Cum să detectați cancerul de colon la timp?

Cancerul de colon este unul dintre cele mai diagnosticate cancere din lume.. Este un cancer care se dezvoltă în sistemul digestiv inferior, numit colon sau rect, de obicei, pe o perioadă de 10 până la 15 ani..

Începe cu o mică umflătură în țesutul care acoperă colonul și, în cele din urmă, devine canceroasă..

Inițial, acest cancer este tăcut și nu prezintă un simptom concret care pune persoana în alertă. Acesta este motivul pentru care pacientul este în pericol, deoarece poate fi prea târziu când știe de starea lui..

Prin urmare, este foarte important să faceți un control medical din când în când și să vă asigurați că totul este în regulă. Unul ar trebui să fie alert și în cazul în care scaunul se schimbă. Acesta poate fi un prim semn al acestei boli teribile..

Simptome de avertizare a cancerului de colon

Unul dintre dezavantajele majore ale cancerului de colon este că acesta nu are un simptom specific în stadiile incipiente. Astfel, orice semn mic poate fi confundat cu un alt tip de boală a sistemului digestiv..

De aceea, Este important să consultați un medic și / sau un specialist dacă aveți un disconfort digestiv sau aveți diferite sânge sau scaune..

Iată câteva alte simptome de avertizare pe care ar trebui să le luați în considerare pentru a detecta cancerul de colon la timp:

• Sângerare în rect atunci când se defecă cu tulpini de sânge și / sau o culoare foarte închisă.
• Modificări ale obiceiurilor intestinale ca funcționare normală de digerat.
• Durere în stomacul inferior.
• Diaree, constipație sau senzația că intestinele nu se evacuează complet.
• Material fecal prea gros sau mai puțin lichid decât în ​​mod normal.
• Crampe abdominale severe, balonare, senzație de a fi foarte pline și gazoase.
• Semne acute de obstrucție intestinală.
• Anemie cronică datorată deficienței de fier prin sângerare ocultă și constantă în scaun.
• Oboseală constantă și oboseală.
• Pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate.
• Febra si stare generala de rau.

Cum să prevină cancerul de colon?

Prevenirea cancerului de colon este posibilă și fiecare dintre noi este responsabil pentru el. Astfel, există diferite modalități de prevenire a acestei boli și pentru asta trebuie să știm cât de mult suntem expuși dezvoltării acesteia..

genetică

O modalitate de a preveni acest cancer este să ia în considerare fondul genetic.. Prin urmare, a ști dacă cineva din apropierea noastră a avut această problemă este vitală pentru a detecta la timp un posibil cancer de colon. Astfel, cu cât identificați mai repede, cu atât este mai probabil să găsiți un tratament care vă vindecă..

consultare

Când simți că avem câteva simptome ale cancerului de colon Este important să căutați un medic specialist care să efectueze examinările necesare și, dacă este posibil, o colonoscopie.

De asemenea, dacă aveți peste 50 de ani, aveți un risc mai mare de a dezvolta cancer de colon., ar trebui să facă controale medicale mai des decât o persoană mai tânără.

Tăiați alcoolul și țigara

Opriți consumul de alcool și țigară. Aceste obiceiuri proaste sunt cauzele majore ale cancerului de colon, potrivit unui studiu realizat de World Cancer Research Fund..

alimente

Grija de alimente este un alt mod de a preveni acest cancer, și alte tipuri. Mâncarea are multe de-a face cu dezvoltarea sau vindecarea bolii. În cazul cancerului de colon, Evitați carnea roșie și alegeți peștele și puiul..

În plus, se recomandă, de asemenea, consumul de cereale integrale, leguminoase, făină integrală, nuci, legume și alimente bogate în calciu, cum ar fi laptele (de preferință legume)..

În cele din urmă, este bine să consumi alimente bogate în vitamina D și minerale..

Bea apă

Apa potabilă este foarte bună pentru sănătate și pentru organism în general.. A bea multă apă zilnic este, de asemenea, ideal pentru a preveni cancerul..

Reduceți bomboanele

Reduceți consumul de dulciuri și zaharuri, mai ales dacă sunt rafinate. Ca opțiune puteți îndulci cu miere sau zahăr brun..

Inactivitate fizică

Evitati sa cadeti intr-un stil de viata sedentar Persoanele obeze tind să dezvolte mai ușor cancerul de colon și alte boli..

În cele din urmă, optează pentru obiceiuri sănătoase precum exercițiul fizic, durează cel puțin 30 de minute, de 4 ori pe săptămână pentru a practica un fel de sport. Aceasta este o modalitate bună de a preveni cancerul și de a menține sănătatea generală a organismului..