Migrena Cunoaște-i cauzele și învață o băutură de casă pentru a o combate

Migrena este o afecțiune neurologică foarte frecventă care apare atunci când arterele craniului se dilată și produc o tensiune puternică.. Poate provoca durere pe ambele părți ale capului., deși în general se concentrează doar pe o parte.

Durerea apare de obicei împreună cu o sensibilitate inconfortabilă la lumină, sclipiri pe o parte a vederii și greață.

Se estimează că aproximativ 20% din populația lumii suferă de migrenă iar din acest număr 50% corespund femeilor.

Există cei care o confundă cu dureri de cap obișnuite, deoarece ambele apar în cap; cu toate acestea, în cazul migrenei, durerea este mai pulsantă și mai intensă.

Deși încă nu se cunoaște cauza exactă, există mai mulți factori legați de tendința de a suferi de această problemă..

În cele ce urmează, vom împărtăși în detaliu cei mai comuni factori și o băutură de casă veche care vă ajută să vă controlați simptomele. Îți pasă?

Care sunt cauzele migrenei??

Mulți experți consideră că o parte importantă a cazurilor de migrenă își are originea în factori genetici.

Tutorii lor sunt dificil de identificat și variază în fiecare individ, de multe ori în funcție de stilul de viață..

Printre factorii asociați cu aspectul său, se evidențiază următorii:

Fundal familial

Deși nu este o cauză complet stabilită, s-a constatat că unele cazuri implică o genă localizată pe cromozomul 9.

Stresul și anxietatea

Expunere constantă la situații de stresul și anxietatea ridică riscul acestei probleme, mai ales la pacienții care au suferit cu aceasta.

Schimbări hormonale

Modificările hormonale în timpul ovulației și menstruației pot agrava cazurile de migrenă.

Acest lucru apare și la femeile care iau contraceptive orale sau pastile de control hormonal..

Durerea pulsantă poate dura între 4 și 72 de ore, provoacă, de asemenea, greață, iritare, amețeli și tandrețe.

Consumul de alcool și dieta

Anumite alimente și băuturi au o relație strânsă cu atacurile frecvente ale acestei probleme.

Substanțele stimulatoare de alcool și energie, precum și glutamatul monosodic din anumite alimente procesate cresc riscul de migrene..

Probleme cu somnul

Persoanele cu probleme sau dificultăți de somn la orele adecvate sunt mai susceptibile să sufere de această afecțiune..

Factorii de mediu

Anumite elemente înconjurătoare, precum și schimbări bruște ale climatului duc la diverse probleme de sănătate..

Unele dintre cele asociate cu migrene sunt:

• Schimbări bruște de temperatură
• Lumini fluorescente sau foarte puternice
• Sunete puternice
• Ecrane de calculator
• Mirosuri puternice
• Altitudini mari
• poluare

Accesați acest articol: 5 cauze ale durerilor de cap înfundate

Cum se prepară o băutură de casă pentru a lupta împotriva migrenelor în câteva minute?

Băutura de control al migrenei în câteva minute este un medicament tradițional care a fost utilizat în acest scop din cele mai vechi timpuri..

Se bazează pe sarea prodigioasă din Himalaya., un ingredient foarte complet care oferă organismului minerale esențiale și alte substanțe benefice.

Deși aportul de sare nu este recomandabil, este un fapt care, În doze mici, este bun pentru reglarea diferitelor funcții ale corpului.

Structura chimică a acestui tip de sare o face una dintre cele mai benefice pentru sănătatea umană, în măsura în care unii o consideră un „aur alb”..

Conține 84 de minerale, electroliți și substanțe revitalizante care contribuie la recuperarea sărurilor pe care le pierdem prin transpirație.

Deși această terapie alternativă pentru migrenă nu a fost dovedită științific, cei care au încercat-o se asigură că ameliorează durerea în aproximativ 10 minute..

Citește și: Top 10 Beneficii ale sării roz roz din Himalaya

ingrediente

• 1 pahar cu apă (200 ml)
• ½ Suc de lămâie
• O linguriță de sare roz din Himalaya (5 g)

Cum se face?

• Amestecați sare roz roz din Himalaya cu jumătate de suc de lămâie și pahar cu apă.
• Înghițiți băutura, de preferință pe stomacul gol, înainte de micul dejun.
• Pentru copii, trebuie doar să adăugați două picături în mesele lor..
• Puteți să-l consumați la primele semne de migrenă..
• Evitați consumul a mai mult de o linguriță de sare din Himalaya pe zi, deoarece poate fi dăunător..

Fii pregătit să pregătești acest remediu interesant acasă și găsește asta, Pe lângă ameliorarea durerii, oferă multe alte avantaje la corp.