5 moduri de reglare a pH-ului corpului cu bicarbonat

PH-ul corpului nostru este decisiv pentru supraviețuirea unor bacterii. Așadar, în acest articol, vă vom arăta 5 modalități de a regla pH-ul corpului cu soda de copt..

În corpul nostru locuim o mare cantitate de microorganisme care proliferează și supraviețuiesc în armonie atunci când menținem un stil de viață sănătos..

Cu toate acestea, acestea pot deveni extrem de nocive atunci când vă schimbăm mediul prin alimente, medicamente sau expuneri la aerul contaminat..

Problema este că, majoritatea oamenilor ignoră nivelul de aciditate din organism și se îngrijorează numai atunci când apar boli.

prin urmare, Este esențial să folosiți metode de detoxifiere și să încercați să mâncați mai multe alimente alcaline..

Din fericire, nu este necesar să investești sume mari de bani pentru a obține o formulă eficientă pentru reglarea pH-ului corpului. Cu un produs economic și popular precum bicarbonatul de sodiu, cu siguranță putem pregăti o serie de remedii care ne ajută să o realizăm..

Moduri de reglare a pH-ului corpului cu bicarbonat de sodiu

1. Coaceți sodă și apă

Amestecarea bicarbonatului de sodiu cu apa este una dintre cele mai populare rețete pentru alcalinizarea sângelui și facilitarea eliminării toxinelor prinse în el..

Consumul detectează aciditatea stomacului, refluxul acid și alte simptome. care apar atunci când nivelurile de aciditate sunt mai mari decât în ​​mod normal.

ingrediente

• ¼ lingură sodă de copt (1,2 g)
• 1 pahar cu apă (200 ml)

Cum se face?

• Mai întâi diluați bicarbonatul de sodiu într-un pahar cu apă și apoi mănâncă-l pe post sau după ce ai mâncat o masă grea.
• Bea maximum trei băuturi pe zi, deoarece prea mult ar putea duce la ceva dăunător.

Vezi și: 9 semne care indică supraîncărcarea de toxine

2. Se coace sodă și lămâie

Combinația cu bicarbonat de sodiu și lămâie ne oferă o băutură efervescentă cu proprietăți alcaline care ne ajută să curățăm organismul..

Deoarece este acidă, atunci când este ingerată, lămâia devine unul dintre cele mai bune alimente pentru reglarea pH-ului corpului..

ingrediente

• ½ suc de lamaie
• ¼ lingură sodă de copt (1,2 g)
• ½ pahar cu apă (100 ml)

Cum se face?

• Mai întâi strecoară sucul de jumătate de lămâie proaspătă și diluează-l în jumătate de pahar cu apă.
• Adăugați sodă de copt și apoi așteptați să se oprească efervescența..
• Consumați-o cât mai curând posibil o dată pe zi..

3. Coaceți sifon și oțet de cidru de mere

Această formulă naturală are un pH aproximativ de 7 și Se recomandă creșterea nivelului de energie în întregul corp..

Prin alcalinizarea sângelui, se recomandă o metodă de eliminare a toxinelor și a altor substanțe care îmbolnăvesc organismul..

Cu toate acestea, este esențial să verificați dacă oțetul de cidru de mere este organic, deoarece rafinatul nu mai are aceleași proprietăți..

ingrediente

• 1 lingură oțet de mere (10 ml)
• ¼ lingură sodă de copt (1,2 g)
• 1 cană de apă caldă (200 ml)

Cum se face?

• Mai întâi, diluați oțetul de cidru de mere și sodă de copt într-un pahar cu apă caldă..
• Asigurați-vă că este diluat foarte bine și apoi beți-l din înghițitură pentru a înghiți, de preferință pe stomacul gol..

Soda de coacere, în timp ce un ingredient simplu, oferă beneficii mari pentru a ajuta la reglarea pH-ului corpului..

4. Bicarbonat de sodiu, carbonat de potasiu și acid citric

Deoarece multe persoane au probleme cu sodiul și nu pot mânca rețete anterioare pentru a-și regla pH-ul, dorim să împărtășim o formulă specială pentru echilibrarea sărurilor corporale, scăderea retenției de lichid și detoxifierea..

Cu toate acestea, este important să menționăm asta aportul dvs. ar trebui să fie în post, deoarece acest lucru poate fi provocat de diaree..

ingrediente

• Po lingură sodă de copt (0,6 g)
• 1 vârf de carbonat de potasiu
• ¼ lingură acid citric (1,2 g)
• 1 pahar cu apă (200 ml)

Ce să faci?

• Mai întâi adăugați toate ingredientele la paharul cu apă și diluați totul foarte bine.
• Luați-o din înghițitură pentru a înghiți cel mult de două ori pe zi..

5. Se coace sodă și var

Varul este un alt citric care ajută, de asemenea, la curățarea sângelui și la reglarea pH-ului natural al organismului..

Proprietățile sale, combinate cu cele ale bicarbonatului de sodiu, ne oferă Reteta perfecta pentru ameliorarea aciditatii, a gazelor si a disconfortului stomacului.

ingrediente

• Sucul de 1 tei
• ¼ lingură sodă de copt (1,2 g)
• ½ pahar cu apă (100 ml)

Ce să faci?

• Strângeți sucul de lămâie și apoi amestecați cu bicarbonatul de sodiu în jumătate de pahar cu apă.
• Consumați-l în cel mai scurt timp posibil, cel mult de două sau trei ori pe zi..

Vă recomandăm să citiți: 7 remedii de apă pentru a echilibra pH-ul corpului

De luat în considerare!

Remediile menționate aici nu înlocuiesc niciun medicament prescris. și ar trebui să fie ingerate moderat.

Pentru a îmbunătăți rezultatele, este recomandat crește consumul de apă și alimente cu proprietăți alcaline.

11 Moduri de a schimba pH-ul acid al corpului