Trăirea este mult mai mult decât doar existentă

A trăi este mult mai mult decât a exista, deși în multe ocazii mulți o uită. Între naștere și ziua în care vom muri, există o etapă minunată pe care o numim „viață”, pe care trebuie să o experimentăm la maxim, până când vom rămâne fără suflare..

Știm asta, uneori nu este ușor să ne valorificăm la maxim zilele. Obligațiile, munca și relațiile personale complexe cu ceilalți limitează oarecum această bucurie a vieții pe care ar trebui să o avem cu toții.

Acum, dacă devenim pe deplin conștienți de faptul că simplul fapt al existenței, al a fi aici și acum în această lume este deja o minune, vom începe să acordăm prioritate tuturor ceea ce este cu adevărat important.

Cele 4 chei pentru a înțelege că viața este mult mai mult decât existentă

Nu trăiește viața altora

Toți facem parte din cel puțin trei cercuri sociale:

• O familie de origine, cu părinți, frați și alte rude „cu sânge”.
• O familie construită unde ne întâlnim partenerul, copiii și prietenii pe care îi prețuim și ca familie.
• Un context de lucru, unde sunt colegii noștri, șefii, clienții ...

Aceste cercuri sociale cotidiene determină, de asemenea, cine suntem, cum ne vedem pe noi înșine și cum ne văd alții.. Dacă aceste contexte sunt armonice și îmbogățitoare, găsim un sens bun în existența noastră., pentru că ne vom simți apreciați, dragi și utili societății și oamenilor care sunt semnificanți pentru noi.

Dar dacă în aceste cercuri sociale există conflicte, presiuni, temeri și tensiuni, atunci suntem prizonieri ai lumilor extraterestre.. Suntem „sclavi” ai emoțiilor negative care ne împiedică să existăm așa cum ne dorim..

Dacă acest lucru este cazul, ar fi necesar să se stabilească priorități, să se rupă legăturile sau să se impună limite. Deoarece pacea și bunăstarea ta interioară nu sunt negociabile..

Citește și: Faceți din nou pace cu voi înșivă

Învață să te bucuri de aici și de acum, ce se întâmplă în jurul tău

Pentru a găsi plăcerea simplă de a exista, de a vă bucura de existența voastră în această lume și de tot ceea ce vă înconjoară, trebuie să urmați câțiva pași:

• Opriți zgomotul pe care gândurile îl fac: credeți-l sau nu, oamenii sunt mereu ocupați cu aceste gânduri care, departe de a fi productivi, sunt doar zgomot, temeri, griji, idei care le limitează ...
• Căutați-vă în singurătate. Meriți propriile tale momente pentru a fi alături de tine.
• Bucurați-vă de tot ce vă înconjoară; deoarece frumusețea vieții este în cele mai elementare lucruri.

Mulțumesc tot ce ai și ce este

Este posibil ca mai mult de o persoană să fi crezut deja: "Cum voi mulțumi ceea ce am dacă nu sunt fericit în acest moment?".

• Oamenii trebuie să înțeleagă că, chiar dacă nu au cu adevărat ceea ce își doresc, întotdeauna avem capacitatea de a schimba lucrurile. Forța este în voia ta, în optimism, în capacitatea de a visa din nou..
• Mulțumiți pentru simplul fapt că existați, simțiți căldura soarelui, vedeți zâmbetul oamenilor care vă iubesc cu adevărat. Vă mulțumim pentru a fi o persoană curajoasă, care știe tot ce a depășit vreodată și știe că mai sunt multe lucruri de încercat..
• Trăiește momentul și mulțumesc deocamdată. Dacă ceea ce aveți acum sunt lacrimi și dureri de inimă, înțelegeți că nimic în această viață nu durează pentru totdeauna..
• Mâine va răni puțin mai puțin și viața va aduce lucruri mai bune, oricând și când atitudinea dvs. este receptivă.

Descoperă: cum să menții atracția cu perechea ta

Nu vă imaginați, nu așteptați, nu vă lăuda: ieșiți din zona dvs. de confort, traiți viața!

Visul nu doare, dimpotrivă, ne oferă fantezii, ne îmbracă cu speranțe pe care dorim să le vedem împlinite. Acum, dacă ne petrecem mare parte din zi visând și așteptând, viața ne scapă..

Trebuie să ieșim din zona noastră de confort și să ne riscăm; pentru că viața este mai mult decât existentă. Viața se încadrează cu adevărat în toate aceste aspecte:

• A trăi înseamnă a face greșeli și a încerca din nou
• A trăi înseamnă a stabili obiective pe care le atingem uneori
• A trăi înseamnă a ne permite o a doua sau a treia oportunitate
• A trăi înseamnă a ști să spui nu și a îndrăzni să spui da neștiind ce s-ar putea întâmpla
• A trăi înseamnă a fi în afara respirației și a dori să gusti mai mult
• A trăi înseamnă a te bucura de calm și a te îmbrăca cu bucuria bucuriei; din visele pe care le atingem cu vârful degetelor

Aplicați aceste sfaturi simple în viața de zi cu zi și amintiți-vă că uneori atingerea fericirii și a păcii interioare este mult mai ușor decât credem..

Necesită ceva asertivitate, o mulțime de vise zilnice și stâlpul stimei de sine.! Nu uita!