David Cobb
0 
1316
332
Descoperiți în acest articol tinctura de vinete, un remediu uimitor care vă va permite să scădeați mai ușor colesterolul. Cu toate acestea, ne amintim și cum să menținem nivelurile stabile..
Scad colesterolul
Reducerea colesterolului este din ce în ce mai mult obiectivul multor persoane care doresc să fie mai sănătoase și să reducă medicamentele dispensabile în viața lor. Cu toate acestea, pentru a realiza acest lucru trebuie să avem curajul să aduce schimbări importante în stilul nostru de viață.
Abia atunci vom obține rezultate satisfăcătoare..
Vezi aceste Rețete delicioase cu vinete
Unele alimente pot fi foarte benefice pentru a ne ajuta să echilibrăm colesterolul:
- usturoi
- alună
- quinoa
- fulgi de ovăz
- morcov
- anghinare
- avocado
- ghimbir
- măr
- pară
- țelină
În plus, putem folosi, de asemenea, laptele de păsări ca supliment pentru tratamentul nostru.. Această băutură vegetală este din ce în ce mai populară în îmbunătățirea diferitelor tulburări ușoare de sănătate.. Cu toate acestea, trebuie să ne asigurăm că este sămânță de păsări adecvată consumului uman..
Factorul ascuns: stresul
O dietă bună și remedii naturale adecvate stau la baza scăderii colesterolului și îmbunătățirea testelor noastre de sânge. Cu o dietă variată și completă, ne putem ocupa de alte boli, cum ar fi trigliceridele, glucoza, excesul de greutate, etc.
Cu toate acestea, nu ar trebui să subestimăm daunele cauzate de stresul asupra corpului nostru. Printre ei, are capacitatea de a ne crește nivelul de colesterol. Acest lucru ar explica de ce multe persoane au niveluri ridicate, în ciuda consumului foarte sănătos sau după un tratament.
Vinetele
Vinetele sunt un aliment foarte vechi, cunoscut încă din anul 2000 a. C, sau mai bine zis, în Asia. În timpul extinderii sale în întreaga lume, a avut momente de descreștere, deoarece este posibil să nu se știe cum să-l mănânce corect, și astfel a provocat indigestie și alte probleme.
Din acest motiv, Subliniem că ar trebui consumat întotdeauna gătit, sau ca parte a medicamentelor precum ceea ce împărtășim în acest articol.
Această legumă ne oferă un conținut ridicat de apă și cantități mici de vitamine A, B și C, și minerale precum fosforul, fierul, magneziul sau calciul. Are un conținut scăzut de calorii, iar pielea și semințele tale conțin cantități bune de fibre..
Vezi cele 3 mari avantaje ale apei vinetelor
Proprietăți de sănătate
În acest articol, evidențiem proprietățile vinetelor de a scădea colesterolul. Cu toate acestea, această solanță are multe alte beneficii pentru sănătate:
- Relaxează sistemul nervos.
- Combateți retenția de lichid și balonarea.
- Facilitează vindecarea și sângerarea rănilor.
- Reglează tensiunea arterială ridicată.
- Combateți insomnia.
- Elimină toxinele din organism.
- Calmează durerea.
- Ameliorează gazele digestive
- Elimină negi (aplicație actuală).
- Are proprietăți antioxidante care împiedică îmbătrânirea.
Tinctura de vinete
Acest remediu este foarte benefic pentru scăderea colesterolului în mod natural. Totuși, în același timp, este și o Un tratament excelent pentru a facilita pierderea în greutate și pentru a elimina toxinele din corpul nostru. Acest lucru va îmbunătăți calitatea vieții și starea de fitness prin prevenirea bolilor.
Vă recomandăm efectuarea acestui tratament când începem să observăm că nivelul colesterolului nostru crește. În acest fel, nu vom avea dilema de a alege între această tinctură, sau tratamentul medical pentru această tulburare. Cel mai bun medicament este unul care se concentrează pe prevenție înainte de apariția problemei..
ingrediente
- 2 vinete (vom folosi doar pielea)
- Sucul de 1 lamaie
- 2 pahare de apă (400 ml)
Vă recomandăm ca vinetele să fie organice. Acest lucru va asigura că pielea este lipsită de pesticide sau alte substanțe chimice dăunătoare organismului nostru..
Pregătire și consum
Pentru a pregăti tinctura de vinete, urmăm acești pași:
- Mai întâi, spălați vinetele bine și curățați-le.
- Puneți cojile într-un bol, împreună cu sucul de lămâie și cei doi pahare de apă..
- Acoperiți și lăsați să stea 24 de ore.
- Când trece timpul, încordează băutura și bea toată ziua în afara meselor.
- Repetați acest preparat în fiecare zi și beți-l timp de o săptămână.. Putem face acest lucru o dată pe lună pentru a reduce nivelul colesterolului din sânge..