Robert Patterson
0 
2735
333
Lamaia este una dintre cele mai consumate fructe citrice din lume. Cu toate acestea, majoritatea nu știu încă utilitatea și beneficiile cojii de lămâie. În acest articol, vom împărtăși mai multe dintre ele.
Acest fruct contine vitamine, minerale si antioxidanti care au fost valorificate pentru sute de scopuri terapeutice din cele mai vechi timpuri.
Sucul este ingerat cel mai frecvent pentru gustul său și ușurința de adăugare în diverse rețete de casă; Totuși, ceea ce mulți încă nu știu este că o parte semnificativă a proprietăților sale se concentrează asupra acesteia scoarță, pe care aproape toată lumea o aruncă de obicei în coșul de gunoi.
Se estimează că această parte a lămâii conține între 5 și 10 ori mai multe vitamine decât sucul său.. În plus, poate fi mai eficient în combaterea infecțiilor, eliminarea ciupercii și înlocuirea unor produse de înfrumusețare..
Coaja de lămâie sprijină detoxifierea corpului
Vitamina C, pectine și diverși compuși de coajă de lămâie acidă au un efect purificator care stimulează curățarea corpului..
Antioxidanții săi combate acțiunea radicalilor liberi De asemenea, au un efect de întinerire atât intern cât și extern..
Îmbunătățește digestia
La fel ca sucul, coaja are calități digestive care pot ajuta la tratarea diferitelor probleme ale stomacului, cum ar fi gazul, inflamația și durerea..
Dar dacă asta sună mic, va fi interesant să știți că și ea îmbunătățește mișcarea intestinului pentru a preveni afecțiuni cronice, cum ar fi constipația.
La fel ca sucul, coaja de lămâie are mai multe beneficii de care trebuie să ne bucurăm..
Protejați ficatul
Datorită calităților sale de purificare, coaja poate de asemenea funcție pentru a sprijini curățarea ficatului. Antioxidanții săi protejează acest organ în timp ce conduc expulzarea substanțelor care împiedică îndeplinirea corectă a funcțiilor sale..
Protejează sistemul imunitar
Deoarece conține de până la 10 ori mai multe vitamine C decât sucul, consumul său este un remediu excelent pentru stimulează răspunsul imun a corpului și prevenirea bolilor.
Ingerarea acestuia reduce în mod regulat riscul unor tulburări comune, cum ar fi:
- Gripa.
- Frigul.
- Mucusul.
- infecții.
- Alte tulburări respiratorii.
Reglează pH-ul sângelui
Aciditatea sângelui este unul dintre principalii declanșatori ai bolilor cronice. Astfel, lamaia integrală (sucul și coaja) a fost catalogată drept unul dintre cele mai bune alimente alcaline pentru a regla pH-ul sângelui..
Citiți mai multe: coaja de lămâie, regele remediilor naturale
Calmează pielea uscată
Zonele corpului, cum ar fi coatele și genunchii, tind să se usuce ușor datorită acumulării de celule moarte. Așadar, pentru a netezi mai bine aceste zone și pentru a îmbunătăți aspectul într-un timp scurt, asigurați-vă că profitați de calitățile de coajă de lămâie..
ingrediente
- 1 coaja de lamaie
- 1 linguriță sodă de copt (5 g)
- 3 picături de suc de lămâie
Ce să faci?
- Mai întâi se răstoarna coaja de lămâie și apoi se amestecă cu bicarbonatul de sodiu și picăturile de lămâie până se obține o pastă..
- Întindeți produsul cu masaje circulare blânde pe zona afectată și lăsați-l să acționeze 5 minute.
- Clătiți și apoi repetați aplicarea până la de două ori pe săptămână..
Dezinfectați suprafețele de bucătărie
Coaja de lamaie concentrează agenți antibacterieni importanți care pot fi folosiți pentru curățare și dezinfectare zonele murdare ale bucătăriei.
Ce să faci?
- Mai întâi, pulverizați cu apă caldă suprafața pe care doriți să o curățați, apoi frecați un amestec de coaja de lămâie cu sucul din zonă..
- Lasă amestecul să acționeze 5 minute și apoi spală-l cu o cârpă umedă..
Vă recomandăm următorul articol: 5 modalități de a folosi bicarbonat de sodă și lămâie în curățarea caselor
Protejează împotriva insectelor
Insectele pot invada grădina, bucătăria și multe zone ale casei în care cu siguranță nu vrem să intre..
Soluția? Uleiul esențial pe care îl putem obține de pe coaja de lămâie. Se poate cumpăra gata sau se poate face dacă tăiem cochilii în mai multe părți. În acest fel, trebuie doar să puneți produsul în puncte strategice pentru a avea rezultate bune..
Odorizant de casă
Aroma puternică a acestui citric poate fi foarte utilă în prepararea unui odorizant ecologic. Deși funcționează de la sine, astăzi dorim să propunem un amestec cu alte ingrediente pentru a obține un produs mai complet și mai eficient..
ingrediente
- 500 ml apă
- 2 lămâi întregi, cu coaja
- 1 linguriță de vanilie (5 g)
- 3 pui de rozmarin proaspăt
Ce să faci?
- Mai întâi puneți jumătate de litru de apă clocotită împreună cu cele două lămâi, vanilie și rozmarin proaspăt..
- Când este gata, lăsați să stea pentru utilizare ulterioară.
- Păstrați-l în frigider și apoi fierbeți-l din nou pentru a-i elibera aromele..
Știați toate utilizările pe care le putem folosi pentru coaja de lămâie? Acum, că știi că coaja este foarte utilă, ia în considerare utilizarea acestei funcții, mai degrabă decât irosirea ei.
Cum se folosește coaja de lămâie pentru calmarea durerilor articulare