Epoca mijlocie ... Poți evita criza?

Suntem aproape de 40 de ani, iar cuvântul „criză” ne sună deja. Suntem în stadiul de vârstă mijlocie.

Dar ... Suntem condamnați să suferim temuta criză din anii 40 sau o putem evita??

Nu putem ignora asta când ajungem în acest stadiu al vieții, am suferit o schimbare în dezvoltarea noastră biologică care are un impact psihologic major despre noi.

Același lucru se întâmplă și în adolescență, dar acum pe alte niveluri..

Avem o mai mare conștientizare a mortalității, uzura anilor trăiți este vizibilă în corpul nostru, iar cuvântul „pensionare” începe să fie din ce în ce mai prezent.

Este atunci când am intrat o mare criză pentru a reînvia tinerii uitați acum ani.

Societatea are multe de-a face cu această criză

Cine ne-a pus în minte că la 40 de ani oportunitățile noastre s-au terminat? Cine a declanșat episoadele de anxietate care apar de fiecare dată când se apropie cea de-a 40-a noastră întâlnire?

O societate bazată pe publicitate înșelătoare ne face întotdeauna să ne dorim o tinerețe eternă.

O tinerețe pe care nu o putem avea însă, uităm de maturitate, de creșterea personală pe care o experimentăm datorită experiențelor noastre.

Toate acestea nu contează și când ajungem la 40 ... Pum! Ceva explodează și totul scapă de sub control.

Nu este ciudat că unii oameni trec prin această criză, iar alții nu. Diferența constă în importanța acordată anilor, acceptarea ta de tine și de propriul corp.

Trebuie admis că există o schimbare. La 40 de ani nu avem același corp ca la 20 de ani, deci ce? Nu se întâmplă nimic, nu putem fi pentru totdeauna tineri.

Cu toate acestea, suntem triști și rezistăm să rezistăm ceea ce se întâmplă deja.

• Dacă avem copii foarte mici, ei ne pot confunda cu bunicii în loc de părinți..
• Dacă sunt deja adolescenți, s-ar putea să le fie rușine să iasă cu noi la o plimbare în cazul în care prietenii lor îi văd.

Acestea sunt toate situații care ne pot deteriora stima de sine care se prăbușește inexorabil de fiecare dată când ne uităm în oglindă și respingem această imagine care ne revine.

Nu pentru nimic în special, ci pentru că societatea ne spune că ceea ce este pe loc, neted, fără imperfecțiuni, este ceea ce este de dorit.

Nu trebuie să uităm că tot ceea ce ne este arătat la televizor, în reviste sau în publicitate este, de cele mai multe ori, retușat. Acest lucru nu este real, ci este o ficțiune.

atunci, haideți să începem să vedem lucrurile bune care vin în vârsta mijlocie și începe să-și ia rămas bun de la temuta criză din 40.

Maturitate, un stagiu de care să te bucuri

Maturitatea este o etapă de care să te bucuri, să nu ne lăsăm duși de aceste nesiguranțe care ne pot intra într-o criză, să începem să cheltuim bani, să rupem o mulțime de relații și să facem lucruri nebunești pentru că nu avem picioarele în jos.

Posibil să avem deja o pregătire profesională importantă, lucrăm la ceea ce ne place și avem o anumită stabilitate economică.

În ceea ce privește relațiile, învățăm multe de la ei, poate avem deja copii mari sau am decis să ne întemeiem o familie.

În ambele cazuri, totul are beneficiile sale..

• Dacă copiii sunt adulți, avem timp pentru noi sau pentru a ne bucura alături de ei, fără a fi nevoie să schimbăm scutece sau să suportăm nopți nedormite..
• Dacă sunt mici, vom fi mai calmi, deoarece ne bucurăm de o mare maturitate și avem suficientă răbdare..

Atingerea vârstei de mijloc are multe lucruri bune, la fel ca celelalte etape ale vieții noastre.. Autentificareîn criză sau nu este ceva care are o parte clar psihologică.

Dacă anii nu ne cântăresc și zâmbim că suntem în viață încă un an, este posibil să nu știm niciodată cum este criza anilor 40..

Este mai mult o chestiune de atitudine decât această nouă etapă care ne așteaptă.