Beneficiile părului de porumb pe care probabil nu le cunoști

Porumbul este o cereală americană folosită de peste 10.000 de ani ca sursă de hrană și pe care, fără îndoială, o cunoașteți bine. Dar despre părul de porumb? În prezent este cultivat în cele mai tari climate din lume. și se estimează că planta poate ajunge până la 3 metri.

Majoritatea oamenilor consumă numai cereale, deoarece aroma sa se potrivește cu supe, plăcinte, deserturi și alte rețete.

Totuși, ceea ce unii nu știu este că păr de porumb, unul care se adună în partea extremă a cerealelor, concentrează proprietăți importante care pot fi valorificate în scopuri medicinale.

Din cauza ignoranței și a problemelor culturale, oamenii deseori aruncă această parte atunci când folosesc mâncare, dar Adevărul este că servește ca remediu împotriva diferitelor tipuri de boli..

De aceea dorim să împărtășim mai jos beneficiile sale principale și o rețetă pentru a o prepara sub formă de ceai, pentru a ne bucura de proprietățile sale..

1. Protejează tractul urinar

Proprietățile antiseptice și diuretice ale părului de porumb o fac un aliat împotriva infecțiilor tractului urinar. Prin urmare, consumul de băutură vă ajută să reduceți inflamația., ameliorează iritarea și încetinește creșterea bacteriilor.

De fapt, s-a dovedit a fi eficient pentru pacienții cu inflamație uretrală și boli de prostată..

2. Combateți durerile articulare

Proprietățile antiinflamatorii și alcaline ale acestui ingredient organic sunt un bun complement pentru tratamentul durerilor articulare. În acest fel, Infuzia sa scade nivelurile de acid din organism, combate retenția de lichide și echilibrează reacțiile inflamatorii ale organismului..

3. Reglează tensiunea arterială ridicată

Părul de porumb este un mare aliat al oamenilor care se luptă cu hipertensiunea arterială, deoarece flavonoidele sale îmbunătățesc circulația și reglează tensiunea arterială prin sistemul circulator.

În plus, contribuie, de asemenea, la reglarea nivelului de sodiu în organism ale cărui niveluri ridicate sunt legate de această afecțiune..

Citiți și: 5 remedii naturale pentru hipertensiune arterială.

4. Este decongestionant

Infuzia de păr de porumb curăță căile respiratorii, scade inflamația gâtului și controlează astfel simptomele comune ale gripei și flegmei; precum și o acțiune expectorantă și calmantă care ajută la decongestionarea pieptului și a nasului.

5. Ajută la detoxifierea organismului

Compușii antioxidanți conținuți în acest aliment sunt de mare ajutor în stimularea eliminării toxinelor care sunt reținute în organism, deoarece acestea sunt de obicei dificil de eliminat..

Astfel, are beneficii directe asupra ficatului, deoarece își optimizează funcțiile excretoare și scade riscul de ficat gras..

6. Reglează zahărul din sânge

Pacienții cu diabet zaharat de tip 2 care consumă apă pentru păr de porumb au o scădere semnificativă a nivelului glicemiei. Aparent, acest medicament ajută la reglarea nivelului de insulină și astfel combate rezistența celulelor la acesta..

Citește și: Cele mai eficiente remedii naturale pentru diabet.

7. Ameliorează durerile de cap

Pentru proprietățile sale antiinflamatoare și analgezice, Băutură de păr de porumb ajută la reducerea durerilor de cap continuu.

În plus, consumul său ameliorează tensiunea, îmbunătățește circulația și reduce rigiditatea la nivelul umerilor, gâtului și maxilarului..

8. Controlează tensiunea musculară

Apa de porumb este recomandată sportivilor Ajută la ameliorarea tensiunii musculare după efectuarea activităților fizice cu impact ridicat. La fel, este foarte scăzut în calorii, dar ajută la hidratarea organismului și la menținerea echilibrului de niveluri de electroliți..

9. Ajutor în pierderea în greutate

Deoarece conținutul său caloric este minim și are proprietăți diuretice și purificatoare, părul de porumb servește ca suport pentru persoanele care încearcă să slăbească.

Consumul de infuzie ajută la prelungirea senzației de sațietate, îmbunătățește rata metabolismului., controlează inflamația și, prin urmare, facilitează eliminarea sterilului.

Cum se prepară un ceai pentru păr de porumb?

Pe scurt, ceai de păr de porumb este cel mai recomandat mod de a bucurați-vă de proprietățile acestui minunat ingredient.

ingrediente

• 3 linguri de porumb (30g)
• 1 litru de apă

preparare

• Puneți un litru de apă pe foc când fierbe, reduceți căldura și adăugați părul de porumb.
• Lăsați-o în tigaie două minute, apoi stingeți focul și lăsați-l să se așeze..
• Când se află într-o temperatură suportabilă, treceți un colizor și consumați.
• lua între trei și patru căni pe zi.

contraindicații

Datorită proprietăților sale, Femeile însărcinate sau cele care suferă de boală renală nu ar trebui să consume orice este preparat cu părul de porumb.

Dacă luați medicamente pentru tensiunea arterială, trebuie să consultați un medic înainte de a lua această perfuzie..