Sfaturi pentru ca părul să crească mai repede și mai puternic

Tuturor ne place părul nostru să arate grozav și bine întreținut. Dar, uneori, observăm că pare mai slab, mai slab și, mai rău, nu crește așa cum ne-am dori. Iată câteva sfaturi pentru ca părul să crească mai repede și mai puternic..

Sfaturi simple pentru ca părul dvs. să crească sănătos și puternic

1. Îngrijire interioară: mâncarea ta

Un tratament extern ar trebui să fie completat cu o sănătate internă bună, de aceea este esențial să ne îmbunătățim dieta ori de câte ori este deficitar, prin introducerea anumitor ingrediente în rutina noastră, cum ar fi:

• Vitamina B: este prezent în majoritatea legumelor cu frunze verzi. Pregătiți salate gustoase și complete cu spanac, creme de apă, salată verde, broccoli, rumenă etc. Semințele oleaginoase și cerealele sunt, de asemenea, excelente.
• Vitamina C: ce zici să începi ziua cu un suc de portocale? Sunt de asemenea perfecte kiwi, mango, papaia și grepfrut.
• Puteți alege, de asemenea, să preparați perfuzii. pe bază de ghimbir, ceai verde, coada de cal și ceaiul alb benefic.

Citește și: Ceaiul verde pentru a pierde grăsimea abdominală

2. Tratamentul cu rozmarin și ulei de măsline

Acestea sunt două elemente naturale uimitoare care ne hrănesc scalpul la maxim, stimulând, la rândul lor, creșterea părului. Tonifică și stimulează părul și îi hrănește.

Descoperiți: mâncărimi ale scalpului: remedii pentru alinarea acestuia

O aplicație foarte utilă: masează acest amestec de două ori pe săptămână. Microunde două linguri de ulei esențial de rozmarin, o jumătate de cană de ulei de măsline și se încălzește două minute.

Dacă nu aveți ulei esențial de rozmarin, îl puteți înlocui cu o infuzie care conține crengute de rozmarin și o jumătate de cană de apă. Apoi adăugați uleiul de măsline. Lăsați acest amestec să stea două ore.

Când este gata, masează scalpul după aplicarea șamponului. Se lasă să stea 10 minute și se clătește.

3. Magia uleiurilor naturale și avocado

Pentru a efectua acest tratament, veți avea nevoie de jumătate de avocado și de o capsulă de vitamina E.. Vitamina E poate fi găsită în farmacii și parfumerie și este minunată pentru stimularea creșterii părului..

Dacă nu aveți vitamina E, uleiul de nucă de cocos este valabil.

Îndepărtați pulpa de avocado și faceți un amestec fin cu o lingură, apoi adăugați capsula de vitamina E sau trei picături de ulei de nucă de cocos.

Se amestecă bine și se aplică pe părul umed timp de 20 de minute. După acest timp, clătiți. Foarte ușor. Ce zici de începerea acestei săptămâni?

4. Mască de ouă și bere

Această mască de bere și ou este un stimulent excelent pentru creștere. Și nu numai atât, întărește părul și îi oferă o strălucire spectaculoasă. Perfect dacă o faci o dată pe săptămână.

Vom avea nevoie de 3 gălbenușuri de ou și jumătate de pahar de bere (ușor). Puteți folosi blenderul pentru a se amesteca bine dacă doriți. Odată terminat, aplică pe părul tău timp de 20 de minute.

Puteți pune un capac din plastic, deoarece acest lucru vă va face mai confortabil. Apoi clătiți cu apă caldă și spălați ca de obicei.

5. Apa urzică

Poți fi surprins, dar apa de urzică are esențialul pentru tonifierea părului, stimularea creșterii și regenerarea acestuia..

Este un tratament vechi foarte eficient. De fapt, este folosit ca bază a multor tratamente găsite în magazine și farmacii..

Pentru a beneficia de această apă, infuzați 5 urzici într-un pahar cu apă clocotită.. Se lasă să fiarbă și apoi se lasă să stea câteva minute.

Odată ce este cald, îl puteți aplica pe părul deja umed, având un masaj timp de 10 minute. După acest timp, clătiți cu apă caldă. Vei vedea cât de frumos va arăta și vei observa efectul. Ideal pentru repetarea de două ori pe săptămână.