Tratamente pentru cele mai frecvente probleme orale

Leziunile de canker, boala gingiilor, cariile dentare, tartrul, dinții slăbiți sunt probleme orale care ne înrăutățesc calitatea vieții, dau o adevărată durere de cap și cheltuieli considerabile stomatologului..

Aici vom explica cauzele sale și vom propune câteva tratamente simple cu produse naturale, cum ar fi ulei, bicarbonat de sodiu, cimbru și apă de mare..

Posibile cauze ale problemelor orale

alimente

Este cauza principală a problemelor orale. Funcționarea defectuoasă sau supraîncărcarea sistemului digestiv generează în mod subtil excesul de aciditate, ceea ce modifică pH-ul natural al gurii, provocând gingivită, tuse, carii și tartru..

Deci cel mai bun tratament este o dietă echilibrată, cu multe fructe și legume proaspete, nuci, leguminoase, cereale integrale etc..

Zahar alb

Zahărul alb merită o mențiune separată, deoarece este o otravă pentru dinți și sănătatea generală. Eliminarea dietei dvs. este recomandată și ar trebui să fiți conștienți de acele alimente care îl conțin..

Tutun și cafea

Dintii pentru petele de tutun și cafea, schimbă pH-ul gurii, provoacă tartru și decalcifiează dinții.

Igiena orală slabă

Igiena este esențială, așa că periați dinții, curățați-vă limba cu o perie specială și spălați resturile între dinți.

Produse chimice

Pastele de dinți obișnuite conțin ingrediente care creează multă spumă și sunt agresive cu pH-ul gurii, ceea ce înrăutățește probleme precum gingivita și tuseul. Prin urmare, este recomandat să cumpărați paste din magazine alimentare alimentare sau chiar să pregătiți o pastă de casă..

Iată patru rețete naturale pentru prevenirea și tratarea problemelor orale..

Infuzia de cimbru

Cimbru este un plantă antiseptică seculară, folosită pentru probleme orale, cum ar fi afecțiunile, leziunile sau gingivita. Puteți lua ceaiul zilnic, dar este recomandat în special să clătiți.

Pentru infuzie, fierbeți un litru de apă minerală cu 60 de grame de cimbru timp de 5 minute, lăsându-l să se odihnească încă 5 minute. Când infuzia se încălzește, faceți apa de gură, repetând de mai multe ori pe zi, până observați îmbunătățiri..

Asigurați-vă că citiți: Descoperiți proprietățile și utilizările cimbrului

Un vârf de bicarbonat de sodă

După cum am menționat, majoritatea problemelor orale sunt cauzate de excesul de aciditate din salivă, care poate fi contracarat prin alcalinizarea acesteia și aplicarea directă a limbii. un vârf de bicarbonat de sodă.

Este recomandat să purtați întotdeauna o sticlă cu bicarbonat cu dumneavoastră. Umezește-ți degetul pentru a ridica doze minime de bicarbonat și aplicați pe limba ta. Repetați acest lucru de mai multe ori pe zi pentru a permite un proces natural de alcalinizare fără a modifica pH-ul oral.. Acest remediu va funcționa pentru toate problemele menționate deja, inclusiv prevenirea cariilor dentare..

Citește și: Remedii naturale cu bicarbonat de sodă

Apa de mare pentru remineralizarea protezelor

Minerale sărace din cauza dietei sărace slăbesc dinții și îi expun la orice boală.

O modalitate de a evita acest lucru ar fi să luați calciu, dar și multe alte minerale.. Prin urmare, apa de mare este recomandată pentru clătirile zilnice.. Poate fi găsit în magazine alimentare alimentare sau chiar în supermarketuri..

Dacă vă aflați în apropierea mării, atunci dimineața devreme și în afara sezonului, colectați niște apă dintr-o sticlă, evitând suprafața apei în care se acumulează deșeurile. De asemenea, puteți amesteca sare de mare cu apă naturală..

Spălare de gură cu ulei

Acest tratament ayurvedic antic este ideal pentru problemele orale și întregul tract digestiv, deoarece permite extragerea toxinelor și curățarea gurii. Este recomandat mai ales pentru infecții ale gurii, probleme ale gingiilor, placă dentară, proteză întunecată și dinți liberi.

Vom avea nevoie doar de ulei de floarea soarelui sau de susan presat la rece. În linkul de mai jos, vă explicăm în detaliu cum sunt.

Accesați: https://melhorcomsaude.com.br/oleo-girassol-gergelim-limpar-organismo/

Imagini amabilitate de fturmog și CubaGallery.

V-au fost utile sfaturile? Așadar, continuați să citiți articolele următoare cu mai multe sugestii pentru sănătatea, frumusețea și starea dvs. de bine..