Chei pentru obținerea unui zâmbet perfect

Un zâmbet perfect depinde de multe lucruri. Sănătatea gurii, dinții frumoși, grija buzelor ... dar nu trebuie să uităm că un zâmbet trebuie să fie și sincer. Pentru a face acest lucru, trebuie să ne străduim să avem o atitudine optimistă, vitală și plină de bucurie față de orice circumstanțe ne apar..

Descoperiți în acest articol cele mai bune chei pentru a obține un zâmbet perfect. Cu câteva sfaturi, remedii casnice și ingrediente naturale, vom putea face cartea noastră poștală în fața altora..

Cum să obții un zâmbet perfect

1. Fiecare dinte la locul lui

Nu toți oamenii au norocul să aibă dinții bine aliniați. În plus, în timp, tulpinile maxilarului (bruxism) și apariția dinților înțelepți pot muta dinții. inclusiv, este posibil să avem unele probleme dacă nu o rezolvăm la timp.

În aceste cazuri, ar trebui să mergem la medicul dentist cât mai curând posibil. Cu cât trece mai mult timp, cu atât va dura mai mult pentru a pune fiecare dinte la locul său, plus costul ridicat..

2. Un email mai alb posibil

Zâmbetele pentru reviste sunt obținute de obicei prin albirea dinților sau lentilele de contact dentare. Totuși, ceea ce putem face este încercați să păstrați smaltul cât mai curat și alb.

Pe lângă evitarea petelor, precum cafeaua și tutunul, putem recurge și la acest remediu:

• O dată pe săptămână, periați-vă dinții cu cărbune activat adecvat consumului.. Vom fi surprinși de culoarea sa neagră, dar capacitatea sa mare de curățare vă va face dinții albi în acest moment..
• Putem obține acest produs din magazinele de alimente de sănătate și chiar din farmacii, deoarece este, de asemenea, vândut pentru a combate diareea și gazele.

Știai? Bruxismul: o tulburare psihosomatică

3. Respirația perfectă

Chiar dacă nu simțiți respirația de departe, un zâmbet perfect ar trebui să combată întotdeauna problema halitozei. La un moment dat, putem suferi din când în când de niște alimente precum usturoi sau ceapă. Cu toate acestea, există cei care suferă adesea de tulburări digestive..

• Consumul zilnic de alimente precum avocado, țelină sau pătrunjel poate fi foarte eficient..
• Puteți mesteca și bile de ienupăr sau semințe de anason.
• Mai presus de toate, este esențial să menținem o igienă orală bună. Ar trebui periați-vă dinții după fiecare masă.

4. Buze hidratate și netede

Un zâmbet perfect trebuie marcat și modelat de buze frumoase, hidratate și moi. Mai presus de toate, pentru că în unele cazuri zâmbetul poate fi urmat de sărut. Pentru aceasta, trebuie să avem grijă zilnică pe această parte delicată a feței:

• Exfoliați buzele o dată pe săptămână cu puțin zahăr și ulei de nucă de cocos..
• Hidratează cu un ruj obținut din ingrediente naturale precum unt de cacao, ceară de albine, uleiuri etc. Putem folosi și unt de shea.
• Folosiți rujuri naturale fără substanțe nocive ca plumbul sau parabenii.
• Când ne spălăm pe dinți, ne putem spăla și pe buze, dar ușor.

Descoperă: 5 tratamente cu ulei de nucă de cocos pentru reducerea mărcilor întinse

5. O atitudine pozitivă

Pentru a afișa un zâmbet perfect, el trebuie să fie sincer. Zâmbetul demonstrează atitudinea ta în fața vieții, a problemelor și obstacolelor pe care le întâlnim în fiecare zi. Oricum, va trebui să le înfruntăm, motiv pentru care ar trebui să luăm o poziție pozitivă și optimistă.

Cu toate acestea, zâmbetul nu trebuie forțat sau obligat, ca atunci când cineva încearcă să ne fotografieze. Dacă ne aflăm într-un moment sau o etapă dificilă, ne putem permite acele momente de intimitate, reflecție sau tristețe..

Important este să le depășim, să nu ne lăsăm bătuți și încercați întotdeauna să ne amintim ce ne face fericiți.

6. Lasă zâmbetul să fie prezentarea noastră

Zâmbetul, ca și râsul, este contagios. Oamenii care zâmbesc îi fac pe cei din jurul lor mai fericiți și primesc și mai multă bucurie în schimb. Merită să depunem efortul când ne costă cel mai mult, astfel încât în ​​timp zâmbetul să vină firesc.

Cu toții avem prieteni, familie sau cunoscuți de care ne amintim mereu cu zâmbetul lor perfect pe fețe. Dacă ne gândim la ele, acum putem simți această energie pozitivă contagioasă.

Putem face și noi, pentru că această viață este o școală unde cu toții avem ocazia să învățăm și să ne schimbăm în bine în fiecare zi.