Joseph Barber
0 
1954
388
Durerile din primele săptămâni de sarcină sunt normale, cu excepția cazurilor în care apar împreună cu alte simptome care pot agrava senzația de disconfort..
Aceste crampe pot varia ca intensitate, deci trebuie acordată o atenție specială medicului pentru a determina orice altă boală la timp. care se concentrează pe creșterea corectă a copilului.
Posibile cauze ale durerii în primele săptămâni de sarcină
Durerile din primele săptămâni de sarcină sunt generate de întinderea care are loc în abdomen pentru a adapta spațiul pentru creșterea fătului.
Acest tip de supărare este surmontabil, deoarece este de intensitate scăzută și nu durează de obicei mult timp.
Și mai mult, ligamentele uterului se prelungesc producând un disconfort similar cu cel suferit în timpul menstruației.
Apare de obicei în primul trimestru de sarcină, când corpul se schimbă ca urmare a procesului de sarcină..
Există anumite tipuri de crampe care se manifestă cu balonare în abdomen care sunt cauzate de contracții ale uterului; proprie acestei perioade.
În cele din urmă, disconfortul intestinal cauzat de încetinirea procesului digestiv în timpul sarcinii și de gazul reținut poate fi cauza altor tipuri de durere..
Vezi și: 5 chei pentru a avea o sarcină sănătoasă
Lucruri de luat în considerare
Dacă disconfortul depășește primele trei luni, aveți grijă, mai ales dacă observați crampe acute într-o anumită zonă a abdomenului; mult timp și des.
în plus, fiți atenți la posibile sângerări vaginale, febră și vărsături, din moment ce sunt semne că ceva nu merge bine.
Consultați medicul și raportați toate simptomele, fără să uitați de detalii.
Problemele care nu sunt tratate la timp se pot agrava și pot duce la complicații precum nașterea prematură, detașarea placentară și, în cel mai rău caz, un avort spontan..
Cum se reduce durerea?
Deși nu toate simptomele sunt de intensitate ridicată, ele pot fi foarte incomode și dificil de făcut față. Așadar, este bine să folosiți remedii naturiste precum cele de mai jos..
Infuzie de flori de anason sau flori de mușețel
ingrediente
- 1 cană de apă (250 ml)
- 1/2 linguriță de anason sau flori de mușețel (5 g)
- 1 lingura albina de miere (10 g)
Mod de pregătire
- Mai întâi puneți apa într-o tigaie peste foc și fierbeți.
- Apoi adăugați florile de anason sau mușețel.
- Apoi stingeți focul.
- Se lasă să stea 10 minute.
- Se strecoară infuzia într-o cană.
- La final, îndulciți cu miere de albine.
Acest tip de perfuzie este ideal în timpul sarcinii, deoarece componentele sale naturale nu prezintă niciun risc pentru copil..
Ceaiul de ghimbir este, de asemenea, foarte popular pentru a trata acest tip de pacoste. Ameliorează durerile de cap și greața prin blocarea prostaglandinei; substanță lipidică care crește în timpul sarcinii.
Cu toate acestea, este recomandat consultați un medic obstetrician / ginecolog înainte de a înghiți..
Citește și: Boli frecvente în timpul sarcinii
Alte recomandări
- Rachetele de sare și apă sunt excelente pentru promovarea digestiei. Papaya este cunoscută și pentru proprietățile sale digestive. Consumați acest tip de mâncare des sau în timp ce starea de rău durează..
- O baie de apă caldă bună poate ajuta, de asemenea, la reducerea acestui tip de disconfort, deoarece are un efect calmant. Nu uitați că este important ca apa să nu fie prea caldă.
- Odihnește-te pentru a reduce disconfortul. De aceea, nu ezitați să vă culcați și să vă bucurați de un pui de somn. Va fi reconfortant.
- Exercitiile fizice in timpul sarcinii ofera o stare de bine. Tipul de exercițiu pe care trebuie să îl consultați cu medicul dumneavoastră. Deși, va fi aproape întotdeauna o plimbare și o dinamică ușoară, având întotdeauna grijă să nu facă mișcări bruște și nici eforturi inutile pentru a nu afecta copilul..
- O dietă echilibrată, bogată în fructe și legume, care oferă vitamine și nutrienți pentru tine și copilul tău, este indispensabilă pentru o sarcină sănătoasă și fericită..