul vocii și gesturile vorbitorului definesc acest tip de comunicare non-verbală care uneori are mai multă greutate decât cea verbală.
• Am ajuns într-un punct din ce în ce mai obișnuit în care ne oprim să ne uităm unii altora pentru a vorbi. Adesea, această comunicare non-verbală a fost înlocuită cu „emoticoane”, din moment ce majoritatea dialogurilor noastre și ceea ce spunem sunt transmise prin mesaje electronice.
• Este important să cultivăm conversații față în față, unde ochiul acordă atenție, acolo unde ochiul este înțelept, intuitiv și apropiat. Acesta este cel mai important pilon al comunicării., deoarece comunicarea înseamnă în primul rând proiectarea emoțiilor.

Nu mai da explicații celor care înțeleg ce vrei

Există bătălii la care trebuie să renunțăm, chiar dacă ne afectează sufletul, chiar dacă prin acest act de acceptare trebuie să presupunem că nici cei care ne iubesc cel mai mult nu ne înțeleg..

• uneori dialogul depășește mult oamenii dragi și chiar emoțiile. Vorbim deja despre valori.
• Luați în considerare o familie de părinți care nu înțeleg că copilul lor a ales un anumit partener. Vei putea să le vorbești despre dragoste, afecțiune sinceră și totuși, acești piloni vor fi lipsiți de sens pentru oamenii pentru care aceste aspecte nu au importanță pentru alții, cum ar fi „Ce vor spune” sau „dacă pleci și ne părăsești este o trădare”.

Este clar că există cazuri și cazuri. că uneori ceea ce spunem, ceea ce facem pentru noi, nu este de folos pentru cei care nu ascultă nici nu vrea să stabilească punțile de înțelegere, respect și afecțiune.

Prin urmare, înainte de a continua să lupte în dispute inutile, nu va exista nici un remediu decât să accepte pozițiile altora și să înțeleagă asta comunicarea nu înseamnă întotdeauna posibilitatea de a ne înțelege reciproc.

Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că, în ciuda acestui fapt, trebuie să existe întotdeauna respect.