Cum să albiți dinții cu produse naturale?

Astăzi, albirea dinților este foarte mare. Cu toate acestea, astfel de tratamente sunt efectuate de obicei cu produse invazive care sfârșesc prin a deteriora acoperirea ansamblurilor dentare, o deteriorare adesea ireversibilă. De aceea, învață cum să albiți dinții în mod natural.

Deci nu merită să ajungeți într-un punct atât de extrem. Dacă ceea ce ne dorim este să arătăm dinții albi, nu trebuie să nu încercăm câteva produse naturale excelente despre care vom vorbi în acest articol. Iată câteva sfaturi prețioase despre cum să vă albiți dinții în mod natural..

De ce se întunecă dinții?

Smaltul care acoperă dinții este ușor poros, așa că se umple încet cu tot ce mâncăm zilnic. Deci, dacă bem vin sau mâncăm afine, de exemplu, dinții noștri transformă imediat o ușoară culoare violet..

Desigur, aceasta nu este o problemă, până la urmă, dacă ne spălăm bine pe dinți, culoarea va dispărea. totuși, există alimente și băuturi care îți petrec dinții mai adânc și în timp își pierd culoarea albă și capătă o culoare decolorată, ceea ce nu este foarte plăcut vizual.

Băuturile întunecate, cum ar fi cafeaua, ceaiul și soluțiile de sodiu se află pe lista produselor de colorare a dinților. Fumatul de țigară și igiena orală slabă ajută, de asemenea, la deteriorarea stării., adică crește porozitatea smalțului dinților.

Acidul conținut în anumite alimente dăunează considerabil dinților..

Consumul de carne, produse lactate, ouă, citrice, zahăr rafinat, bere, îndulcitori artificiali, sodă, băuturi carbogazoase sau uleiuri vegetale, de exemplu, înrăutățește lucrurile. În această listă putem include și dulciurile. totuși, problema nu este consumul, ci frecvența acestuia.

Și mai mult ...

O greșeală foarte tipică este spălarea dinților imediat după ce terminăm de mâncat. Desigur, acest lucru împiedică formarea cavităților, dar nu imediat, deoarece acțiunea bacteriilor nu este imediată. În schimb, nu permite smalțului dinților să-și recapete duritatea..

Spre deosebire de alimentele menționate mai sus, puteți găsi alimente care vă ajută să vă mențineți dinții albi.. Printre principalele fructe și legume care joacă acest rol se numără perele, merele, morcovii, castraveții, conopida, salata, broccoli și spanacul..

Unele dintre ele sunt excelente pentru conținutul lor de fibre, altele pentru că nutrienții lor creează o peliculă protectoare pe smalțul dinților, împiedicându-i să se coloreze..

La rândul său, brânzeturile joacă, de asemenea, un rol interesant, deoarece conțin proteine ​​și grăsimi care neutralizează acizii altor alimente. De asemenea, stimulează producerea de salivă, care conține fosfor și calciu, care ajută la remineralizarea smaltului..

Citiți și: Sfaturi pentru îngrijirea dinților împotriva infecțiilor.

Cum să albiți dinții cu rețete de casă

• Frecați-vă dinții cu interiorul unei coajă de portocală timp de aproximativ 45 de secunde. Partea albă a portocaliei, numită mezocarp, conține substanțe de albire a dinților. Periați dinții o jumătate de oră mai târziu.
• Paste cu căpșuni și bicarbonat. Ambele acționează ca strălucitori naturali. Măciți fructele și amestecați-l cu bicarbonatul, apoi aplicați amestecul pe dinți și lăsați-l să acționeze 20 de minute, apoi exagerați. Așteptați încă 30 de minute și vă spălați dinții normal..

  Dar, atenție! Nu abuzați de utilizarea acestei rețete! (dacă este posibil, folosiți-o o dată pe săptămână sau în fiecare două săptămâni);

• Mâncați papaya sau felii de mere zilnic. Aceste fructe servesc la întărirea gingiilor în timp ce albesc dinții..
• Se amestecă două linguri de peroxid de hidrogen (volumul 10) cu o lingură de apă. Înmuiați un tampon de bumbac mic în amestec și frecați-l ușor peste dinții patați. Clătiți cu multă apă.
• Faceți o pastă netedă cu 1 lingură de drojdie de bere, 2 lingurițe de sare și puțină apă. Periați-vă dinții cu această pastă ca o pastă de dinți.
• Frecați-vă dinții cu interiorul unei coaja de banană pentru aproximativ două minute. Această procedură poate fi efectuată de câte ori doriți pe parcursul unei zile.. Coaja conține acid salicilic, care este excelent pentru albirea smalțului dinților..

Citește și: Cum să elimini tartrul din dinți în mod natural.

Cum să vă albiți dinții cu bicarbonat

Toate remediile de mai sus sunt foarte eficiente. pentru cei care vor să-și albesc dinții și să-i facă să pară perlați.

Cu toate acestea, toate coincid în faptul că în acest scop nu există un tratament mai bun decât bicarbonatul de sodiu. Este o alternativă mai verde și mai sănătoasă la dinți..

Pentru a-l folosi, turnă doar ¼ de lingură de bicarbonat de sodă într-o cană și umezeste peria de dinți cu apă de la robinet. Apoi scufundați peria în bicarbonatul de sodiu, astfel încât să absoarbă amestecul și să vă periați dinții în mod normal..

Dacă turnați în cantități mari de amestec, acesta poate avea un efect sărat sau acid asupra gurii, dar acest lucru nu este o problemă, clătiți-vă doar gura cu apă..

Nu uitați că acest lucru trebuie făcut de foarte puține ori pe lună, deoarece excesul poate deteriora smalțul dinților..

De asemenea, rețineți că totul trebuie utilizat în cantitatea corectă și cu atenție în aplicația dvs. Vă recomandăm să folosiți această rețetă o dată pe săptămână și apoi să o reduceți până la o dată pe lună..

Sfaturi finale privind albirea dinților

• Păstrați gura întotdeauna curată;
• Nu vă periați dinții tare;
• Întotdeauna ață;
• Dacă fumați, nu mai fumați;
• Reduce consumul de cafea, ceaiuri sau băuturi carbogazoase;

Imagini oferite de Marco Alexandre, torbakhopper, D. Sharon Pruitt, Rupert Taylor Price, JavCon 117, Rory McLeod și Katy Warner.