Este dăunător să dormi cu un sutien?

Purtarea sutienului a fost întotdeauna un subiect controversat. Este benefic sau dăunător? Indiferent dacă este sau nu folosit de aproximativ 80% dintre femei. Cu toate acestea, adevărata întrebare este: este potrivit să dormiți cu un sutien sau nu. Vă explicăm în articolul următor.

Utilizarea sutienului este adecvată?

Am vorbit în mai multe rânduri despre purtarea unui sutien. Sunt adecvate? Sau poate este un element cu un anumit risc pentru sâni.?

Un studiu realizat în Franța, de exemplu, profesorul Jean-Denis Rouillon, a arătat că utilizarea acestei piese intime nu ajută prea mult. Nu că, folosindu-le, veți evita, de exemplu, că, de-a lungul anilor, sânii ajung să își piardă fermitatea și să apară mai mult. Dar, conform acestui studiu, utilizarea sutienului implică pierderea fermității și apariția mai multor vergeturi..

Cu toate acestea, există și alte voci în cadrul comunității medicale care ne indică utilitatea. Dacă, de exemplu, avem sâni foarte mari, cu sutienul sunt mai bine acomodați și ne fac să ne simțim mai confortabili. Cheia pentru a nu răni sutienele este întotdeauna alegerea mărimii potrivite, un detaliu care, conform datelor statistice, puține femei pot avea dreptate.. Astfel, sfârșesc prin a alege sutienele foarte mici care comprimă sânii și împiedică circulația sanguină adecvată.. Dacă sunteți una dintre acele femei care nu pot exclude să o porți, este important să fiți mereu atenți să vă alegeți sutienul. mai confortabil și potrivit pentru corpul tău. Acest lucru este esențial.

Dormind cu sutien sau nu, asta este întrebarea

Experții în general ne sfătuiesc să ne ferim de sutien atunci când mergem la culcare. Un studiu realizat de medicii antropologici ne avertizează asupra a ceva de care trebuie să ținem cont: sutienul comprimă mai multe ganglioni și vase limfatice, împiedicându-ne astfel să filtrăm și să eliminăm toxinele în mod natural prin drenajul limfatic..

Deoarece multe dintre aceste funcții se petrec peste noapte, poate duce la creșterea retenției de lichid care, pe termen lung, poate duce la apariția unor chisturi posibile, noduli fibroși sau tumori. Este un risc.

Sutienul ne poate comprima sânii împiedicând limfa să elibereze toxine, creând o problemă circulatorie care se poate agrava. în plus, țesătura de sutien face ca temperatura sânilor noștri să crească.

Este important să ne amintim că un sân precanceroasă are o temperatură mai ridicată decât cele sănătoase. Nu merită să inducem în sânii noștri această creștere a temperaturii noaptea.

Citește și: Purtarea sutienului influențează dezvoltarea cancerului de sân

Este convenabil să decolați sutienul cel puțin câteva ore pe zi

Sânul are nevoie de o oarecare mișcare pentru a permite circulația limfei. Cei care pledează să poarte sutienul o fac cu o ușoară nuanță: nu este bine să-l porți mai mult de 7 ore pe zi. De asemenea, este inadecvat să te culci cu sutien. Sânii trebuie să se simtă puțin liberi de această strângere. Ei trebuie să se deplaseze astfel încât circulația limfatică și masajul să fie permise.

Amintiți-vă încă o dată că avem nevoie de circulație corespunzătoare a limfei și sângelui, astfel încât toxinele să nu se acumuleze, astfel încât acestea să poată fi eliberate și să nu fie depozitate în sâni. Așadar, dacă purtați în mod normal sutien, ar fi recomandat să nu-l purtați cel puțin 7 ore drepte..

Asigurați-vă că citiți: Purtarea unui sutien este bun sau rău?

Dacă sunteți una dintre acele femei cărora îi place să doarmă cu sutien, ar trebui să știți că există sutiene pentru purtarea de noapte. Este o piesă intimă specifică pentru dormit. Și care este secretul tău?

Acestea sunt sutienele care au o modalitate adecvată de a separa sânii și de a preveni compresiunea lor. Sunt confecționate din bumbac, fără cercuri sau tulpini. Ele permit transpirația, pe care o putem muta fără a le observa, dar simțindu-ne protejați.

Încercați să purtați sutienele întotdeauna în funcție de dimensiunea dvs. și evitați-le pe cele care au cusături, umflături sau cercuri care comprimă pieptul. Acest lucru este esențial. Deși cel mai indicat este, fără îndoială, să nu dormi cu un sutien.

Beneficiile uimitoare de a nu purta un sutien