Băutură delicioasă cu multivitamine pentru îmbunătățirea vederii și a metabolismului

Nutriția joacă un rol foarte important în sănătatea vederii, deoarece, chiar dacă mulți ignoră, vitaminele, mineralele și antioxidanții participă direct la buna funcționare a acestora. Faceți cunoștință cu această băutură multivitamină pentru a îmbunătăți vederea și metabolismul..

Suntem expuși continuu la factori care provoacă pierderea vederii, cum ar fi stresul și unele boli ale ochilor..

Deci este primordial asigură consumul abundent și adecvat de alimente care asigură protecția vederii și beneficii.

Din acest motiv, aportul regulat al unor vitamine naturale este promovat de mai mulți ani și, datorită combinației lor de ingrediente, oferă organismului o multitudine de nutrienți care regenerează țesuturile ochilor și previn deteriorarea timpurie..

În plus, aceste băuturi aduc un impuls metabolizării, deci sunt ideale pentru cei care încearcă să slăbească câteva kilograme fără să urmeze diete stricte sau periculoase..

Având în vedere că mulți vor să-i încorporeze în dieta lor zilnică, atunci vrem să împărtășim multivitamină care poate fi luată de mai multe ori pe săptămână. 

Bea pentru a îmbunătăți vederea și metabolismul

Această băutură naturală multivitamină este o rețetă sănătoasă care Acesta a câștigat faima mondială pentru proprietățile sale pentru îmbunătățirea sănătății ochilor și a metabolismului..

Este obținut din combinația de ingrediente organice și cu conținut redus de calorii, cum ar fi:

• Gel de Aloe Vera.
• nuci.
• Miere albine.
• Suc de lamaie.

Toate aceste ingrediente se caracterizează prin valoarea lor nutritivă ridicată, care include o concentrație semnificativă de vitamine, minerale, acizi grași esențiali și alți compuși care, fără îndoială, protejează și îmbunătățesc viziunea.

Citiți și: De ce privirea încețoșată și cum să o tratați?

Beneficiile Gelului de Aloe Vera pentru Viziune și Metabolism

Gelul sau cristalul de aloe vera este un aliment care a fost folosit din cele mai vechi timpuri ca bază pentru a pregăti multe remedii naturale..

Conține substanțe care cresc producția de globule albe și favorizează fagocitoza. Acești compuși stimulează țesuturile vii și promovează reparația sau vindecarea lor.

În plus, aceste proprietăți fac din aloe vera un complet bun pentru a trata probleme precum cataracta și slăbiciunea corneei..

Beneficiile nucilor pentru vedere și metabolism

Bogat în acizi grași esențiali și antioxidanți, nucile sunt un aliment extrem de recomandat pentru a proteja sănătatea ochilor.

Consumul moderat favorizează eliminarea toxinelor, îmbunătățește circulația și scade nivelul colesterolului..

Acest lucru, împreună cu capacitatea sa de a reduce deteriorarea oxidativă, cauzează nucile sunt o bună alternativă pentru a preveni dezvoltarea problemelor vizuale.

În plus, ele sunt de mare ajutor pentru funcțiile metabolice, deoarece ajută la controlul glucozei și acumulării excesive de lipide..

Beneficiile mierii de albine pentru viziune și metabolizare

Mierea de albine are proprietăți antimicrobiene și hiperosmotice și este utilă în procesul de curățare a edemului corneei..

Potențialul său antibiotic și terapeutic l-a făcut un aliat grozav pentru ochi., deoarece ajută la prevenirea dezvoltării infecțiilor și a bolilor cronice.

Este dovedit că îmbunătățește acuitatea vizuală, chiar ca unele dintre tratamentele convenționale care sunt vândute în farmacii.

Ca și cum ar fi puțin, conținutul ridicat de zaharuri naturale oferă un plus de energie organismului, sporind arderea caloriilor și a grăsimilor..

Beneficiile sucului de lămâie pentru viziune și metabolizare

Consumul de suc de lămâie este un obicei cu multe beneficii pentru sistemul imunitar, sănătatea ochilor și metabolismul..

Lămâile sunt una dintre cele mai mari surse de vitamina C, un puternic antioxidant care este legat de prevenirea cataractei și degenerarea maculară. 

De asemenea, conțin acizi și uleiuri naturale care protejează țesuturile oculare, în special împotriva agenților care provoacă infecții..

Cum se prepară această băutură multivitaminică?

Acest delicios supliment nutritiv este un cale ușoară de a Protejați ochii, reduceți foamea și preveniți unele tulburări metabolice. 

Includerea în dietă previne dezvoltarea bolii, îmbunătățește productivitatea și consolidează răspunsul imun..

Accesați acest articol: Moduri de a accelera metabolizarea

ingrediente

• 6 1/2 linguri de aloe vera (100 g)
• 1/2 cană nucă tocată (50 g)
• 1 linguriță de albine (25 g)
• Sucul de 2 lămâi

preparare

• Spălați bine frunzele de aloe vera și îndepărtați gelul cu o lingură.
• Puneți cristalele într-o tigaie cu apă și fierbeți-le timp de 10 minute.
• Apoi tocați-le bine și păstrați-le la frigider timp de 12 ore.
• După acest timp, adăugați-le împreună cu restul ingredientelor în blender și prelucrați-le într-o vitamină netedă, cremoasă.
• Consumați cu o jumătate de oră înainte de prânz și cină.

Bucurați-vă de această băutură hrănitoare ca parte a unei diete sănătoase și demonstrați că are multe proprietăți pentru bunăstarea voastră..

Îți va plăcea!