Tratamente la domiciliu pentru aciditatea stomacului

Este din ce în ce mai obișnuit ca oamenii să sufere de această boală din cauza stresului, a alimentației precare, precum și a nervozității. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să suferim fără să facem nimic în acest sens. „Pentru că și mulți au”. Așadar, cunoașteți câteva tratamente casnice pentru acidul stomacal.

Date privind aciditatea stomacului

Termenul medical este „arsuri la stomac”, cu toate acestea, este cunoscut în mod obișnuit ca „arsuri la stomac” și este o senzație de „foc” sau arsură în esofag, mai precis sub stern. Un alt simptom este un gust acid sau amar în gură, similar cu ceea ce simțim înainte de a arunca. În plus, persoana poate avea, de asemenea, dificultăți în a înghiți mâncare sau a bea sau a simți durere în timp ce mănâncă..

Cauza arsurilor la stomac este refluxul de acid gastric. Pe de altă parte, durerea începe în zona pieptului, uneori se poate răspândi la gât, maxilar și gât. și anume, o treime din populație suferă de acid stomac cel puțin o dată pe lună. Motivele pot fi:

• Aportul excesiv de alimente sau alcool;
• Stai pe stomacul gol mult timp;
• Treci la micul dejun;
• Mănâncă alimente grase sau picante;
• sarcinii;
• Să ai peste 60 de ani;
• Suferi de obezitate.

Recomandările pentru a preveni această problemă includ șievitați unele alimente enervante, cum ar fi cafeaua, alcoolul, sosurile, ardeii și mâncarea prăjită, de exemplu.

De asemenea, este recomandabil să nu vă culcați când arsurile la stomac se manifestă, deoarece acest lucru contribuie la acizi stomacali care se ridică la gât.

Dacă suferiți de arsuri la stomac frecvent, este important să vizitați un medic, deoarece poate fi un ulcer. Cu toate acestea, dacă este casual, există remedii naturale și antiacide care pot fi cumpărate în farmacii.

Alimente care ajută la reducerea acidității stomacului

Consumul lor ajută la tratarea acestei probleme enervante:

• Guma de mestecat: Nu numai că crește fluxul de salivă în gură, dar neutralizează și sucurile gastrice;
• ghimbir: Îl poți consuma printr-o infuzie, deoarece este un tonic stomacal eficient;
• muștar: O lingură ameliorează simptomele. Astfel, poate fi mâncat singur sau cu pâine prăjită;
• Almond: mâncați două sau trei după cină, astfel încât să nu apară simptome;
• Soda de coacere: Amestecați o lingură într-un pahar cu apă caldă. Bea lent pentru a contracara aciditatea;
• ovăz: mănâncă fulgii pentru micul dejun cu lapte sau iaurt;
• cartofi: Cojiți și grătați un cartof. Sucul pe care îl obțineți trebuie consumat în linguri;
• banana: poate fi luat înainte sau după mese;

Știați că ovăzul este regina cerealelor?

• Oțet de cidru de mere: diluați o lingură într-un pahar cu apă și apoi luați o înghițitură;
• pepene galben: Acest fruct este foarte bun în cazurile de aciditate;
• fenicul: ajută la procesul digestiv, precum și la ardere;
• Salsa: poate fi consumat în stare proaspătă și tocată în alimente;
• papaya: ajută digestia și calmează disconfortul, cum ar fi arsura în groapa stomacului, de exemplu;
• mere: servește la o mai bună digerare a alimentelor;
• ananas: Este, fără îndoială, ideal pentru ingestie după grele sau supraalimentare.
• scorțișoară: bea ceaiul acestui condiment pentru a îmbunătăți senzația de arsură. 

Remedii naturale pentru aciditatea stomacului

Pentru a combate senzația de arsură în groapa stomacului după prânz sau cină, încercați câteva dintre aceste remedii naturale și casnice:

• Pregătiți un suc cu două frunze de salată și patru morcovi decojiți. Puneți un blender cu un pahar cu apă. Bateți cinci minute. Se strecoară și astfel se bea post dimineața;
• Pune o ramură de pelin să fiarbă cu un pahar cu apă. Acoperă, lasă să stea și bea înainte de micul dejun;
• Fierbeți câte o lingură de mure și o frunză de anghinare pentru fiecare pahar de apă timp de cinci minute. Lasă să stea, încordează și apoi bea un pahar pe zi, timp de o lună.
• Pune un litru de apă la fiert și adaugă 15 grame de busuioc uscat. Lasă-l să stea. Bea trei pahare pe zi după fiecare masă;

• Se amestecă 30 g de salvie cu 30 g de verbena. Apoi puneți o lingură de amestec într-o cană cu apă fierbinte pentru a pregăti o infuzie, beți după mese;
• Se amestecă un albus de ou cu două linguri de ulei de măsline și se bea de mai multe ori pe zi;
• Puneți câteva curmale într-o cană cu apă clocotită și apoi beți lichidul rezultat.

Imagini oferite de Dana Spiegel, Timothy Krause, 24 oranges.nl, Avi