Care este durata protecției solare?

  • Robert Patterson
  • 0
  • 3276
  • 957

Alegerea unei protecții solare poate părea o sarcină ușoară. Cu toate acestea, există mai multe elemente de luat în considerare, inclusiv factorul de protecție împotriva protecției solare (SPF).. Cu cât este mai mare, cu atât vei oferi mai multă grijă pielii tale.. Dar știți cât durează protecțiile solare? Aflați mai târziu în acest articol.

Care este durata protecției solare?

În fiecare zi ne expunem la soare și radiațiile tind să fie din ce în ce mai mari mai intens și, prin urmare, mai dăunător. Aceste loțiuni sunt la fel de importante precum masca antirid sau părul hidratant..

Componenta principală pentru protecția împotriva protecției solare sunt filtrele care împiedica radiațiile UV să pătrundă adânc în piele. Există două tipuri: chimice (sintetice) și fizice (minerale).

Majoritatea cremelor conțin vitaminele A, C și D, care ajută la contracararea pagubelor cauzate de expunerea la soare. Ambele formule pot fi foarte eficiente și de obicei durează 60 până la 90 de minute, deși acest lucru poate fi relativ.

De asemenea, timpul de protecție va depinde de modul în care folosim aceste produse. Iată câteva sfaturi care vă vor ajuta să acordați corpului dumneavoastră îngrijirea pe care o merită și să cunoașteți lungimea protecției solare.

Sfaturi pentru a îmbunătăți durata de protecție solară

Pregătiți-vă pielea

  • Aplicați protecție solară pe pielea uscată, fără impuritate.
  • Dacă ați planificat o călătorie pe plajă, este recomandat să vă exfoliați din timp pentru a obține o absorbție mai bună..
  • Protecția împotriva protecției solare este esențială pentru îngrijirea pielii. Folosirea de protecție solară zilnic vă va ajuta să îl pregătiți și să îl protejați de razele solare..

Vrei să ai grijă de soare? Așadar, citiți: Cele 10 porunci pentru a face uimire corect

Nu te încurca

Știm că atunci când ajungeți la plajă sau piscină, doriți să faceți o baie. Cu toate acestea, aveți răbdare și așezați produsul cu 30 de minute înainte de expunerea la soare, astfel încât să pătrundă bine în pielea voastră. Ai grijă de pielea ta și Creșterea efectului protector al protecției solare va depinde de timpul de aplicare.

  • Aplicați protecție solară cu timp pentru a obține rezultatele așteptate. Produsele chimice din cremă necesită timp pentru a pătrunde în piele, așa că ar trebui să aștepți și să ai protecția de care ai nevoie..

Evitați soarele în orele cele mai agresive

Bucurați-vă de primele raze ale dimineții sau din ultimele după-amiezii sa faceti soare si sa nu depasiti 20 de minute. Știm că căutați bronzul perfect, dar îngrijirea corpului dvs. este mult mai importantă..

Cu cât veți primi soare, cu atât durata creșterii solare va scădea. Efectul protecției solare asupra pielii va depinde de durata expunerii la soare..

Rămâneți hidratat

  • Nu lăsați protecția solară să facă toată treaba. Nu uitați să beți multă apă pentru a vă menține pielea hidratată., mai ales dacă vă aflați în locuri cu temperaturi foarte ridicate.

Apa vă va ajuta să vă mențineți pielea sănătoasă și puternică.. Vara, trebuie să vă hidratați constant pentru a vă ajuta pielea să absoarbă mai bine protecția solară și să aibă un efect deosebit..

Nu uitați să citiți și: Mâncare pentru a reduce temperatura de vară

Nu scapi de cantitate

  • Cu cât ai mai multă loțiune, cu atât este mai mare protecție împotriva protecției solare. Nu trebuie să sfârșești ca o fantomă, dar ar trebui să aplici cantități abundente uniform pe tot corpul. Acordați o atenție specială celor mai sensibile zone precum gâtul, fața, urechile etc..

În timp, razele soarelui pot deveni mai intense, iar protecția tinde să se diminueze.. Este esențial să folosiți puțină cremă la fiecare două-trei ore. pentru a menține pielea hidratată și protejată. O singură aplicație nu va face miracole, așa că ar trebui să aplicați protecție solară frecvent..

Apa poate schimba durata protecției solare

  • Chiar dacă purtați un protector impermeabil, reaplicați-l după înot. Țineți cont de asta Transpirația excesivă poate reduce și efectul cremelor solare.
  • Dacă vă aflați în zone foarte calde, este recomandat să puneți din nou un strat. Apa poate reduce efectele de protecție solară, deci, dacă mergi pe plajă, ar trebui să o aplici tot timpul pentru a nu-și pierde eficacitatea.

Alegeți produsul potrivit

  • Nu uitați că există mai multe prezentări de protecție solară, acestea pot fi loțiuni, spray, creme și gel. Cu toate acestea, atunci când alegeți produsul, trebuie consultați unele elemente, cum ar fi factorul de protecție și cunoașteți tipul dvs. de piele.

În unele cazuri, absorbția și reacția bună a protecției solare pot depinde, de asemenea, dacă pielea dvs. este normală, grasă, mixtă sau uscată. Există o mare varietate de protecție solară, deci alege produsul cu calm și evaluează efectele cremei pentru a avea grijă de pielea ta..

Păstrați-le în locuri răcoroase.

La fel ca în cazul oricărui produs, schimbările bruște ale temperaturii pot deteriora cremele solare. Asa ca pastrati-le in locuri racoroase, uscate si aruncați-le imediat ce expiră.

  • Evitați depozitarea protecției solare la temperaturi ridicate, pentru că își va pierde efectul și nu va avea grijă de piele. Apropo, este de asemenea important să închideți bine produsul după utilizare: acest lucru îl va împiedica să se evapore și să-și piardă proprietățile..

Pielea acționează în mod natural ca o barieră, deoarece ne protejează de factorii externi și de rănirile cauzate de expunerea la soare. Acordarea de îngrijire specială a corpului dvs. poate fi cheia prevenirii.

Ce protecție solară să folosești? Lotiune, spray sau crema?



Nimeni nu a comentat acest articol încă.

O revistă despre bune obiceiuri și sănătate.
Învață cum să dezvolți obiceiuri bune și să renunți la cele rele. Învață cum să ai grijă de sănătatea ta și să devii fericit.