8 Utilizări interesante ale cojii de banană

Există multe utilizări diferite ale coajei de banane. Mulți nu știu, dar este prea valoroasă pentru a risipi.

Chiar dacă obișnuim să le aruncăm după consumarea fructelor, adevărul este că sunt o sursă importantă de nutrienți asta ne oferă mai multe beneficii.

Gustul său nu este la fel de plăcut ca pulpa, dar conținutul ridicat de fibre, antioxidanții și mineralele esențiale îl fac să merite reutilizat..

Astfel, deși nu ne pasă mult, ele sunt un remediu 100% natural care poate facilita ameliorarea diferitelor simptome și boli..

inclusiv, se crede că are proprietăți antiinflamatorii și antimicrobiene, care ar putea îmbunătăți tratamentul diferitelor probleme de sănătate.

Având în vedere că mulți oameni nu știu să se bucure de el, dorim să împărtășim 8 utilizări interesante ale cojii de banane..

Descoperă-le!

Diferite utilizări ale cojii de banană

1. Combaterea constipației

Deși pulpa de banană conține fibre, este important de menționat că o mare parte din aceasta este concentrată în coaja sa.

Consumul promovează mișcarea intestinului și ajută în procesul de digestie pentru a preveni constipația.

Adăugați-l în bătăi sau faceți un ceai.

2. Elimina negii

Interiorul alb al scoarței conține fibre, antioxidanți și substanțe acide care ajută la reglarea pH-ului pielii pentru a facilita eliminarea negilor..

• În acest caz, ar trebui să punem o bucată pe bombă, fixându-l cu o tencuială lipicioasă.
• Medicamentul ar trebui să funcționeze toată noaptea. Repetați aplicația zilnic până când o eliminați..

3. Alinați mușcăturile de insecte

Pentru proprietățile sale antiinflamatoare și calmante, acest ingredient natural poate fi utilizat ca o alternativă pentru a reduce simptomele mușcăturilor de insecte de pe piele..

Aplicarea sa directă controlează iritația și în același timp, ameliorează mâncărimea și roșeața.

• Aplicați coaja pe zona afectată de 2 sau 3 ori pe zi..

4. Combateți retenția de lichide

Potasiul în cojile de banană este util pentru restabilirea echilibrului lichidului corporal, în timp ce ameliorează retenția de lichide în țesuturi..

Asimilarea sa în organism regleaza nivelul electrolitilor si combate inflamatia de mușchi și articulații.

• Consumați 2 sau 3 căni de coajă de banane pe zi.

5. Aveți grijă de sănătatea cardiovasculară

Deși este greu de crezut, această parte a bananei pe care ai putea să o arunci este de fapt un remediu puternic pentru protejarea sănătății cardiovasculare..

Fibrele sale naturale scad absorbția colesterolului., iar potasiul și fosforul său ajută la reglarea tensiunii arteriale.

• De aceea, este indicat să bei ceaiul de cel puțin trei ori pe săptămână..

6. Reduceți acneea

Acizii organici care se concentrează pe coaja de banană ajută la reglarea pH-ului pielii pentru a reduce acneea și punctele negre.

Ele elimină excesul de ulei care este prins în pori. și, prin efectul lor antiinflamator, reduce dimensiunea cosurilor.

• Luați coaja de banană și frecați partea albă peste regiunile afectate..
• Lasă-l să acționeze 15 minute, clătiți și repetați în fiecare zi.

7. Alinați vânătăile

Dacă tocmai ați fost lovit și aveți vânătăi vizibile pe piele, aplicarea coajei de banană poate servi drept soluție pentru a vă promova alinarea..

Ele ajută la îmbunătățirea circulației în regiunea afectată, facilitând oxigenarea celulară pentru a repara țesuturile afectate..

• Frecați coaja de banane peste vânătăi și lăsați-o să acționeze fără să clătească.
• O altă opțiune este să faceți un ceai de coajă de banană și să consumați de 2 ori pe zi..

8. Scade cefaleea

Ameliorarea durerilor de cap poate fi obținută luând calmante.

Cu toate acestea, dacă nu le aveți, puteți profita de proprietățile cojii de banană pentru a diminua simptomul..

Minerale esențiale, fibre și antioxidanți, îmbunătățește circulația și scade stresul oxidativ asociat cu această problemă.

• Pregătiți un ceai de coajă de banană și consumați de 2 sau 3 ori pe zi.
• O altă opțiune este să puneți pe frunte partea albă a coajei de banane. și pe partea din spate a gâtului și lăsați-l să acționeze timp de 15 minute.

Încă nu profitați de aceste utilizări ale cojii de banane în viața de zi cu zi? Nu mai aruncați-le și folosiți-le ca soluție naturală la aceste tipuri de probleme..

Încercați să le folosiți proaspete, deoarece înghețata poate pierde unele dintre proprietățile sale..