10 simptome care ne avertizează despre depresia adolescenților

În calitate de părinți, profesori și rude ale adolescenților, ar trebui să fim întotdeauna conștienți de cum se simt și cum este comportamentul tău zilnic. Gândindu-ne la asta, astăzi vom vorbi despre 10 simptome care ne avertizează despre depresie la adolescenți..

Adolescența este o fază complicată, în care corpul și emoționalul fiecăruia trec prin multe schimbări.

În plus, mediul școlar, îndoielile cu privire la viitor și conștientizarea de sine, schimbările hormonale și hormonale care apar la această vârstă îi pot face pe adolescenți să se confrunte cu momente dificile..

Noi, ca adulți responsabili pentru ei, trebuie să îi monitorizăm întotdeauna pentru a identifica problemele potențiale și condițiile de sănătate, fie ele fizice sau emoționale..

Conform Organizației Mondiale a Sănătății, Depresia este una dintre bolile care afectează cel mai mult tinerii între 10 și 19 ani., fiind chiar o cauză a sinuciderilor, care cresc în această grupă de vârstă.

Identificarea simptomelor depresiei în timp este esențială, astfel încât să putem preveni consecințele grave ale acesteia. și ajutați pe cei care suferă de această boală.

Din acest motiv, astăzi vom enumera cele mai frecvente 10 simptome la adolescenții care suferă de depresie, astfel încât noi, adulții, să fim atenți și să acționăm cât mai curând posibil, dacă observăm prezența lor la unul dintre elevii, familia sau copiii noștri..

1. Modificări ale apetitului și depresiei la adolescenți

Aceste schimbări pot fi resimțite în moduri diferite, fie prin supraalimentare și supraalimentare, fie prin lipsa de interes pentru a mânca, evitând mesele pe care le-ai consumat anterior..

De asemenea, rețineți dacă există o creștere sau o pierdere în greutate foarte drastică într-o perioadă scurtă de timp..

2. Modificări ale obiceiurilor de somn

În acest caz, extremele trebuie monitorizate.. Stai la curent și asigură-te că adolescentul tău doarme prea puțin și suferă de insomnie sau, invers, doarme toată ziua..

De obicei, un comportament relativ obișnuit este acela de a schimba ziua și noaptea.

Citește și: Ceaiuri relaxante care te vor ajuta să dormi

3. Pierderea interesului pentru activitățile de care v-ați bucurat

Hobby-urile, sporturile și activitățile pentru care adolescentul și-a manifestat interesul și s-au angajat brusc în a nu mai avea sens..

Tânărul își pierde interesul pentru anumite activități, și nu mai vrea să facă ceea ce s-a bucurat cândva. Lipsa motivației pentru a desfășura orice fel de activitate.

4. Tristețe și descurajare constantă

Este normal să aveți o zi sau alta de tristețe, dar fiți conștienți pentru a identifica dacă acest lucru devine ceva constant.

Observați dacă adolescentul este întotdeauna trist, dezamăgit și descurajat. de asemenea s-ar putea să existe vrăji constante de plâns cu care tânărul întâmpină dificultăți.

5. Dificultate de concentrare

Un alt simptom al depresiei este dificultatea de a te concentra pe ceva, indiferent dacă este în timpul unei conversații la cină, a unei activități specifice sau a studierii..

De fapt, majoritatea adolescenților care suferă de depresie prezintă o scădere semnificativă a notelor și a performanțelor lor..

6. Comportament iresponsabil

Un adolescent deprimat poate manifesta un comportament iresponsabil și chiar rebel. El / ea poate uita de obligații, ce a fost combinat cu ceilalți, responsabilități la domiciliu și școală, începând să consume alcool și droguri etc..

În plus, atunci când sunt confruntați, ei se pot comporta rebel, răspunzând nepoliticos și îndepărtat..

7. Izolarea socială

Un alt semn al depresiei la adolescenți este pierderea interesului pentru activitățile sociale..

Nu mai doresc să se întâlnească cu prieteni sau să stea la vreun eveniment, stând izolați în camerele lor, nu vor să vorbească cu nimeni.

8. Oboseala și lipsa de energie

Este foarte frecvent să aveți oboseală exagerată, iar depresia determină adesea ca nivelul de energie al adolescentului să scadă la niveluri foarte diferite decât în ​​mod normal.

Descoperă: Cele mai bune alimente pentru eradicarea oboselii

Se simte adesea obosit, și niciodată nu pare să poată recâștiga energia, indiferent cât timp dormi.

9. Reclamații de durere fizică

cele mai multe ori, tulburările psihologice determină, de asemenea, durere fizică, deci fiți conștienți dacă adolescentul dvs. se plânge adesea de dureri de cap, dureri de stomac și dureri musculare.

Cu o imunitate scăzută, el devine, de asemenea, mai predispus la contractarea bolilor..

10. Gânduri suicidare

Acest lucru poate fi un pic mai dificil de identificat decât dacă adolescentul tău își exprimă gândurile în fața noastră..

Ar trebui să fim atenți la fraze de genul „Nu știu de ce trăiesc” sau „Viața mea nu are sens”, „Vreau să mor”, etc..

În cazuri mai severe, adolescentul poate încerca chiar să se sinucidă sau să se rănească într-un fel..