Papaya, ceaiul verde și aloe vera cel mai bun medicament pentru inflamația abdominală

Aflați în acest articol cum puteți prepara un medicament pentru vindecare cu papaya, ceai verde și aloe vera.. Într-o săptămână veți observa cum ușurează inflamația abdominală. Încearcă!

Inflamație abdominală

Tot mai multe persoane se plâng de balonări abdominale frecvente. Umflarea în burtă poate avea diferite cauze pe care ar trebui să le cunoaștem, dacă dorim să rezolvăm această tulburare:

• supraalimentarea
• Intoleranțe alimentare
• Bea prea mult în timpul mesei
• Amestecați multe alimente diferite
• Excesul de fibre
• Acumularea de lichid în abdomen
• Probleme nervoase. Când mâncăm nervos, nu mestecăm bine, nu înghițim aer, etc.
• Sindromul de colon iritabil

Cu toate acestea, pe lângă tulburările digestive, De asemenea, femeile pot suferi de balonare în abdomen din cauza unor probleme hormonale. Cauzele sunt de obicei chisturi ovariene, fibroame uterine sau sindrom premenstrual..

În unele cazuri poate fi și sarcina sau menstruația.

Alimente benefice

Iată trei alimente medicinale care vor ajuta la reducerea inflamației abdominale în mod natural. Cu aceștia ne propunem să facem un remediu la domiciliu pe care îl putem lua câteva zile pentru a observa rezultatele lor uimitoare..

Ar trebui să însoțim acest medicament cu obiceiuri alimentare bune. În mod similar, de asemenea echilibrarea nervilor și emoțiilor este esențială, deoarece acestea pot afecta și corpul.

papaya

Papaya este unul dintre cele mai bune fructe pentru a trata diferite afecțiuni digestive. Datorită conținutului său de enzime, inclusiv papaină, acest fruct tropical facilitează digestia proteinelor și reduce inflamațiile..

Papaya are, de asemenea, un fibre mari, care previne constipația, și scade nivelul de zahăr din sânge. Este important de modificat glucoza, de asemenea, poate facilita acumularea de grăsime în regiunea abdominală..

Aflați cum puteți reduce distensia abdominală cu 5 remedii casnice

Ceai verde

Ceaiul verde este o băutură antică și medicinală, care ascunde multe beneficii pentru sănătate. În cele mai vechi timpuri, se distingea pentru puternic de antioxidant și stimulent. În zilele noastre, mulți oameni îl folosesc aproape ca un ritual, pentru a preveni multe tulburări și chiar pentru a pierde în greutate mai ușor..

În plus, infuzia de ceai verde este un remediu excelent pentru combaterea inflamației abdominale. În primul rând, datorită conținutului de flavonoizi, deoarece aceste substanțe antioxidante acționează și ca medicamente antiinflamatoare naturale. În al doilea rând, pentru că această băutură ne ajută să ardem grăsime și să pierdem volum.

Aloe vera

Lichidul gelatinos care este extras din tulpina de aloe vera este un ingredient esențial în multe remedii de sănătate și tratamente de înfrumusețare. dumneavoastră proprietăți antiinflamatorii, antiseptice, remineralizante și regenerative face din ea o plantă medicinală binecunoscută astăzi.

Putem extrage sucul din plantă sau îl putem cumpăra. Trebuie să subliniem că are și efecte laxative și că în exces poate irita ușor intestinele.

Remediu la domiciliu

ingrediente

• 1 felie de papaya
• 1 linguriță de ceai verde (4 g)
• ¼ cană suc de aloe vera (50 ml)
• 1 lingură de miere (25 g)
• 1 pahar cu apă (200 ml)

Dacă dorim, putem include în acest preparat câteva semințe papaya, care ne ajută să combatem paraziții intestinali. Putem adăuga 5 semințe pe rețetă.

Cunoaște alimente care pot provoca balonări abdominale

Ce ar trebui să facem?

Pentru a pregăti medicamentul, vom urma acești pași:

• În primul rând, hai să pregătim infuzia de ceai verde. Adăugați ceaiul în apa aproape clocotită, dar cu focul deja stins.
• Se lasă să stea 5 minute și se strecoară. Rezervăm
• Amestecăm papaya cu sucul de aloe vera. Adăugăm ceai verde când este cald.
• Indulci cu miere.
• Bem la temperatura camerei sau îl lăsăm să se răcească puțin, dar nu prea rece.

Cum îl vom consuma?

• Pentru a reduce balonarea abdominală ar trebui să luăm acest preparat pe stomacul gol.
• Să nu-l bem totul dintr-o dată, ci în gulpe mici.
• Dacă ne este foame, putem lua mic dejun la 30 de minute după ce terminăm acest medicament.
• În timpul zilei, ar trebui să bem multă apă din mese.
• Ca tratament, putem bea acest shake timp de 7 zile consecutive. De asemenea, îl putem prelungi până la două săptămâni și apoi facem o pauză.