Cum să tratezi principalele probleme la nivelul gurii?

Există multe complicații pe care le putem avea în gură. De la gingii la dinți, prin buze și mucoase. Prin urmare, este important să protejați și să aveți grijă pentru fiecare dintre aceste componente vitale pentru a evita problemele. cum ar fi cavități, halitoză (respirație urâtă), gingivită și tuse.

Cum să îți menții gura sănătoasă?

Mai mult de jumătate din oameni au probleme pe cale orală și dentară. Acest lucru se poate datora igienei precare sau lipsei vizitelor dentare..

Prin urmare, sunt necesare recenzii periodice pentru a detecta orice anomalie în această regiune, care este una dintre cele mai delicate din corpul nostru.. Astfel, ar trebui să prevenim bolile, disconfortul și durerea în gură, bucurându-ne de o sănătate orală bună. Pentru a face acest lucru, trebuie să urmăm câteva sfaturi:

• Reduceți consumul de zahăr. Acest consum determină acumularea de plăci, ceea ce crește, astfel, riscul de cariție a dinților și atacă smalțul dinților. Astfel, este ideal să reduceți consumul de băuturi carbogazoase (cum ar fi sodă) și cafea, doi mari dușmani ai unei dentiții albe. În plus, consumul de alimente foarte reci sau fierbinți poate provoca un contrast, făcându-ți gura să fie mai sensibilă..

• Periați-vă dinții de trei ori pe zi: dimineața, după prânz și noaptea, înainte de culcare. Aceasta nu va dura mai mult de 3 minute simultan. De asemenea, ață, perie de limbă și apă de gură. Nu abuzați albii și nu faceți curățare profesională o dată pe an.
• Atenție la medicamentele pe care le utilizați. Contraceptivele, antibiotice, calmante, analgezice, antihistaminice și antidepresive, de exemplu, dacă sunt consumate mult timp, fac ca cantitatea de salivă produsă să fie mai mare, lăsând gura neprotejată..
• Asigurați-vă că tratați gingiile sensibile. Dacă, de exemplu, atunci când vă spălați pe dinți, mâncați un măr sau o bucată de pâine, gingiile vă sângerează, consultați un medic stomatolog pentru un tratament adecvat..

Cum se tratează principalele probleme orale?

cavități

Sunt cel mai periculos și obișnuit „dușman intim” al gurii, ceea ce le face cea mai frecventă boală. Originea sa este în placă, această substanță lipicioasă care se formează în gură imediat după mâncare, când mâncarea rămâne amestecată cu salivă și formează un film clar..

Astfel, atunci când intră în contact cu germenii care populează gura, zahărul fermentează și formează un acid care atacă smalțul dinților.. Este ideal atunci să vă spălați dinții după mâncare și, dacă observați cariile dinților, căutați medicul dentist pentru a aplica un tratament adecvat..

gingivita

Este o boală orală care afectează un procent ridicat al populației adulte.. Este cauzată de bacterii care inflamează gingiile și le determină să sângereze atunci când ne spălăm pe dinți sau mâncăm anumite alimente..

Acest lucru se datorează igienei precare și poate fi vindecat cu un tratament stomatolog..

Există paste de dinți sau geluri speciale pentru a trata problema, care, dacă nu sunt tratate sau vindecate, se pot transforma în parodontită, care nu este altceva decât o afecțiune care afectează gingiile mai profund și poate distruge osul care susține dinții..

Citește și: 5 soluții naturale pentru a controla simptomele gingivitei

halitoza

Mai bine cunoscut sub numele de respirație rea. Poate fi datorată dezechilibrului oral, cariilor dentare, igienei orale deficitare sau salivării incorecte cauzate de probleme stomacale..

Cu toate acestea, menta este unul dintre cele mai eficiente remedii casnice pentru această „aromă” neplăcută care emană din gură..

sturz

Acestea pot apărea din mai multe motive, cum ar fi:

• stres;
• Mâncăruri picante;
• Produse foarte concentrate pentru igiena orală;
• Obiceiul de a mușca interiorul buzelor etc..

Ele apar atunci când apărările noastre sunt scăzute și microorganismele care locuiesc în cavitatea normală încep să prolifereze anormal..

Ele apar izolat și trebuie diferențiate de virusul herpes, deoarece tratamentul pentru astfel de boli este total diferit..

Oamenii care folosesc ortodontie au, de asemenea, adesea, boli de cancere, de aceea acești oameni trebuie să-și consolideze sistemul imunitar..

Printre cele mai cunoscute remedii naturale pentru afecțiunile cankerului putem folosi mierea ca antiseptic și antimicrobian, aplicându-se direct pe afecțiuni. Alte opțiuni sunt peroxidul de hidrogen sau apa de gură.

Limba arzătoare sau „sindromul gurii arzătoare”

Provoacă dureri similare cu arsurile. Acestea vizează în principal femeile aflate la menopauză sau bărbații de vârstă mijlocie..

Unele dintre simptome sunt:

• Senzație de arsură;
• amorțeală;
• amărăciune;
• Uscăciune și
• Aroma de metal în gură.

Poate fi vindecat cu menta, care este o planta antiseptica racoritoare, pregatind o infuzie pentru mai multe clatiri pe zi..

O altă opțiune este să vă bucurați de proprietățile usturoiului și cepei împreună. Pentru a face acest lucru, faceți un amestec din ambele și aplicați pe limbă timp de câteva secunde, clătind cu apă rece. Acest lucru va ameliora durerea și inflamația..

Gura uscată

Este o situație foarte frecventă. Provocat de stres, anxietate, depresie, unele infecții, fumat, diabet, probleme ale sistemului imunitar, antidepresive sau antihipertensive și deshidratare..

Simptomele sunt: ​​arsură, durere, respirație proastă, modificări ale gustului și cariile dinților. Trei rețete pot fi folosite pentru a trata sindromul gurii uscate..

• Mușețel (o infuzie cu florile sale, care stimulează glandele salivare).
• Ceai verde (pentru a preveni apariția problemei cu proprietățile sale antibacteriene).
• Ghimbir (pentru a crește cantitatea de salivă în timp ce îndepărtați respirația urâtă).

Aflați mai multe: 4 sfaturi pentru a evita uscarea gurii

Imagini oferite de Daniela Vladimirova, db Photography | Demi-Brooke, Miranda Granche, SuperFantastic, Bradley Gordon și Stuartpilbrow.