Nu sunt mulțumit de partenerul meu, ce fac?

Poate uităm asta relațiile de cuplu trebuie lucrate. Dragostea simplă și pură nu este suficientă pentru a le duce mai departe, este nevoie de efort și voință considerabile din partea noastră.

Nefericirea ne păcălește uneori în relațiile de dragoste.,dar în loc să gemem sau să începem să ne panicăm, trebuie să ne oprim pentru a trece în revistă ce se întâmplă cu adevărat.

Motivele pentru care nu sunt mulțumit de partenerul meu

Există mai multe motive pentru care este posibil să nu mai fiți mulțumit cu partenerul. Poate învinovățiți-o pe lipsa de pasiune, infidelitatea pe care a comis-o sau discuția în care nu avea respect.

totuși, există unii cauzele cărora nu le acordăm atenție, poate pentru că sunt mult mai adânci și necesită o analiză mai detaliată.

Să ne uităm la unele dintre ele..

1. Nu accept că mă simt râvnit

Dacă partenerul meu mi-a fost necredincios, poate l-am iertat, dar în interior mă înșel. Nu l-am iertat total, mă simt rânjind.

Acesta poate fi unul dintre motivele pentru care nu sunt mulțumit de partenerul meu, iar modul de rezolvare a acestuia este prin acceptarea a ceea ce simt..

Sunt furios? Mă simt rânjet? Nu trebuie să mă păcălesc, cel mai bine este să accept ceea ce simt.

2. Mi-e greu să recunosc că nu gestionăm bine conflictele

În fiecare relație există diferențe care dau naștere la discuții și conflicte.. Totuși, aceasta nu ar trebui să fie o problemă atâta timp cât o gestionăm corect..

Ascult cealaltă persoană? Vrei întotdeauna să ai dreptate? Aruncă lucruri în față despre trecut? Acesta poate fi un motiv pentru care nu sunt fericit în relația mea..

Este important să învățăm să fim asertivi în relații.. Trebuie să ne respectăm reciproc în permanență, în timp ce ne exprimăm părerea sau negociem un subiect..

Ceea ce este esențial este ca, în final, să ajungă la un acord în care fiecare parte este de acord cu decizia și este soluționată..

Un conflict nu trebuie lăsat niciodată „pentru altă zi”. Trebuie rezolvat cât mai curând posibil, fără a-l întârzia. În acest fel nu o vom arunca deoparte și relația va fi consolidată..

3. Pasiunea a „fumat”

Deși uneori acordăm puțină atenție sexului, aceasta influențează bunăstarea fiecărei relații. Dar uneori fumează și nu știm de ce.

Ar fi trebuit acordați atenție comunicării cu partenerul nostru.

Exprimăm ceea ce ne dorim? Suntem capabili să ne bucurăm de sex sau o facem din obligație? Ne luăm timp pentru el sau facem alte scuze?

Pasiunea cultivă și ea. Nerespectarea atingerii, a atingerii, a arăta afecțiune poate determina pasiunea să se reducă.

Dacă nu putem rezolva toate acestea pe cont propriu, este bine să căutăm terapie sexuală sau terapie de cuplu. Fără îndoială că va ajuta foarte mult.

4. Nu accept faptul că totul s-a terminat

Întrucât nu sunt mulțumit de partenerul meu, dar sunt alături de el mulți ani, este posibil să mă refuze să termin. Totuși, acest lucru mă poate determina să rămân cu cei care nu doresc să fie și chiar să-mi asum o infidelitate.

Uneori, lipsește curajul de a spune „aici este limita mea” și este dificil să închei o relație în care iubirea a dispărut și nu mai suntem fericiți unul lângă celălalt.

totuși, Să fii sincer și sincer este cu atât mai bine decât să acționezi într-un mod inconștient, care se termină într-un final catastrofal în care toată lumea devine rănită.

Când oricare dintre acestea nu mai este confortabil în relație, este important să luăm în considerare dacă acest lucru poate fi rezolvat sau dacă este mai bine să ne despărțim. Pentru asta, trebuie să lăsăm deoparte autoamăgirea și să fim sinceri cu noi înșine și cu cealaltă persoană..

O relație ar trebui să îi facă pe amândoi fericiți.. Dacă nu, trebuie să găsim o soluție acum, nu este adevărat?

5 sfaturi pentru a vă păstra relația