Cum se prepară un infuzie de detoxifiere cu usturoi și ghimbir

Pregătirea unei infuzii de detoxifiere cu usturoi și ghimbir va fi bună pentru aproape toate tipurile de probleme, cu toate acestea, trebuie consumată în mod regulat și în doze adecvate..

Usturoiul și ghimbirul sunt ingrediente antibacteriene care întăresc sistemul imunitar și ajută organismul să se detoxifice de toxine., devenind mai puternic pentru a combate infecțiile și inflamațiile.

Dezintoxicarea substanțelor dăunătoare organismului se face prin eliminarea lor prin transpirație, fecale sau urină. așa, programele de detoxifiere sunt procese care stimulează curățarea generală a organismului, nu numai eliminând toxinele și lichidele, ci și alte substanțe care le limitează funcționarea.

În acest articol, vom împărtăși o rețetă ușoară pentru prepararea unei infuzii de usturoi și ghimbir ale căror proprietăți întăresc organismul și îl purifică pentru a îmbunătăți activitatea organelor sale majore..

Ce este infuzia de detoxifiere cu usturoi și ghimbir?

Este un ceai 100% natural care combină proprietățile acestor ingrediente populare pentru a oferi un medicament fără contraindicații care să detoxifice și să stimuleze organismul..

Atât usturoiul, cât și ghimbirul au o putere ridicată de antioxidant, diuretic și purificator., ale cărui efecte ajută celulele să alunge toate deșeurile care se acumulează atunci când nu avem obiceiuri sănătoase. Cu toate acestea, trebuie știut că acumularea de toxine este și ea naturală, cauzată de procesele metabolice ale organismului, dar într-un organism sănătos acestea sunt eliminate în mod constant..

Beneficiile usturoiului

Proprietățile medicinale ale usturoiului sunt cunoscute încă din cele mai vechi timpuri. Este utilizat pentru tratarea problemelor cardiovasculare, digestive și respiratorii.. Prin urmare, este ideal pentru prepararea unei perfuzii cu efecte detoxifiante..

Printre beneficiile sale, putem menționa:

• Îmbunătățește circulația sângelui și are acțiune anticoagulantă.
• Reglează nivelul colesterolului, precum și controlează tensiunea arterială și trigliceridele.
• Luptă împotriva inflamației indiferent de cauză.
• Este antiseptic, fiind un bun dezinfectant al pielii. De asemenea, ajută la eliminarea paraziților și bacteriilor. Întărește organismul pentru a alunga viruși din organism..
• Este bun pentru sistemul respirator, combate infecțiile.
• Ajută la reducerea toxicității metalelor grele.
• Efectul său de purificare ajută la filtrarea toxinelor din sânge și facilitează expulzarea acestora, prevenind bolile..
• Conține o cantitate semnificativă de antioxidanți care protejează împotriva îmbătrânirii premature și daunelor oxidative..
• Excelent împotriva răcelilor și gripei.
• Are acțiune diuretică care combate retenția de lichide.

Beneficiile ghimbirului

Rădăcina de ghimbir are o substanță cunoscută sub numele de gingerol., responsabil pentru majoritatea puterilor sale medicinale. De asemenea, este o sursă naturală de uleiuri esențiale, minerale, aminoacizi, vitamine și antioxidanți care o fac unul dintre cele mai sănătoase alimente cunoscute..

Ghimbirul oferă următoarele avantaje:

• Previne bolile cardiovasculare și de circulație.
• Blochează efectele prostaglandinei și este foarte bun pentru combaterea durerilor de cap..
• Reduce bolile de mișcare și previne leșinul.
• Protejează împotriva răcelilor și gripei, favorizând sputa, deși nu este bine să consumi în caz de febră, deoarece poate crește temperatura corpului.
• În plus, acțiunea sa antiinflamatoare o face unul dintre cele mai bune tratamente alternative pentru calmarea nu numai a durerilor reumatice, ci și a durerilor menstruale și articulare..
• Are efect antidepresiv și combate stresul.
• Acționează împotriva radicalilor liberi pentru a preveni îmbătrânirea prematură.
• Este termogenic, ajutând organismul să ardă grăsime și să slăbească..
• Poate preveni cancerul.

Rețetă pentru prepararea unei infuzii de usturoi și ghimbir

Pentru o dezintoxicare de succes Nu este suficient, de exemplu, să luați doar această perfuzie de detoxifiere. Dar, de asemenea, trebuie să mâncați o dietă sănătoasă și rapid cu suc de fructe neîndulcit., cel puțin o dată pe săptămână.

Puteți bea acest ceai timp de două săptămâni în fiecare zi, post, înainte de micul dejun..

În plus, completează tratamentul de detoxifiere cu exerciții fizice ușoare, dar regulate.

ingrediente

•  1 litru de apă
• 1 ghimbir mic
• 4 căței de usturoi
• 1 lămâie (opțional)
• 1 sticlă de sticlă cu capac

Cum se pregătește:

• Mai întâi fierbeți un litru de apă. Apoi turnați-l în borcanul de sticlă peste ghimbirul și usturoiul tocat fin..
• Dacă doriți, tăiați o lămâie în felii subțiri și adăugați la borcan.
• Lasă să stea o noapte întreagă și în sfârșit începe să bea a doua zi dimineață.

La fel ca în multe alte remedii naturiste, efectele acestei băuturi nu sunt imediate și pot fi observate la aproximativ trei zile de la început. Prin urmare, vă sfătuim să aveți răbdare și să o luați în mod consecvent. Bucurați-vă de această infuzie puternică și începeți să vă simțiți mai puternic, mai sănătos, fără toxine.