David Snow
0 
2936
799
Cel mai frecvent tip de cancer este cancer de piele. Prin urmare, este important să știți care sunt opțiunile pentru a reduce riscul de a avea..
Este bine cunoscut faptul că evitarea expunerii excesive la soare este una dintre principalele metode care ajută la a avea o piele sănătoasă..
Timpul cel mai puțin recomandat pentru expunerea la soare, datorită intensității sale, este de la 10 dimineața până la 16:00. În aceste cazuri, alege să folosești o protecție solară bună cu SPF 15 sau mai mare, poartă haine din țesătură strânsă și, dacă este posibil, ochelari de soare și o pălărie cu margine largă.
Deși acest lucru este util, nu este prea mult să luați alte măsuri de precauție.
De asemenea, iată câteva ierburi care vor ajuta la reducerea riscului de cancer de piele..
Curcumina
Nu este altceva decât un pigment de culoare galbenă care se găsește în condimentele de șofran și curry. Este foarte apreciat pentru că are proprietăți antioxidante și beneficii antiinflamatorii.
Curcumina a făcut obiectul multor studii care au arătat că interferează cu dezvoltarea, proliferarea, supraviețuirea și invazia țesuturilor sănătoase cauzate de cancerul de piele..
Poate fi inclus în alimente răspândind-o în salate sau supe. Se poate prepara chiar și un ceai delicios de șofran.
O altă proprietate uimitoare a turmericului este că ajută ficatul în eliminarea toxinelor și a deșeurilor din metabolism.
De asemenea, inhibă creșterea vaselor de sânge care alimentează celulele canceroase; precum și reduce inflamația care poate irita țesuturile.
Anume, în timp ce consumul moderat de turmeric sau curry este inofensiv, în cantități mari poate provoca greață și diaree..
Citește și: Suc delicios de pepene verde pentru a elimina gazul și a dezumfla abdomenul
Ceaiul verde
Conform rezultatelor obținute dintr-o serie de teste la mouse este un mare aliat în prevenirea și dizolvarea celulelor care se formează în stadiile incipiente ale cancerului de piele, vezica urinară, esofagul, ovarele și pancreasul.
Alte studii sugerează că aplicarea ceaiului verde pe piele va fi un ajutor eficient în combaterea razelor UV..
Se poate consuma cu ușurință cald sau rece. Dacă nu vă place, încercați să adăugați niște miere pentru a-i oferi un gust mai bun..
Puteți adăuga, de asemenea, o cantitate mică de pulbere de ceai verde la orice rețetă de pâine și aceasta va fi o altă modalitate distractivă de a o include în mese..
La unii oameni ceaiul verde poate provoca gaze, greață, arsuri la stomac, dureri de stomac, amețeli, dureri de cap sau dureri abdominale..
De aceea, se recomandă obișnuirea corpului treptat până la perfuzie.
Thistle de lapte
Atunci când este aplicat pe piele împreună cu protecție solară, ciulinul de lapte poate ajuta la prevenirea cancerului de piele..
Thistle de lapte are unele proprietăți antioxidante incredibile, antiinflamatoare și imunoregolatoare.
Semințele sale sunt bogate în:
- silimarina
- tiramina
- histamina
- Ulei esențial
- Ulei de proteine
- flavonoide
- mucilaginos
Conform mai multor studii, această plantă inhibă diferite tipuri de tumori și factori care sunt strâns legați de dezvoltarea posibilă a cancerului de piele și de prostată..
Tulpini, frunze, rădăcini și flori pot fi de asemenea consumate, deși unele persoane pot dezvolta erupții roșii la contact..
Alte plante medicinale pentru a reduce riscul de cancer al pielii
Există și alte opțiuni care pot ajuta la prevenirea cancerului de piele:
- Frunzele violete sunt antineoplastice și antitumoare.
Ierburile antioxidante reduc deteriorarea radicalilor liberi. Câteva exemple sunt următoarele:
- rozmarin
- cimbru
- salvie
- ginkgo
- piper
- păducel
- urzica
- ghimbir
- pătrunjel
Vezi acest articol: Știți puterea anticanceră a semințelor de struguri?
Îngrijirea prevenirii cancerului de piele cu remedii naturale
Deși este adevărat că natura este foarte înțeleaptă, nu este o idee bună să folosești doar alternative naturale ca tratament; când vine vorba de orice cancer sau boală.
Datorită cercetărilor limitate efectuate, nu este convenabil să se ia în considerare un medicament alternativ ca singura alternativă pentru tratament; precum și pentru prevenirea cancerului de piele.
Și mai mult, rețineți că auto-medicația nu este recomandabilă.. Dacă nu solicitați asistență medicală pentru a trata un posibil cancer la timp, consecințele pot fi ireversibile..
Prin urmare, este foarte important să vă consultați cu un expert. Cu toate acestea, fiți conștienți că medicina alternativă poate fi de mare ajutor..
Un alt factor care afectează bunăstarea pielii și sănătatea generală este stilul de viață..
Dacă aveți obiceiuri alimentare bune, faceți exerciții fizice zilnic, hrăniți-vă emoțiile, spiritul și mențineți-vă nivelul stresului, este foarte puțin probabil să dezvolți boală..
Semne de cancer de piele pe care nu trebuie să le ignori