5 infuzii din plante pentru detoxifierea sistemului digestiv

Majoritatea alimentelor, unele mai mult decât altele, conțin substanțe precum toxinele. Acestea atacă direct funcționarea celulelor prin atragerea de energie. Din acest motiv, vom împărtăși mai jos câteva infuzii din plante care ajută la detoxifierea sistemului digestiv..

Una dintre cele mai importante funcții pentru ca organismul nostru să rămână sănătos este ca intestinele să funcționeze.

1. Ceaiul de oregano ajută la detoxifierea sistemului digestiv

Vă recomandăm să beți ceai de oregano după mese ajută procesele digestive și ameliorează problemele de constipație.

Este, de asemenea, un ceai cu proprietăți antioxidante, antibacteriene și anticancerigene, deoarece uleiurile sale esențiale stimulează anumite enzime care au o activitate de detoxifiere..

ingrediente

• 2 căni de apă (500 ml)
• 3 linguri frunze de oregano proaspete sau uscate (30 g)
• 1 lingură de miere (25 g)

preparare

• Într-o tigaie încălziți apa la fiert.
• Când apa începe să fiarbă, adăugați frunzele de oregano și gătiți un minut. Apoi stingeți focul și lăsați să stea câteva minute.
• După timpul indicat, folosiți colectorul pentru a turna ceaiul într-o cană și adăugați lingura de miere pentru a îmbunătăți aroma..

2. Ceaiul de coriandru pentru a detoxifica sistemul digestiv

Ceaiul de coriandru are proprietăți digestive utile. pentru diaree, constipație, digestii dureroase și afecțiuni ale sistemului digestiv în general.

Pe de altă parte, facilitează procesul de eliminare a gazelor acumulate în tractul digestiv. Este, de asemenea, un stimulent al sistemului nervos și benefic pentru performanța mentală..

Descoperă: 7 beneficii pentru Coriandru

ingrediente:

• 2 sau 3 linguri semințe de coriandru (15 g)
• 2 căni de apă (500 ml)

preparare

• Într-o tigaie încălziți apa la fiert.
• Când fierbeți, adăugați semințe de coriandru sau frunze timp de cinci minute.
• Se lasă să stea 3 sau 4 minute, se strecoară și se servește într-o cană.

 3. Ceai de plante din Santa Maria pentru a dezintoxica sistemul digestiv

Sunătoare este o legumă cu frunze verzi, care este folosită în mod tradițional pentru a elimina paraziții, secrețiile nazale și tuse..

Ceaiul de sunătoare este foarte bogat benefic pentru persoanele care suferă de gastrită și alte stări de rău a sistemului gastrointestinal.

Ajută la combaterea infecțiilor cu paraziti, previne ulcerațiile stomacului, reduce grăsimile, colesterolul, controlează sănătatea glandelor tiroidiene, reglarea glicemiei și sănătatea oaselor.

ingrediente

• 5 linguri de frunze și flori de sunătoare (50 g)
• 4 căni de apă (1 litru)

preparare

• Pune apa la fiert într-o tigaie și adaugă frunzele sau florile din planta Santa Maria.
• Se fierbe timp de cinci minute și se trece infuzia printr-o strecurătoare.
• Se recomandă să bei o cană la o oră după fiecare masă..

 4. Dandelion și ceai de rozmarin pentru a detoxifica sistemul digestiv

Păpădia este bogată în fier, motiv pentru care Este ideal pentru tratarea cazurilor de anemie.. Datorită proprietăților sale, ajută, de asemenea, în cazurile de obezitate și colesterol, care, pe de altă parte, protejează ficatul și vezica biliară..

În mod similar, este utilizat pentru problemele renale, în special pentru a elimina pietrele..

ingrediente

• 4 căni de apă (1 litru)
• 2 linguri de păpădie (20 g)
• 2 linguri rădăcină de sarsaparilla (20 g)
• 2 linguri rozmarin (20 g)

preparare

• Într-o tigaie încălziți apa la fiert.
• Apoi adăugați fiecare dintre ingrediente, scoateți de la foc și lăsați să stea timp de zece minute.
• Se recomandă să bei un pahar sau o cană după fiecare masă timp de o săptămână..

Citește și: Sarsaparilla pentru tratarea psoriazisului

5. Ceaiul de cimbru pentru a detoxifica sistemul digestiv

Cimbrul este o plantă digestivă cu proprietăți care ajută la combaterea și expulzarea paraziților, viermilor rotunzi intestinali și a gazelor. De asemenea, este benefic pentru combaterea inflamației precum cistita..

ingrediente

• 1 linguriță de cimbru (10 g)
• 5 frunze de cimbru uscat
• 4 căni de apă (1 litru)
• 1 lingură de miere (25 g)

preparare

• Puneți florile uscate și frunzele în litrul de apă și fierbeți timp de cinci minute..
• Apoi lăsați să stea încă cinci minute.
• Se strecoară frunzele și se îndulcește cu miere.
• Se recomandă să luați trei căni de cimbru pe zi.